:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9mOWY3NGQ2YTUyZjUzOTY3YzhmOTkyZjg3YWM1Y2RkMV9xcnVtVE9RLmpwZw.webp)
Фитнес, квесты, забеги и мастерские: гид по мероприятиям в парках Истры
Парки Истры анонсировали программу мероприятий с 26 октября по 1 ноябряПарки Истры представили программу на последнюю неделю октября. Жителей и гостей округа ждут скандинавская ходьба, беговые встречи, фитнес, творческие мастер-классы и квесты. Занятия пройдут на шести площадках — от Центрального парка до лесопарка «Соколиная гора».
Программа рассчитана на разные возрасты. Одни встречи подойдут любителям спортивного отдыха, другие — тем, кто предпочитает творчество и игры на свежем воздухе. Самая ранняя активность в расписании начнется в 08:40, а вечерняя функциональная тренировка — в 20:00.
«Фабричный»: творчество и подвижные игры
В парке «Фабричный» мероприятия состоятся 1 ноября с 13:00 до 15:00. Программа начнется с творчества, затем продолжится спортивными и активными играми:
• 13:00–13:40 — два последовательных занятия «Мастерская чудес»;
• 13:40–14:20 — спортивные игры на свежем воздухе;
• 14:20–15:00 — активные игры.
«Шишкин лес»: ходьба, бег и мастер-класс
В парке «Шишкин лес» 26 и 29 октября с 10:00 до 11:20 запланирована скандинавская ходьба. Первые 20 минут каждой встречи отведены разминке, затем начнется основная часть занятия.
1 ноября утро пройдет вместе с беговым сообществом 6.21 RUN:
• 08:40–09:00 — разминка;
• 09:00–10:00 — забег;
• 10:00–10:20 — заминка.
Позже спортивную программу сменит творческая: с 10:40 до 11:00 состоится мастер-класс «Мастерская чудес», а с 11:00 до 11:20 — активные игры.
«Павловская слобода»: воскресенье с мастерской чудес
Парк «Павловская слобода» приглашает на программу 1 ноября с 15:40 до 17:00.
Сначала, с 15:40 до 16:20, пройдут два творческих мастер-класса «Мастерская чудес». Следующие 40 минут, с 16:20 до 17:00, займут спортивные игры на свежем воздухе.
Центральный парк: занятия утром и вечером
В Центральном парке предусмотрены встречи сразу в несколько дней.
26 октября с 10:00 до 12:00 в расписании стоят спортивные занятия клуба «Движение жизнь».
29 октября с 20:00 до 20:40 пройдет функциональная тренировка. Это вечерний вариант для тех, кому удобнее заниматься после дневных дел.
Утро 31 октября будет посвящено бегу и программе «Активное долголетие»:
• 08:45–09:45 — встреча Всероссийского бегового движения «5 Верст»;
• 10:00–11:00 — скандинавская ходьба;
• 11:00–12:00 — занятие на тренажерах.
1 ноября посетителей ждут творческие мастер-классы с 16:00 до 16:40 и парковый квест с 16:40 до 17:20.
Гучково: квест и скандинавская ходьба
В парке Гучково 28 октября часть мероприятий пройдет одновременно. Это стоит учесть при выборе занятия:
• 12:00–12:40 — творческие мастер-классы;
• 12:40–13:20 — квест;
• 12:00–13:00 — скандинавская ходьба по программе «Активное долголетие».
Еще одна встреча по скандинавской ходьбе состоится 30 октября с 12:00 до 13:00.
«Соколиная гора»: фитнес, теннис и «Кофе&Бег»
В лесопарке «Соколиная гора» 31 октября программу откроют зарядка и разминка с GYM PRIDE — они пройдут с 12:00 до 12:20.
Далее посетителям предложат два параллельных занятия: с 12:20 до 13:00 в расписании указаны фитнес с GYM PRIDE и настольный теннис.
На 1 ноября запланированы:
• 10:00–10:30 — спортивная встреча «Кофе&Бег»;
• 14:00–14:40 — квест;
• 14:40–15:00 — мастер-класс.
Вход на все мероприятия(0+), представленные местными учреждениями Министерства культуры и туризма Московской области, бесплатный.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9lYmYxZWRkMGE5NjdhM2MyYWU4ZGJmOGQ2OWVjZGFjZC0xX2ZNUlVRdkwuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9lMGU2NWY1ZS00ZDRlLTQ2ZmEtODFkOS00MDlhMGVlNzk2ZTBfTUlxd2ZMdS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC8xOHgyYmM4b2ltZy03MjMzX0tSYU1sYVUuanBlZw.webp)