Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Врач из Красногорска дала советы, как справиться с ОРВИ

Врач Багирь: пейте отвар с шиповником, используйте увлажнитель, чтобы не болеть

Врач из Красногорска дала советы, как справиться с ОРВИ

Фото: пресс-служба Красногорской ГБ
Автор: Антонина Гареева
8 апреля в 18:07

Несмотря на раннее тепло, в столичный регион вернулись снегопады и минусовая температура, что повышает риск простудных заболеваний. Исполняющая обязанности заведующей Архангельской врачебной амбулаторией Красногорской больницы Вера Багирь поделилась рекомендациями, как правильно справиться с вирусом и избежать осложнений при появлении таких симптомов, как першение в горле, насморк, кашель, слабость и повышение температуры. Об этом информирует Министерство здравоохранения Московской области.

Врач настоятельно рекомендует при первых признаках недомогания замедлить привычный ритм жизни и отказаться от работы «через силу». По ее словам, такое поведение не только затянет процесс выздоровления, но и увеличит вероятность заражения окружающих. Особенно в первые дни болезни, при наличии температуры, необходимо соблюдать постельный режим.

Вера Багирь пояснила, что в период борьбы с инфекцией организм подвергается обезвоживанию, поэтому достаточное употребление жидкости играет важную роль в уменьшении интоксикации и снижении температуры тела.

Специалист назвала лучшие напитки при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ): теплая вода, чай с добавлением меда и лимона (при отсутствии аллергии на цитрусовые и продукты пчеловодства), клюквенный или брусничный морс, компоты и отвар шиповника. При этом она отметила, что крепкий кофе и чай могут способствовать усилению обезвоживания, а газированные напитки способны раздражать слизистую оболочку.

Поддержать организм во время болезни также поможет употребление легких супов, овощей, фруктов, ягод, меда, чеснока и имбиря.

Эксперт предостерегла от одновременного приема нескольких жаропонижающих препаратов, подчеркнув, что это не ускорит выздоровление, но может привести к токсическому воздействию на организм.

При заложенности носа и затрудненном дыхании врач допустила использование сосудосуживающих капель, однако рекомендовала применять их строго по инструкции. Важным также является регулярное промывание носовых ходов.

Вера Багирь обратила внимание на необходимость обращения к врачу в случае, если через три дня болезни самочувствие не улучшается, температура тела остается высокой, появляются боли в ухе или в грудной клетке. Подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии осложнений, таких как отит, бронхит или пневмония.

«Не забывайте, что укутываться в теплые одеяла и греть комнату до 28°C — это неправильное решение, поскольку можно пересушить слизистые. Если дома сухой воздух, используйте увлажнитель», — добавила врач.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье» по телефону 122.

Ранее сообщалось, что врач Оксана Царегородцева рассказала, как контролировать артериальное давление.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.