Международный день театра отметили в «Камерной сцене»

Он вручил артистам и сотрудникам театра цветы и благодарственные письма от администрации города.

Напомним, что Лобненский театр «Камерная сцена» - одно из главных учреждений культуры города. Несколько лет подряд он входил в топ 10 лучших областных театров. В прошлом году театр отмечал юбилей – 30 лет со дня открытия. Театр находится по адресу: Букинское шоссе, 31.  

В городском округе реализуется ряд проектов в рамках государственной программы Московской области «Культура Подмосковья».

Хоккейный клуб Pride городского округа Лобня выступит в полуфинале Золотого плей-офф Лиги «Трудовые резервы»

Команда тренируется под руководством Ивана Швыркова и второй сезон подряд одерживает серию решительных побед в любительской хоккейной лиге.

Отметим, что спорт – одно из ключевых направлений развития округа. В прошлом году в микрорайоне Красная Поляна после масштабной реконструкции был открыт стадион «Труд».

Кроме того, глава городского округа Анна Кротова анонсировала строительство нового бассейна. В городе работают бесплатные спортивные секции в рамках реализации государственной программы Московской области «Спорт Подмосковья».

Орнитологи рассказали, куда лучше повесить скворечник

Жители нашей страны с давнего времени привыкли встречать скворцов, делая для них скворечники. При этом некоторые пернатые помнят свои дома и возвращаются в них.

Орнитологи советуют вешать дома для пернатых вдали от огородов и дачных участков. Дело в том, что рацион этих птиц в разное время года различен, и если весной они являются помощниками для дачников, уничтожающими вредоносных насекомых, то с наступлением лета и появлением первых ягод и плодов, быстро становятся для человека головной болью.

Летом скворцы не брезгают малиной, шелковицей, виноградом, смородиной, земляникой и клубникой. А еще они любят спелую вишню и даже не отказываются от яблок и груш.

Орнитологи советуют вешать скворечники в стороне от теплиц и огородов, а именно во дворах и лесопарковых зонах, где нет плодово-ягодных растений.

Если же на участке уже имеется скворечник и вам не хочется его перевешивать, то можно попробовать ужиться с пернатыми, при этом сохранив огород от птиц. Для этого нужно сделать отпугивающие приспособления, подойдет все, что блестит и гремит: крышки от банок, компакт-диски, небольшие куски хромированного железа, которые можно скрепить между собой и повесить на веревку. Птицы будут их сторониться, что позволит уберечь и сохранить урожай.

Интересно, что первыми на выбор дома отправляются самцы, они отыскивают подходящий кров и ожидают прилета самок. Чтобы привлечь избранницу, кавалер исполняет свою брачную песню и может преподнести даме подарок в виде букета из соцветий первоцветов и трав, прикрепленный для привлечения ее внимания на видном месте.

В здании новой поликлиники на улице Заречной начался монтаж стеновых панелей

Строители приступили к монтажу стеновых панелей в корпусе будущей поликлиники. Одновременно проводится отделка, устройство внутренних инженерных систем и наружных сетей.

Поликлиника построена уже более чем на 60%. На площадке задействовано 124 рабочих и четыре единицы техники.

Общая площадь здания составит 12 тыс. кв. метров.

В поликлинике будут открыты дневной стационар всех специализаций, два рентгенологических кабинета, отделения неотложной помощи, женской консультации, отделения для лечения инфекционных заболеваний, центры стоматологии, восстановительной медицины и медицинской реабилитации.

Прилегающую территорию благоустроят и озеленят, а также сделают на ней парковку. Медучреждение рассчитано на 600 посещений в смену. Завершить строительство планируют в конце текущего года.  

Медицинский психолог Лобненской больницы рассказал, как преодолеть весеннюю апатию

Причиной таких проявлений может быть весенняя апатия, которая развивается из-за недостатка витаминов, солнечного света и удлинения светового дня.

Апатия — это пониженный интерес к окружающей среде и к людям. Признаков не так много: замкнутость, ограничение общения, постоянная усталость, ухудшение аппетита, проблемы с концентрацией.

В минздраве региона отмечают, когда начинается переход от зимы к весне, многие чувствуют отсутствие энергии, сонливость и хандру. Пожалуй, это самый непростой период для организма. Однако преодолеть его не так уж и сложно.

Чтобы избежать весенней апатии, медицинский психолог ЛЦГБ Денис Зинченко рекомендует пациентам есть больше фруктов, овощей, разнообразить рацион витаминами. Также важно наладить продолжительность сна - не менее 8 часов и ограничить источники стресса: за 3 часа до сна не взаимодействовать с гаджетами, не смотреть телевизор, лучше всего часовая прогулка перед сном без телефона.

Также в ведомстве подчеркнули, что поможет наладить настроение физическая активность, она снизит раздражение и стресс. Не стоит забывать и про интеллектуальная активность - изучение чего-то нового заставляет включаться в работу все структуры центральной нервной системы. Таким занятием может стать изучение нового языка, чтение интересной книги, новая профессия или хобби. 

Если человек чувствует, что не справляется с состоянием апатии, посещают пугающие и тревожные мысли, не бойтесь обращаться к специалистам.