:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC95eGowYXduc3p4bXZhdzFoejJ1dm1qYXluaTh4bWM5emEyZnV6Z2x1eXh6emEyZnF5czFvYjJyaXlzMXV5eHJoYmdwaGx3cnZjbTl6YWd2MnlzMHhsdGZmejB6NnZkYmh3czVxY2djXzVIaHFKbjUud2VicA.webp)
Без снега, но с палками: в Королеве лыжники преодолели 36 подъемов
В Королеве лыжники завершили серию контрольных тренировок перед зимним сезоном. На трассе «Территория спорта КМК-МГУ» спортсмены преодолели дистанции 3,5 и 7 км без лыж, но с палками. Участникам пришлось справляться с многочисленными подъемами, а победителей определили по времени прохождения трассы.
В Королеве прошла заключительная контрольная тренировка по бегу с имитацией лыжного хода. Спортсмены проверили свою подготовку к зимнему сезону на трассе «Территория спорта КМК-МГУ».
Вместо привычных лыж участники использовали специальные беговые движения с палками. Такая техника позволяет имитировать передвижение на лыжах даже при отсутствии снега, развивая силу и выносливость.
На выбор спортсменам предложили две дистанции — 3,5 и 7 км. При этом трасса оказалась непростой: на каждом круге протяженностью 3,5 км участникам предстояло преодолеть 18 подъемов с общим набором высоты 230 м.
Таким образом, на семикилометровой дистанции лыжников ждали два круга с 36 подъемами и суммарным набором высоты 460 м.
Старт проходил в индивидуальном формате. Спортсмены выходили на дистанцию по одному, а результаты определяли по времени прохождения трассы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9waG90by01MzM5Mjg0OTQ4MDU1MTcwMzgzLXdfZTQ5VExmdy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9lNzk1YjY1NGQ0MTliMjU0YzVmYzkyMWIxZDMwZGZlOF9hRnFidEZkLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC95eGowYXduc3p4bXZhdzFoejJ1dm1qYXluaTh4bWM5d2FnOTBieTAxbXptNW1qZzBvdHE0bWR1MW10Y3dtemd6bHhkZnp0cTV2ZXhtZHk1cWNnY19NWEtTOWF1LndlYnA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pc3RvY2stNTI2MTUyOTk2X3g1QzdFYnMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9waG90by0yMDI2LTEwLTA2LTE0LTMxLTIxX3F0bzRVeFQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9waG90by0yMDI2LTEwLTAzLTIwLTIyLTQyX3JUMmN6NW8uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9zcG9ydGl2bnllLXRvdmFyeV9IeDltZEpNLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC83YjgwNTUwNi00ZjU1LTRkZGMtYTYwNS1iNmVkMjFiMzRhMDgtMV9RM2pla0JkLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9waG90by0yMDI2LTEwLTA1LTE0LTAzLTI3X01qNHo4UEEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC95eGowYXduc3p4bXZhdzFoejJ1dm1qYXluaTh4bWM5aWNneGhsd3J5YjI0dHltdnpjZ2xzYjNydWF3c3RtamhmYmZycW90ZHBxczVxY2djX2tGS1YyYWIud2VicA.webp)