В химкинских парках регулярно проводят различные активности для жителей и гостей округа. В их числе и физкультурные программы. Одна из них прошла накануне в парке Льва Толстого.
Программу «На спортивной волне» организовали опытные инструкторы спортивной школы «Виктория». Они провели зарядку для жителей.
Главный специалист спортшколы Вадим Акисов отметил, что такие занятия проходят регулярно. В парке Толстого их проводят по вторникам и четвергам в 11 часов.
«Занятия направлены на улучшение подвижности. Позволяют узнать новые техники движения, дают возможность почувствовать себя в теле уже по-новому, поддержать общий тонус организма», — рассказал Вадим.
Принять участие в занятиях могут как взрослые, так и дети. Спортивная программа разнообразна и составляется индивидуально для всех пришедших на тренировку.
«Мы учитываем возможности участников, исходя из них даем конкретные упражнения», — добавил Вадим Акисов.
Помимо парка Толстого занятия по физической культуре также проходят в парке «Дубки», «Подрезково» и парке «Экоберег». 0+
Ранее REGIONS сообщил, что конную всадницу из Химок пригласили в подмосковную сборную по троеборью.
