:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L2QxZTU4MTgyLTA5YmYtNDlhZi1iZWUzLThjZjBjOTYyYTgwNS0xX3FrMVYwa0QuanBn.webp)
Спорт начинается у подъезда: в Коломне провели выездную акцию «ГТО во дворах»
Жители городского округа смогли сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», не покидая пределы своего микрорайона.
На площадке у дома № 80 по улице Ленина вновь развернулась мобильная площадка акции «ГТО во дворах».
В тестировании приняли участие представители самых разных поколений — от совсем юных коломенцев до взрослых любителей здорового образа жизни. Программа испытаний традиционно охватила основные дисциплины комплекса, направленные на всестороннюю проверку физической формы:
- челночный бег;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места;
- поднимание туловища за одну минуту;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимания).
Участники успешно справились со всеми упражнениями, продемонстрировав отличную физическую подготовку, выносливость, гибкость и неподдельный спортивный азарт.
Ранее сообщалось, что осенний фестиваль ГТО соберет в Коломне любителей активного образа жизни.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L2J2MTBieHhqdmQxcHV5bXgwYWFscHljbmRnaDdiYmVzdm5lMHlvc21hdXZ3eDRjaHh4Y3dzcnpmcDR4bnBiaHFmM2FzdTBkamFnbzNxa253dWdya2ViYnQtMV82SHE3Y01rLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3l4NmRsM3VoY2ZmbmRpdzNxZ21lMm1sLXNid3I0bndqZG9jcXI5MngyN2xzcTF1a2N3c2MwbmxtLXYyenBlamVicmV6aG1rdnBuZHg2MzVnb3F1NG15a3AtMV8xRTU4a1BxLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.41):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L2YyNjBhMjBkLTZiNzAtNDM0Yi05OWFiLTZiNjE4ZTI2MDU5ZF9SeVl1SXYwLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3hsOHZsOXg1YnlxcWctOTdjaWs3eWs5b2N3YTNvenkzNzVzanVtcmZicWFoNi0weWRwYXdqd2VsbTJ3eWNpLXlnZWlhaWNuanc2anFkcXk2MDRnNmh2ZC0xX05tc3M4bXcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3NkNGI5dmdhMTRyOXZya2Z5ZTM1c25sa2Ytb3FyeXZwLXhtbGtsd2puMHBuZXplMmxxNHUtdC1xbHBmdHZsbjMyYml1Z2luOG92aS1iNnd5Nm5xa3BhcGstMV83Y0dSVlp4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L3pmaW5ha2V1NnAtaWoweG10b2dkYWYzd3hkcHNnd2QzbHVvNHV5Z3kxcHJib3R1dHMtcXd5Z3hrNXY5ZG9jcGxid3psd245NDh5aHJreWZucmN0ZmhuZGYtMV9SaFNLanFMLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L2kzdHd0bWR3cWQ2ZzFpaG9tbmFnLXR4cXV2YXpxc2VxLXRzLXVjeWVtMThiOTFjanhudHU1YXhscWRpZGV1bDktcHl2bGN0eWY4OGtwbjR6ay0xMnEyYngtMV82cG5TbHVvLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L3M1a2VuanVreHE0bGdrNnBqbzhhNmJucW1ienZnNmt6cDFmam9xM3hlYjUtYnhhNm9zOTBubjZ4czZucTd0Y3hid2stcGVkc2diLW03bGdpaTg3d2E1ZTBfa0lKbU43ZS5qcGc.webp)