logo/ Лосино-Петровский
/новости Московской области

Эксперт рассказала об опасности магнитных бурь

У метеозависимых людей могут возникать панические атаки
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
Сегодня на Землю обрушилась геомагнитная буря: магнитосфера нашей планеты подверглась атаке из космоса.

Врач-терапевт Севинч Алиева рекомендует в такие дни с особым вниманием отнестись к своему здоровью.

«Постоянно хочется спать»

В период магнитных бурь метеозависимые люди должны быть крайне осторожны. Не редко, когда у них появляется тахикардия, бессонница, головная боль, головокружение, аритмия, боли в суставах и спине, рассказала врач в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

По словам терапевта, это особенно актуально для тех, у кого имеются хронические заболевания. Усугубляется артериальная гипертензия, возникают приступы стенокардии, может проявиться гипотония, состояние дистонии. Проявляются эти недуги слабостью, усталостью, сонливостью.

«Пейте больше чистой воды»

Помимо людей с хроническими заболеваниями сегодня особому риску подвержены беременные и те, кто страдает от депрессии, мигреней.

— подчеркнула врач.,
«Чтобы снизить риски, нужно пить побольше чистой воды. Также полезны отдых, сон, соблюдение режима сна и отдыха. Не стоит употреблять много соленой пищи — она возбуждает нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фруктов, овощей и витаминов употреблять побольше»,

Напомним, что в эти дни людям с чувствительностью к геомагнитной активности стоит воздержаться от алкоголя, поменьше употреблять жирной пищи, лишний раз не подвергать себя стрессу и не перегружаться.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»

/главное за неделю

Картинка
Общество

«Свежо и даже морозно»: лосинопетровцев на этой неделе ждет похолодание

Картинка
Образование

Нападавший задержан, пострадавший в больнице: что известно о конфликте между школьниками в Лосино-Петровском

t.me/ERLosinoPetrovskui
Благоустройство

В Лосино-Петровском проверили состояние дорожно-транспортной инфраструктуры

REGIONS/Валерия Тингаева
Общество

Познавательное занятие для мам детей с ОВЗ прошло в Лосино-Петровском реабилитационном центре

  • Лучший способ снять стресс — посетить баню

    /Главная /Новости Подмосковья
    /Главная /Новости Подмосковья
    Каждый десятый житель наукограда не прочь посетить парилку. Об этом сегодня пишет интернет-издание «Реут».

    Здесь отмечают, что положительный эффект от похода в баню виден сразу. Всему «виной» высокие температуры. Они разгоняют кровь, повышают артериальное давление, учащают сердцебиение. С потом выходят токсины, шлаки и другие вредные вещества. Словом, эмоции — только положительные.

    По мнению врачей, благодаря бане улучшается функция внешнего дыхания, активизируется работа реснитчатого эпителия. Удаляются из организма слизистые пробки, улучшается газообмен — в организм поступает больше кислорода.

    Такой эффект получат все посетители бань, кто абсолютно здоров. Человеку, имеющему сердечно-сосудистые заболевания или перенёсшему недавно инфаркт или инсульт, посещение парных категорически запрещено.

    - рассказал заведующий отделением анестезиологии и реанимации ГБУ ЦГКБ г. Реутов Кирилл Ветров. ,
    «Основная рекомендация — не превращать посещение парной в пытку для организма. Если вы видите покраснение кожи, учащение сердцебиения, возникновение одышки, немедленно прекратите посещение парилки",

    В реутовским банном комплексе для горожан и гостей города действуют льготы и скидки.

    — рассказала менеджер комплекса Алёна Масеева.,
    «Женщины "серебряного" возраста очень активно посещают баню. В общественном отделении для них есть система льгот. Для ветеранов Великой Отечественной войны, а также детей до 7 лет — посещение бесплатно. В определённые дни у нас действуют скидки до 20%»,

    В Лосино-Петровском банный комплекс в 2021 году был реконструирован по программе губернатора Московской области Андрей Воробьева. Здесь регулярно проходят дни открытых дверей, когда любой желающий может БЕСПЛАТНО воспользоваться услугами городской бани, находящейся по адресу: г. Лосино-Петровский, пр. Горького, д. 8.

    - рассказали в администрации городского округа. ,
    "Наши жители очень сильно ждали возобновления работы бани. Они любят проводить там время, общаться. Более того, в баню едут и с других округов, и даже из Москвы. Всё благодаря её целебному пару",

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев, рассказал что русская традиционная общественная баня - это «часть нашей культуры», а спрос на эту услугу очень высок.

    Ксения Казакова

  • Прививку от гриппа в медицинском фургоне уже сделали более 100 тысяч человек

    В пункт вакцинации можно зайти по пути на работу
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    Возле железнодорожных станций, торговых центров, автобусных остановок и других оживленных мест в Московской области работают пункты вакцинации от гриппа. Сделать прививку здесь решились уже свыше 100 тысяч человек.

    Вакцинация также проходит в поликлиниках. Чтобы получить бесплатную услугу и обезопасить себя от гриппа, необходимо принести паспорт и полис ОМС. Перед прививкой специалист проведет медосмотр на отсутствие противопоказаний.

    — сообщила заместитель председателя правительства Московской области Светлана Стригункова.,
    «Вакцинация на сегодня является единственным эффективным способом защиты от гриппа и его опасных осложнений»,

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в Подмосковье становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

  • Жители Московского региона взволнованы ростом числа заболевших коронавирусом

    Масочный режим введен для посетителей общественных мест и медицинских учреждений
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    Инфекционисты считают, что в ближайшее время эпидемии коронавируса не будет, пишет интернет-издание Балашиха. «Факт».
    - рассказывает жительница городского округа Балашиха.,
    «Меня скосило за ночь буквально, при этом я сидела дома и один раз спустилась в магазин… У меня сперва горло заболело, а на следующий день начался жуткий кашель и хрип, моментально голос сел, слабость и тошнота, вовремя вызвала скорую»,

    По данным Роспотребнадзора, количество заболевших COVID-19 в Московской области увеличилось в три раза. Только на прошлой неделе в Подмосковье выявлено 258 случаев заболевания, из них 61 человек госпитализирован. Летальных случаев от коронавируса в Московском регионе нет.

    Заместитель директора по научной работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов отметил, что у россиян сформировался поствакцинальный и постинфекционный иммунитет, поэтому заболевание будет протекать легче.

    Заведующий кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии лечебного факультета РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, академик Академии военных наук, профессор Владимир Никифоров объяснил, что рост заболеваемости коронавирусной инфекцией в этой время года вполне закономерен.

    — объяснил журналистам профессор Никифоров.,
    «Осенью дети возвращаются в школу, студенты — на учебу, взрослые — из отпусков на работу. Для распространения инфекции, передающейся воздушно-капельным путем, этого вполне достаточно»,

    Оперативный штаб по борьбе с распространением инфекции напоминает, что расслабляться рано. В России заболеваемость коронавирусом за неделю 18–24 сентября составила 14 435 человек, выздоровели 10 327.

    Напомним, для того чтобы главный ковидный госпиталь в Коммунарке возобновил работу, количество заболевших коронавирусом должен превысить 10 тысяч человек в сутки. В настоящее время среднее число заразившихся составляет лишь не более 2 тысяч человек в сутки. Это в 10 раз меньше пиковых пандемийных показателей, когда ежедневно заболевали около 20 тысяч человек.

  • Говорение во сне - расстройство или норма, объяснил сомнолог

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Валерия Тингаева
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Валерия Тингаева
    Почему дети до шести лет часто ходят и говорят во сне и является ли это расстройством, inlosinopetrovsk.ru узнал у специалиста по сну, тревоге и стрессу, сомнолог Софии Черкасовой.
    — пояснила Черкасова.,
    «Спонтанная активность двигательной коры даже не отражает никакие сюжеты сновидений. Чаще всего это отдельные звуки или неразборчивые слова, иногда наборы слов и даже фраз и в редких случаях с ребёнком даже можно вести диалог, что-то спрашивать, а он может отвечать», 

    По словам Черкасовой, сноговорение и снохождение возникают из-за нагрузки, ведь дети в период бурного роста - первые несколько лет жизни - получают 80% всей аудиовизуальной информации о мире.

    По мнению специалиста, мало что можно почерпнуть осмысленного из ночных рассказов детей. Во сне люди не рассказывают свои секреты или тайны. Если такие эпизоды не слишком часты - не чаще нескольких раз за ночь, к такому явлению можно относиться спокойно. И обычно с возрастом их выраженность уменьшается.

    Однако нужно быть настороже, если разговоры во сне возникли на фоне поражения центральной нервной системы каким-либо заболеванием или после тяжёлой травмы.

    — добавила собеседник.,
    «Если это встречается часто, если ребёнок разговаривает предложениями каждую ночь и обращает на это внимание родителей, то это, в том числе, может быть расстройством. Когда мозг в порядке, но бывают такие физиологические сбои, это не должно вызывать тревоги. Говорить во сне — возрастной вариант нормы, да и многие взрослые тоже говорят во сне», 

    Кстати, 25 сентября отмечают Всемирный день сновидений. Этот праздник установлен Международной медицинской ассоциацией по инициативе преподавателя Колумбийского университета. Сновидения нужно и важно изучать, как часть жизни каждого человека.

    Читайте также:

    Когда нас сменят роботы, рассказал программист

  • Ответственно относиться к сердцу посоветовали в областном наркодиспансере

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Маргарита Цыпляева
    Как следует нагружать сердце, только правильно - посоветовали в Московском областном клиническом наркологическом диспансере. Повышенное внимание к делам нашим сердечным продлится до 1 октября, всю Неделю ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября). Какие еще условия сохранения сердечного органа в работоспособном состоянии долгое время, inlosinopetrovsk.ru спросил у специалистов.

    Желающие жить долго и сердечно счастливо должны завязать с курением и алкоголем, напомнили специалисты. Также наш «пламенный мотор» предпочитает правильное питание с большим количеством хороших жиров, овощей и фруктов. Сохранить сердце в прекрасном состоянии помогут регулярные физические упражнения по настроению. И рекомендуется контролировать собственный вес, чтобы не превышать допустимую для вас нагрузку на сердце.

    /справочно
    Не забывайте регулярно делать чек-ап организма, проходите медосмотры и диспансеризации. Держите под контролем артериальное давление.

    «Для сохранения здоровья сердца очень важно отказаться от курения и алкоголя, - напомнил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. - Трудно самим справиться с зависимостями - не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам. Специалисты нашего диспансера помогут подобрать те способы и методы, которые наилучшие конкретно для вас. Берегите ваше сердце!»

    Также губернатор неоднократно подчеркивал, что очень важно развивать культуру диспансеризации и убеждать жителей, что эта мера необходима и эффективна.

    — сказал ранее губернатор Московской области Андрей Воробьёв.,
    «Диспансеризация должна стать нормой жизни. Не случайно президент в качестве самого эффективного мероприятия называет ежегодную диспансеризацию. Она позволяет рассчитывать на долгую и счастливую жизнь. Наша система здравоохранения должна быть подготовлена»,

    Читайте также:

    В Лосино-Петровском открыли школу для диабетиков

    Как готовить и есть грибы, чтоб не отравиться