Волков поручил дорожникам усиленно контролировать уборку Красногорска после снегопада

Глава Красногорска Дмитрий Волков поручил дорожным и коммунальным службам усиленно контролировать уборку округа после снегопада.

«Зима преподносит все новые погодные вызовы и для каждой ответственной структуры это, в первую очередь, сигнал к тому, чтобы мобилизоваться. Важен структурный подход и четкое распределение приоритетности уборки. Задача на ближайшую перспективу – комплексно, согласно установленному графику, очищать каждый в отдельности двор», — написал Волков в своем Телеграм-канале.

Также с учетом грядущих морозов глава Красногорска поручил уделить пристальное внимание технологии уборки и применению роторного оборудования для устранения снежных бортов.

Более 100 тысяч жителей прошли диспансеризацию в Красногорске в этом году

Свыше 100 тысяч красногорцев проверили здоровье в рамках диспансеризации в этом году, сообщили в пресс-службе администрации округа.

«Более ста тысяч красногорцев проверили своё здоровье в рамках диспансеризации за 2023 год. Почти у трёх тысяч жителей выявили заболевания», — говорится в сообщении.

Записаться на профилактический осмотр можно через портал Госуслуг , чат-бот, по телефону 122 или в порядке живой очереди с 9:00 до 19:00.

Обследоваться у специалистов можно во всех поликлиниках Красногорской городской больницы. При себе нужно иметь паспорт, полис ОМС и СНИЛС, добавили там.

Красногорский психолог дала советы по избежанию эмоционального выгорания в канун Нового года

За год у человека накапливаются определенные достижения. Нужно их вспомнить и не обесценивать свои победы, считает медицинский психолог Красногорской городской больницы Мария Малышева.

«В конце года принято подводить итоги и делать выводы, каким был этот год. Часто во время подведения итогов человек начинает сравнивать себя с другими. Не нужно застревать на негативе и обесценивать собственные достижения, стоит вспомнить и описать самые хорошие дни в году, а такие наверняка были», — сказала Малышева.

При этом очень часто люди путают депрессию с эмоциональным выгоранием и наоборот.

«Депрессия является диагнозом. Выгорание — одна из составляющих частей депрессии. Выгорание может предвещать депрессию. У выгорания, как правило, есть причины: устали от работы, ответственности, начальника. Депрессия — это грусть без повода, человек замыкается в себе, его ничего не радует», — отметила психолог.

Зачастую люди плохо заботятся о себе, не занимаются спортом, не высыпаются, а стресс пытаются снимать алкоголем, провоцируя ухудшение состояния, подчеркнула она.

«Не бойтесь обратиться к психологу. На приеме специалист оценит ваше состояние, поймет на какой стадии эмоционального выгорания или депрессии вы находитесь, и обязательно поможет. Психологи не ставят диагнозы, они работают с людьми, которые попали в тяжелую жизненную ситуацию или испытывают стресс. При тяжелых формах депрессии больному назначаются препараты, которые выписывает психотерапевт», — подчеркнула специалист.

По ее словам, зимой люди особо подвержены депрессии. Короткий световой день и отсутствие солнца негативно влияет на настроение. Стоит чаще гулять, кататься на лыжах и коньках, а также не забывать радоваться мелочам.

Более 410 жилищно-коммунальных проблем красногорцев решили в ЦУР за неделю

Свыше 410 жилищно-коммунальных проблем жителей Красногорска решили в Центре управления регионом (ЦУР) за неделю, сообщили в пресс-службе Госжилинспекции Московской области.

«На минувшей неделе Госжилинспекция проконтролировала в Центре управления регионом выполнение более 410 обращений жителей городского округа Красногорск. Все они касались содержания многоквартирных домов», — говорится в сообщении.

Так, управляющая организация «Авангард Сервис» провела косметический ремонт подъезда в доме № 13 на Подмосковном бульваре, а «КГС» восстановило освещение мест общего пользования дома № 1 по улице Вилора Трифонова, рассказала руководитель Госжилинспекции Московской области Ольга Федина.

Чаще всего жители муниципалитета просили отремонтировать входные двери, провести уборку подъездов и покрасить стены, отметила она.

Направить обращение в Единую диспетчерскую службу можно через портал ЕДС МО. Управляющая организация обязана принять заявку в течение 24 часов и исполнить ее в регламентные сроки. Качество проведенных работ должен согласовать заявитель.

Посвященный борьбе со СПИДом квест прошел в Красногорском колледже

Педагог-психолог Ангелина Дробжева и преподаватели колледжа Ирина Дрозд и Ирина Пуша провели для студентов Красногорского колледжа квест-игру, посвящённую Всемирному дню борьбы со СПИДом, сообщили в пресс-службе Министерства образования Московской области. 

Каждая группа получила маршрутный лист и прошла пять станций. На каждой станции ребята выполняли задания, которые содержали вопросы о профилактике ВИЧ и СПИД, рассказали в пресс-службе.

Всемирный день борьбы со СПИДом отмечается с 1988 года. Он направлен на привлечение внимания к распространению ВИЧ-инфекции и повышение осведомленности о ней.