В ночь с 18 на 19 января, в праздник Крещения Господня, многие жители Красногорска традиционно окунаются в иордани и купели. Однако врач-педиатр Ирина Игнатова предостерегает от необдуманного подхода к этому ритуалу.
«Многие думают, что купание в проруби — это способ закалить организм. Но это не совсем так. Закалка возможна для тех, кто регулярно практикует моржевание. Но если погружаться в ледяную воду всего лишь раз в год, это может стать серьезным стрессом для организма», — отметила врач.
По словам Ирины Игнатовой, при купании происходит выброс адреналина, что приводит к спазму сосудов и может негативно сказаться на здоровье, вплоть до инсультов, инфарктов и внезапной остановки сердца. Крайне опасно погружаться в прорубь людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечными, беременным женщинам и детям до семи лет.
Врач рекомендует заранее подготовить организм к купанию, обливаясь холодной водой дома. Погружаться следует только в специально оборудованных местах с медиками и спасателями. Перед окунанием нужно раздеться постепенно, стараясь максимально долго держать ноги в тепле. После выхода из воды необходимо обтереться махровым полотенцем и выпить горячего чая. Употребление алкоголя до и после купания строго запрещено.
Настоятель Никольского Собора в Павшинской Пойме священник Василий Лосев напоминает, что традиция купания в Крещение не является церковным таинством и не обязательно для всех верующих. Освященная вода используется для причастия, а купание — это скорее народная благочестивая традиция. В этот праздничный день лучше посетить богослужение и принять участие в таинствах исповеди и причастия. Как отметил священник, очищение грехов происходит не через купание, а через покаяние, исправление своей жизни и молитву.
Ранее сообщалось, что в Красногорске подготовят восемь мест для купания на Крещение.
