Как зубной техник из Коломны стала чемпионкой среди фитнес-моделей


/Главная /Спорт
Автор текста:
Елена Касакова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Елена Касакова

Для 24-летней коломчанки — это первая серьезная заявка на успех. В мир бодибилдинга она пришла из медицины: по образованию Валерия Лозовик — зубной техник. Пять лет девушка работала по профессии, пока не осознала, что занимается нелюбимым делом.


«В спорте я практически всю жизнь. Моя дисциплина в легкой атлетике — это тройной прыжок. Даже когда работала в стоматологии, специально просыпалась пораньше, чтобы успеть в спортзал перед сменой. В какой-то момент приняла решение уйти из медицины и посвятить себя тому, что мне действительно нравится. Муж меня поддержал, и я пошла учиться на персонального тренера в столичную Ассоциацию профессионалов фитнеса», — рассказывает Валерия.

Получив диплом тренера, Валерия вернулась в Коломну и устроилась на работу в один из крупных фитнес-клубов города. Решение совместить приятное с полезным и попробовать свои силы в бодибилдинге девушка приняла в августе прошлого года, и сразу же приступила к подготовке. Тренером коломчанки стала Иветта Стаценко, президент Федерации бодибилдинга Москвы, а также чемпионка фитнес-бикини Наталья Хабарова.


«Тренируюсь я шесть раз в неделю. Серьезные ограничения в питании у спортсменов, которые занимаются бодибилдингом, продолжаются весь сезон. Пожалуй, это самое сложное в подготовке, помимо физических нагрузок. Из-за отсутствия углеводов в пище сил на тренировки практически нет, тренировки становятся тяжелее», — отмечает спортсменка.

На турнире Grand Prix Dudushkin Fitness Family 2025 Валерия собрала целый комплект наград: она стала первой в категории «Фит-модель — дебют» и в ростовой номинациии «Фит-модель 168+», а также взяла бронзу в категории «Фитнес эстетический, дебют». Главной своей победой спортсменка считает титул абсолютной чемпионки дисциплины «Фит-модель».


«Я не настраивалась на победу, поскольку это мое первое выступление. Сама не ожидала, что получится взять „абсолютку“ — до сих пор не верится, что это реальность. Вместе с титулом мне вручили денежный приз в ₽100 тыс. и диадему из настоящего золота с рубином. Очень неожиданно и, конечно, приятно», — признается Валерия.

Впереди у коломенского тренера — подготовка к новым соревнованиям, которые в апреле проведет столичная Федерация бодибилдинга. Валерия Лозовик выйдет на сцену Гран-При столицы — Кубка Москвы 2025.

Ранее сообщалось, что учитель физкультуры из Коломны Николай Бобылев принимает участие в масштабном телевизионном проекте «Титаны», где лучшие спортсмены России проходят серьезные испытания, разработанные искусственным интеллектом.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    На 150 лет древнее, чем думали: найдено самое раннее свидетельство о статусе коломенской пастилы

    В архиве нашли грамоту 1617 года о поставках пастилы из Коломны к царскому столу

    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Ксения Пилатова
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Ксения Пилатова

    Царскую грамоту 1617 года, свидетельствующую о том, что Михаил Федорович Романов заказывал коломенскую пастилу к своему столу, обнаружили ученые-историки в Государственном историческом архиве.

    Кулинарные предпочтения российского монарха, судя по содержанию документа, были утонченными, а аппетиты — отменными.


    «Под Коломной надлежало сделать 40 „труб“ пастилы — малиновой, брусничной, черничной и земляничной. Ягоды предписывалось собрать с местных крестьян, а патоку и конопляное масло закупить у торговых людей „на Коломне“, причем оплату было велено произвести из кабацких доходов», — поделились содержанием находки в музее Коломенской пастилы.
    музей «Коломенская пастила»
    / Фото: музей «Коломенская пастила»

    Судя по документу, был даже назначен ответственный за важное царское поручение — им стал некий Фома Семенов. Вместе с грамотой он и отправился к коломенскому воеводе.

    Документ датирован 23 июня (3 июля нового стиля) 1617 года. То есть через четыре года после восшествия царя на трон. И это на сегодняшний день самое раннее письменное свидетельство высокого статуса коломенского продукта. До сих пор первое упоминание было обнаружено в камер-фурьерском церемониальном журнале за 1775 год. Камер-фурьерские журналы, сборники кратких записей, ежедневно велись при императорском дворе с петровского времени. Там в деталях описывались путевые заметки, туалеты императрицы Екатерины II и все, чем она изволила угощаться.

    Как сообщили в музее, открытие сделал старший научный сотрудник Государственного института искусствознания и Института наследия Дмитрий Вадатурский. Помощь в работе с архивами ему оказал историк и краевед Вадим Кириченко.

    Стоит добавить, что уже этим летом музей истории вкуса «Коломенская пастила» представит зрителям новую программу «Короны над Коломной: история царских визитов», в которой будут раскрыты истории венценосных ценителей коломенского лакомства.

    Ранее сообщалось, что «Музыкальную» пастилу начнут выпускать на фабрике в Коломне.

  • АО «Коломенский завод»
    / Фото: АО «Коломенский завод»

    Сердце «Амурки» — родом из Коломны: юбилейный дизель установили на самый мощный тепловоз в России

    Коломенский завод поставил 300-й двигатель для юбилейного тепловоза «Амурка»

    /Главная /Экономика и промышленность
    Автор текста:
    Ксения Пилатова
    /Главная /Экономика и промышленность
    Автор текста:
    Ксения Пилатова

    Шесть новых тепловозов, оснащенных коломенскими дизель-генераторами, прибыли на Дальневосточную железную дорогу.

    Машины доставил в депо Тынды локомотив «Амурка» с юбилейным номером 100. Свое прозвище он получил за уникальное оформление: расцветка имитирует окрас амурского тигра, а на борту красуется сам царь зверей. Это самый мощный тепловоз с отечественной дизель-генераторной установкой, производимый на территории России. Даже своим внешним видом он символизирует мощь и выносливость.

    На каждом таком локомотиве установлено по три дизель-генератора. То есть на юбилейном сотом тепловозе стоит трехсотый коломенский двигатель 18-9ДГМ — юбилейный для Коломенского завода.

    Ранее сообщалось, что Коломенский завод запустил производство уникальных установок для газификации Курильских островов.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Бесплатные путевки в летние лагеря коломенцы могут оформить онлайн


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ксения Пилатова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ксения Пилатова

    Жителям Коломны и города Озёры, имеющим право на получение льгот, предоставлена возможность оформлять электронные путевки в детские летние оздоровительные лагеря.

    Как сообщили в отделе социального развития администрации округа, бесплатные путёвки предоставляются на срок 21 день для детей, проживающих в семьях с низкими доходами, детей-инвалидов, не нуждающихся в специальном уходе, детей из неблагополучных условий, имеющих проблемы с поведением, воспитывающихся в центрах реабилитации, из многодетных семей, переживших утрату родителей-военнослужащих, оставшихся без родительской поддержки, обучающихся в школах и садах региона, а также детей с хроническими заболеваниями, не требующих постоянного медицинского контроля.

    Для оформления заявки необходимы документы: паспорт заявителя, свидетельство о рождении ребёнка, его регистрационная запись и подтверждение льготной категории. Процесс подачи заявки осуществляется через интернет-портал государственных услуг Московской области, а дополнительная консультация доступна по контактному телефону 612-24-82.

    Ранее сообщалось, что жителей подмосковных деревень спросят о необходимости быстрого интернета дома.

  • REGIONS/Дарина Левкина
    / Фото: REGIONS/Дарина Левкина

    От первого лица: родители коломенских школьников сдадут ОГЭ и ЕГЭ


    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Ксения Пилатова
    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Ксения Пилатова

    В Коломне пройдет акция «Сдаем ОГЭ и ЕГЭ вместе с родителями», которая поможет взрослым погрузиться в атмосферу экзаменационных процедур.

    Участники узнают все тонкости и нюансы экзаменационного процесса: как проходит регистрация, размещение учеников в аудиториях, как организованы рабочие места и система контроля над проведением экзаменов.

    Первое мероприятие состоится 12 марта в школе №15 (бульвар 800-летия Коломны, дом 9). А двумя днями позже, 14 марта в 11:00, акцию проведут сразу в нескольких учебных заведениях: в гимназии №8 (улица Леваневского, дом 8), школах №14 (улица Шилова, дом 5), №21 (улица Кутузова, дом 12а), а также в озёрских образовательных учреждениях — школах №2 (улица Ленина, дом 63) и №3 (микрорайон имени маршала Катукова).

    Желающим присоединиться необходимо заранее зарегистрироваться через школьного координатора ГИА.

    Ранее сообщалось, что в гимназии № 9 пройдет Павловская олимпиада.

  • пресс-служба администрации г.о. Коломна
    / Фото: пресс-служба администрации г.о. Коломна

    Движение по наплавным мостам в Коломне и Озерах ограничат на время паводка


    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Ксения Пилатова
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Ксения Пилатова

    В Городском округе Коломна готовятся к весеннему паводку. По прогнозам, в этом году он пройдет в период с конца марта начало мая.

    На реках Москва и Ока ожидается подъем воды выше средних отметок.


    «Фактическое начало паводка зависит от температуры воздуха, скорости таяния снега и пропускных способностей гидротехнических сооружений. При этом наблюдения за уровнем воды в реках уже сейчас идут в постоянном, круглосуточном режиме», — поясняет директор МКУ «Управление экологии городского округа Коломна» Мария Красюкова.

    Электронные уровнемеры установлены на реке Москва у Митяевского моста, на Коломенке в поселке Малое Уварово, а также на Оке — у Щуровского моста и в Озерах. Данные с этих устройств автоматически передаются на онлайн-карту. На среду, 11 марта, уровень воды фиксируется как безопасный.

    Ежегодно при подъеме воды выше определенных отметок в Городском округе Коломна разводят наплавные мосты. В этот раз, в случае необходимости, временно из эксплуатации могут вывести Бобреневский, Митяевский, Голутвинский и Озерский переправы. Жители — как автомобилисты, так и пешеходы — на время паводка будут пользоваться стационарными мостами, а в Озерах по многолетней традиции организуют переправу.

    Ранее сообщалось, что спасатели провели урок безопасности для кадетов Емельяновской школы.