Тренер Наталья Головачева проводит открытые тренировки по фитнесу в оригинальной технике Animal Flow.
Присоединиться к занятиям могут жители старше 14 лет.Занятия проходят под современные музыкальные треки. С собой понадобится принести только коврик для йоги. Заниматься удобнее в спортивной одежде, а дополнительного снаряжения не требуется. Противопоказания к занятиям — травмы в запястьях и коленных суставах.Напомним, что техника Animal Flow сочетает в себе элементы йоги, капоэйры, брейк-данса и фитнеса. Занятия проходят каждую субботу в Центральном парке культуры и отдыха на площадке «Амфитеатр». Начало - в 8.00.
14+
