Пение — лучшая дыхательная гимнастика для души и тела. В этом уверены участники проекта губернатора Московской области «Активное долголетие».
«Наш секрет бодрости и хорошего настроения — это занятия по вокалу. На уроках осваиваем техники управления голосом, учимся правильно дышать — раскрываем свой уникальный стиль», — рассказали участники.
По словам каширских пенсионеров, пение — это не только удовольствие, но и отличная тренировка для легких, улучшение осанки и даже продление молодости.
Ну, и, конечно, это новые друзья, радость общения и море положительных эмоций!
Фото: t.me/aktivnoe_dolgoletie_go_Kashira
Присоединиться к дружной компании певцов можно каждую среду в 11:00 по адресу: город Кашира, улица Иванова, дом 1.
Ранее сообщалось, что волонтеров Каширы объединят «под одной крышей».
