Бледанс переживает за состояние руководителя «Тайгана» Олега Зубкова

Эвелина Бледнас поделилась последнее информацией о состоянии Олега Зубкова

Знаменитая телеведущая и актриса Эвелина Бледанс является близким другом руководителя крымского парка львов «Тайган» Олега Зубкова. Звезда очень переживает за его состояние и постоянно звонит его родным. Об этом сама знаменитость заявила в беседе с REGIONS.

Как рассказала Бледнас, она много раз посещала «Тайган» и всегда поражалась умению Зубкова ладить с дикими животными.

Она отметила, что максимально поддерживает семью Зубкова и постоянно на связи с ее сыном Ярославом.

Она также высказалась относительно судьбы льва, который атаковал Зубкова.

Она уточнила, что продолжит следить за ситуацией и поделиться с REGIONS последними новостями о состоянии главы «Тайгана».

Летнее преображение: назван топ-5 самых эффективных упражнения для пресса

Эти упражнения позволят получить красивый пресс

В летний период каждый желает иметь красивый пресс и ровную осанку. Но для того, чтобы получить хороший результат недостаточно просто отказаться от сладостей и калорийных блюд. Нужно непременно работать над своими формами. REGIONS узнал пять самых эффективных способа укрепить мышцы брюшной области и выпрямить осанку.

По словам фитнес-тренера из подмосковного Красногорска Василия Краснова, упражнения для пресса не только формируют красивый рельеф, но делают тело более мобильным и ускоряют обменные процессы.

Хорошим упражнением для коррекции фигуры спикер считает боковую планку.

Еще один способ сделать себя стройнее — это подъемы ног в положении лежа.

Не менее эффективным упражнение эксперт считает ножницы.

Последнее упражнение требует дополнительного инвентаря.

Подходов в каждом упражнении должно быть от 1 до 3, а количество повторений — от 10 до 30 раз.

Жара до +40: какие температурные рекорды ожидаются в Подмосковье на этой неделе

Как в печке: жара в 40 градусов может обрушиться на жителей Подмосковья

Абсолютно непредсказуемой и переменчивой будет погода на текущей неделе. Дожди лишь на время прекратятся, но вернется ли жара в Московский регион? На эти вопросы корреспонденту REGIONS ответила метеоролог Татьяна Позднякова.

По словам синоптика, во вторник, 24 июня, на фоне пониженного давления ожидается переменная облачность.

В среду, 25 июня, регион вновь окажется в плену осадков.

В середине недели, 26 июня, в течение суток ожидается ясная погода. Ночь будет теплой и комфортной +17 градусов, днем в регионе станет гораздо теплее. Подобные показатели сохранятся и в четверг, 27 июня.

В последний рабочий день жара спадет и в регион вернутся осадки.

В выходные ожидается переменная облачность без осадков. Ночные показатели составят не менее +14 градусов, а днем потеплеет до +20, ветер северный, умеренный.

Однако невероятная жара +40 градусов может быть зафиксирована в первых числах июля.

В Тимофеев день 23 июня нужно веселиться и не сидеть в одиночестве

Смотреть в чужие окна и оставлять посуду на столе нельзя 23 июня

23 июня 2025 года православные верующие отмечают день памяти священномученика Тимофея Прусского.В народе этот день называют Тимофеев день или Знамения Тимофея. REGIONS выяснил, что обязательно нужно сделать в этот день, а какие действия могут обернуться бедой.

23 июня 2025 года в православных храмах отмечают день памяти священномученика Тимофея Прусского, а также Соборы Сибирских и Рязанских святых. В этот день в природе происходили явления, которые было трудно объяснить, и многие из них считались предостережением. Поэтому событие назвали Знамения Тимофея.

В старину в этот день люди наблюдали за поведением животных и по нему предугадывали погоду на зиму. Принято было ходить в гости или приглашать гостей, так как считалось, что чем лучше и веселее пройдет день, тем больше радостных событий ждет впереди.

Приметы

К плохим приметам относили огненное зарево в небе, бегущих мышей по гумну, стаи воронов, летящих из леса, волков, бродящих по полю. Эти знаки считались опасными — они предвещали голод, болезни, мор скота и другие бедствия.

Некоторые запреты:

Следует помнить, что приметы и поверья не имеют научного обоснования.

«Спланировать график»: нужно ли ребенку летом посещать репетиторов

Психолог Наумова рассказала, нужно ли ребенку летом посещать репетиторов и заниматься учебой

Летний отдых — особое время для каждого школьника. После напряженных месяцев учебы дети мечтают отвлечься от книг и тетрадей, насладиться теплом солнца, общением с друзьями и свободой от школьных обязанностей. Однако многие родители задаются вопросом: стоит ли продолжать обучение летом? Корреспондент REGIONS узнала у детского и семейного психолога Натальи Наумовой, может ли посещение репетитора принести пользу или ребенку нужно полноценно наслаждаться летними каникулами.

По ее словам, отдых необходим каждому человеку, особенно детям. За учебный год мозг школьников испытывает значительные нагрузки: запоминание материала, выполнение домашних заданий, контрольные работы и экзамены. Чтобы избежать эмоционального и физического истощения, обязательно нужно разрешить ребенку после окончания учебного года отдохнуть минимум три недели.

Однако, как отметила специалист, несмотря на важность полноценного отдыха, в некоторых ситуациях дополнительные занятия летом имеют смысл.

Психолог объяснила, что в таком случае родителям важно грамотно спланировать график, чтобы ребенок мог и заниматься, и отдыхать.

Эксперт добавила, что большую часть летних каникул должен занимать отдых.

Ранее REGIONS писал о том, что дети участников СВО получат равные права на юрпомощь.