:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wNy85YmtDVlpVZ0YzMG9tY3FoU2RsdmVTNHRNSUUxUkVUeVRPdEZIOUFjLmpwZw.webp)
Погрузиться в шавасану на набережной приглашают жителей Красногорска
В Архангельском пройдет бесплатное занятие по Хатха-йоге на набережнойМузей-заповедник «Архангельское» приглашает на бесплатное занятие по Хатха-йоге на Малой набережной Москвы-реки.
Занятие проведет йогатерапевт Арина Афанасьева. Как обещают организаторы, «участники погрузятся в расслабляющую Шавасану под звуки поющих чаш в атмосфере усадьбы Архангельское».
В программе: снятие зажимов, снижение стресса, дыхательные техники для восстановления, проработка плеч, мышц спины и суставов, элементы биомеханики и йогатерапии.
Продолжительность занятия — 1 час 30 минут. Подходит для начинающих и практикующих участников. Участие бесплатное по предварительной регистрации на сайте музея, 16+
Ранее сообщалось, что тысячи москвичей спасаются от жары на набережной Синички в Красногорске.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MTEwLTItZWVnN3M4Zy15dmtrem5rLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MTIwMjYwMTI3LTIyNTMxNC11YnpmNHpiLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MjIwMjYtMDEtMjYtMjAxNzEyLWpjZm51NGIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MTAwMzYtc2hwcjk3MDYtcmVkYWt0LXRocWZpejEuanBn.webp)