:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wNy9pVGFTM0hsN1NnN1BOeGkzMkxjd05Kd29SMXlEN1NPZ0pNNFE5R2t0LmpwZw.webp)
Занятия по дыхательной гимнастике помогают сохранить здоровье старшему поколению
/Главная /Официально
Автор текста:
Дыхательная гимнастика по методике А. Стрельниковой завоевывает популярность у участников проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира. Ее рекомендуют как метод лечения, так и в качестве профилактики заболеваний дыхательной системы всем без исключения. Методика положительно действует на все обменные функции организма, кровоснабжение органов и систем, помогает восстановить нарушенное дыхание и укрепить сосуды.
«Наше дыхание — это непрерывный процесс, мы живы пока дышим! Дыхательная гимнастика укрепляет иммунитет, улучшается память, внимание, повышает работоспособность, помогает справляться с хроническими недугами; улучшается обмен веществ, приводит в тонус мышцы», — сообщил тренер занятий Людмила Половникова.
Loading...
Видео: пресс-служба администрации г.о. Кашира
Присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.
Каширяне могут записаться на любое занятие по телефону: 8 (49669) 28-147. Ознакомиться с расписанием занятий можно здесь.
Ранее сообщалось, что сувениры раздавали в парке в выходной.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9xdWgxUnByWlA1TUx6MVNxVW1LMmh6MUZ2R3BLcm04c29SYU5vT1dBLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS83NWhhSjB6SkJLQTJXMjFMN0JZejdSdGloSFZvYVptNVVYY0ZXVzBiLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9FRmVxcm1SWXlnMFdoU21oQ1lReDVLcXRPUWFIR1g3THZUeG9lcWdaLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9mdDNjZk9WQ3R0Z1FSclpsQkRYUzZVd3I2Mk82YmtRem5LekFwNHhtLmpwZw.webp)