Производственная гимнастика — это комплекс физических упражнений, который включается в режим рабочего дня ежедневно для того, чтобы улучшить функциональное состояние организма, поддержать высокий уровень трудоспособности и сохранить здоровье работника.
«Производственная гимнастика способствует предупреждению различных заболеваний, вызываемых малоподвижными условиями труда, поддерживает работоспособность, подготавливает к рабочему процессу и поддерживает здоровый образ жизни»,
— рассказывает медицинская сестра Татьяна Сергеева.
