Пенсионеров Каширы тренируют по особой схеме

Инструктор по спорту Татьяна Борзых тренирует каширских пенсионеров по определенной схеме, работая по своей авторской методике.

Каждое занятие обязательно включает разминку. Без выполнения этого комплекса упражнений, разработанного специально для участников группы «100 лет активной жизни», Татьяна Борзых никого на дистанцию не выпускает.

Инструктор находит подход к каждому и объединяет пожилых людей в дружную команду. Каширские долголеты участвуют в региональных соревнованиях для пенсионеров, где занимают призовые места.

Тренировки проходят на базе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». К занятиям могут присоединиться все желающие мужчины в возрасте от 60 лет и женщины в возрасте от 55 лет.

Ранее сообщалось, что в Кашире проверили условия проживания детей в приемных семьях.