Участники губернаторского проекта «Активное долголетие» в Красногорске провели осенний фестиваль скандинавской ходьбы. Это мероприятие стало ежегодной традицией, объединяющей пожилых людей для активного отдыха и поддержания здоровья.
Скандинавская ходьба — уникальный вид активности, сочетающий элементы нескольких видов спорта. Она равномерно распределяет нагрузки на различные группы мышц, улучшая физическую форму и самочувствие.
Инструктор по скандинавской ходьбе Татьяна Борисова сообщила, что фестиваль проходит ежегодно.
«Мы награждаем всех участников, независимо от их результатов, — отметила она. — Каждый получает грамоту с указанием времени, за которое он преодолел маршрут. Участники соревнуются только с собой, что позволяет им сравнивать свои достижения с предыдущими годами».
Награждение происходит грамотами и памятными знаками, а также медалями и вкусным чаем.
Марафон начался от плавательного бассейна МАСОУ «Зоркий» и завершился в детском городке «Сказочный», пройдя по парковым аллеям длиной в тысячу метров. На финише участников ждали танцы под руководством тренеров.
Для тех, кто хочет почувствовать себя лучше, найти занятие по душе и завести новых друзей, в Красногорске работают центры Активного долголетия. Адреса клубов: пгт Нахабино, ул. Чкалова, 7 (тел. 8 (498) 715-73-15); г. Красногорск, ул. Заводская, 4 (тел. 8 495 500-59-90); г. Красногорск, бул. Красногорский, 5 (тел. 8 499 427-09-06).
Ранее сообщалось, что МВД опровергло слухи о неприбытии полиции на вызов из-за взрыва в Красногорске.
