Картинка
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Магнитная буря 28 мая 2026: геоудар ослабевает, но метеопатам все равно нелегко


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юлия Павлова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юлия Павлова

В четверг, 28 мая 2026 года, серьезных геомагнитных возмущений не ожидается. Магнитная буря, которая началась 27 мая, к этому дню пойдет на спад.

Согласно прогнозам, планетарный индекс Kp составит около 3 баллов. Значения от 0 до 3 считаются спокойной магнитосферой, так что поводов для тревоги нет.

Однако остаточные явления после предыдущего геоудара все еще могут ощущаться. Некоторые специалисты допускают, что 28 мая возможны слабые колебания Kp-индекса на уровне 3 баллов. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, возмущения магнитного поля наиболее вероятны во второй половине дня.

Как справиться с остаточными явлениями?

Хотя прямой угрозы здоровью нет, метеозависимые люди, пережившие бурю 27 мая, в четверг могут чувствовать некоторый дискомфорт. Вот несколько рекомендаций.

  • Не перенапрягаться. Избегать интенсивных физических нагрузок. Лучше проводите время на свежем воздухе в спокойном темпе.
  • Пить больше воды. Чистая вода помогает поддерживать нормальную вязкость крови, что особенно важно после магнитных колебаний.
  • Придерживаться правильного питания. Отказаться от жирной, острой и соленой пищи, а также от алкоголя, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
  • Соблюдать режим сна. Полноценный ночной отдых (не менее 7–8 часов) необходим для восстановления организма.

Прогноз до конца мая

По оценкам экспертов, с 27 по 31 мая сохранится спокойная космическая погода. Уровень активности магнитосферы будет находиться в диапазоне от 2,5 до 3 баллов. С 29 по 31 мая индекс Kp прогнозируется стабильным, на отметке 3 баллов, без существенных изменений.