Нездоровая дорога: автомобильные пробки травмируют человеческую психику сильнее цифровизации
Психолог рассказала о вреде городских трасс и езде по МКАДВ наши дни автомобильные пробки встречаются повсюду. Чем выше благосостояние жителей городов, тем больше число автомобилей, тем меньше свободного пространства для маневра. Медик рассказала к чему это приводит.
Тем, кто живет в центре городов или в спальном районе регулярно приходится тратить нервы в пустую. Ведь от того, что в пробке на дороге по пути на работу они проводят по несколько часов в день и психуют из-за этого, ничего не меняется.
По мнению телесного психолога Екатерины Алексеевой, заторы на шоссе способны сильно повлиять на психику даже здоровых людей, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт поделилась свежими данными зарубежных коллег, которые изучили длительное воздействие выхлопных газов на человека. Оказалось, что вредоносные выхлопы «затормаживает» области мозга, отвечающие за сосредоточенность. В результате страдает и моральное и психическое состояние горожанина.
Советы, которые дает Алексеева, понятны. Во время езды в автомобиле реже распахивать окна, а кондиционер включать только в режиме внутреннего цикла и пытаться развивать свой эмоциональный интеллект.
Радует то, что психолог не призывает автомобилистов пересесть на общественный транспорт или ездить на работу на подземных поездах.
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy01MTIwLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMTIxLTE0MTExMy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3RidDFuZXZoZTdsbHF2bHl4eHF3dHh6ZHdxM3dwdHYtMWNtLW95cHo2bnotMTg3Y25teWF3djRoNWRwbjN1eW1kenoxb240eWd1dm1ybDF3YWNmYnpwaHQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzA5LTEyMzI0MC5qcGc.webp)