Нередко люди придают особое значение своим снам, ищут в них предсказания или ответы на вопросы, обращаются к сонникам за расшифровкой. А существуют ли на самом деле вещие сны или это всего ли игра нашего мозга?
В преддверии всемирного Дня сновидений заведующий центром сомнологии ФГБУ НМИЦО ФМБА России Дмитрий Дуйкин рассказал, как сновидения могут прогнозировать различные ситуации.
По его мнению, в течение всей жизни сон посылает сигналы и прогнозирует действия. Другой момент, когда сон является триггером к созданию чего-то гениального, как это было с химиком Менделеевым.
– говорит сомнолог.,
«У некоторых людей это может случиться, и таких примеров масса. В связи с чем это происходит? Потому что учёный Менделеев в течение 20 лет с утра до вечера думал об этой таблице и в итоге у него получилось вот такая вот система. Вспышка и озарение не подчиняется какому-то строгому пониманию индукции, дедукции, логическим обобщениям. Она просто находит решения неочевидным способом, проигрывая их в течение определённого времени. А это время у нас сон»,
Фото: Валерия Тингаева
Что касается пророческих или вещих снов, то здесь Дуйкин говорит, что сны могут прогнозировать и нести вероятностный прогноз.
– пояснил специалист.,
«Когда мы находимся во сне, у нас мозг закрыт от поступления внешней информации. Всё, чем он занимается – это анализом, интерпретацией, раскладкой, растолковкой файлов, откладыванием их в долгую память, в короткую. И в течение всех этих многочисленных действий, которые проводит мозг, иногда получается вероятностный прогноз, который может случится в жизни»,
Дмитрий добавил, что, с научной точки зрения, сны несут такой же вероятностный прогноз, как и теория вероятности, относительности и предсказаний. Просто строится определённая модель будущего, которая, проигрывая некоторое количество случаев, когда-то и случается.
В теплую пору грибники стремятся в лес - собрать крепеньких опят, золотистых лисичек или упитанных боровиков. Грибы варят, жарят, сушат. Элементарные правила, как избежать отравления, напомнила врач-инфекционист Истринской больницы Анна Красовская.
По словам доктора, поскольку похожих друг на друга грибов довольно много, первое правило профессионала - не уверен, не бери!
— предупредила доктор.,
«Также стоит помнить, что разные грибы требуют разной обработки. Какие-то грибы можно лишь пожарить, другие нужно отваривать, третьи следует долго вымачивать. Если вы неправильно их обработали, токсическое вещество в небольшом количестве всё же может попасть в организм»,
Нужно отваривать перед готовкой: подосиновики, подберезовики, маслята, моховики и сыроежки То, что обычно в засолку, рыжики, волнушки и грузди, необходимо вымачивать. Сразу жарить или сушить можно белые грибы (боровики), а также лисички - они считаются благородными и не требуют предварительной обработки. Но можно и подстраховаться.
Инфекционист предостерегла от частых отравлений мухоморовым рядом, например, бледной поганкой. Отравление проявится не сразу – спустя 6-12 часов. Заболит живот, начнутся спазмы, тошнота, рвота и понос с частыми позывами, до 20 раз за день. Ни в коем случае не лечитесь сами - срочно вызывайте скорую. А пока ожидаете, пейте как можно больше воды и солевых растворов.
/ Фото: Фото от подписчиков inlosinopetrovsk.ru
Вроде бы покупающий грибы на рынке застрахован от неожиданности. Но и здесь может "затесаться" гриб-самозванец. На рынке за владимирские боровики просят в среднем 1800 рублей за килограмм, а лисички - по 600. Отборные опята можно приобрести за 400, попроще - 300. Подосиновики можно найти за тысячу, если постараться.
Науке известно около 5 тысяч разновидностей грибов. Ядовитых из них — 50. При этом смерть при отравлении бледной поганкой, по словам Анны Красовской, составляет 50% случаев. «Любите грибы - выучите их наизусть, чтобы обезопасить себя», — советует доктор.
В подмосковных лесах осенние грибы радуют любителей тихой охоты не меньше, чем летом. Но иногда даже опытные грибники могут случайно положить в корзинку несъедобный гриб. О первых симптомах и оказании первой помощи при отравлении грибами рассказал кандидат медицинских наук, терапевт и фармаколог Андрей Кондрахин.
Первые симптомы, как пояснил врач, могут наступить уже через два часа после употребления грибов.
— говорит Андрей Кондрахин.,
«У человека появляется постепенное ухудшение самочувствия: слабость, ощущение дискомфорта в желудке, головная боль, головокружение. Также болезненные спазматические состояния в животе, они могут быть очень длительными. Позывы на рвоту и, собственно, сама рвота. Может постепенно развиваться урчание в животе, потом возникает диарея»,
Он также отметил, что при отравлении грибами возникает выраженная сухость во рту и двоение в глазах. Такие симптомы относятся к более тяжёлым. Наиболее тяжёлые случаи возникают при отравлении бледной поганкой. Первые признаки недомогания могут возникнуть через 22 часа после употребления ядовитых грибов, тем оно и опасно.
– отмечает эксперт.,
«Это значит организм уже насытился ядами. Дело в том, что это не сразу проявляется, должна быть критическая концентрация яда и человек страдает уже позже, и возникают хуже состояния. Потому что фактически произошло мощное отравление. В период до того, как он ещё не почувствовал это, происходит накопление яда, пока печень справляется. Потом печень начинает разрушаться и уже с ядом не справляется. Это наихудший симптом»,
Оказание первой помощи при отравлении грибами, как и во многих других случаях, сводится в первую очередь к вызову скорой помощи. После этого необходимо принять меры по очищению желудка от продуктов.
— сказал терапевт. ,
«Первое и самое важное — очистить желудок от продуктов, которые находятся в нём. Для этого необходимо как можно больше выпить воды, два-три больших стакана, и вызвать рвоту. Это нужно сделать три раза, не меньше. И надо сразу добавить сорбент. Если сорбента нет, вызываем рвоту повторно»,
Для сокращения распространения яда по организму человека необходимо уложить, чтобы он не двигался, и поить водой до приезда скорой помощи.
Отравления грибами — не редкость для жителей Подмосковья. Главный совет, который дают специалисты, – собирать только те грибы, которые вы знаете и в которых уверены.
В Лосино-Петровском открылась школа сахарного диабета. Инициатором ее создания выступил региональный Минздрав. Школа расположена, как сообщают, в обособленном подразделении №4
Пять уроков всего в занятиях. Диабетикам расскажут не только о самой болезни и методах самоконтроля. Побеседуют про питание при избыточном весе, как ухаживать за проблемными ногами, что можно и нельзя при гипогликемии (физнагрузки, например, или алкоголь). Какие бывают осложнения сахарного диабета и сердечно-сосудистые факторы риска. После занятий предстоит тест для оценки усвоенных знаний.
– считает врач эндокринолог Инна Бурова.,
«Здесь уже конкретно мы учим пациента, чтобы они правильно выстраивали свой стиль жизни и образ жизни, так как у них есть заболевание. Потому что не все это осознают и у некоторых есть период отрицания собственного заболевания. Важно научить их жить с этим»,
Как рассказали нашему интернет-изданию, школа подстроена под два типа диабета.Например, для людей с заболеванием первого типа, которые на инсулине, очень важно бороться с признаками гипогликемии – недостатка глюкозы в крови. Об этом, помимо прочего, говорят на занятиях.
Loading...
- рассказывает заведующая подразделения Щёлковской больницы Иркям Алукаева. ,
«Мы используем цветовые обозначения, чтобы для пациента визуально была шкала того, что можно есть. Например, грибы - зеленого цвета. Также здесь изображена допустимая порция для одного приёма, чтобы не взвешивать»,
Желающие могут записаться в школу сахарного диабета через врача-терапевта, узких специалистов, у эндокринолога на приёме.Уточняется, чтолекции проводит врач-эндокринолог Инна Оттовна Бурова.
Особенность сезона 2023-2024 года — это «вспышки» птичьего гриппа, говорят специалисты. Звучит необычно. Но так ли это? Мы обратились за комментарием к Наталье Пшеничной, врачу-инфекционисту, замдиректора центрального научно-исследовательского института эпидемиологии.
— объясняет азы профессор Наталья Пшеничная. ,
«Начало осени — подходящее время для вакцинации, потому как на выработку защитных антител уходит до четырех недель, а стремительный рост заболеваемости приходится на конец осени»,
Как рассказала специалист inlosinopetrovsk.ru, необходимо делать прививку каждый год, потому что вирусы гриппа постоянно мутируют. Противогриппозные вакцины содержат по три-четыре различных штамма, причём их состав каждый год меняется и зависит от прогнозов научных сотрудников, которые определяют, какие варианты вируса будут доминировать в предстоящем сезоне.
Например, в поликлиники Одинцовского округа поступили современные отечественные вакцины: для взрослого населения — «Совигрипп», а для детей в наличии вакцина «Ультрикс Квадри».
Заведующая поликлиникой Звенигорода Анастасия Павлова отметила, что вакцинация только началась и большого потока людей сейчас нет.
— подчеркнула Анастасия Павлова.,
«Чтобы сделать прививку, не нужно предварительно записываться через портал государственных услуг. Достаточно прийти в поликлинику и попасть на приём в порядке очереди. Сделать прививку от гриппа можно в кабинете 101 с 8.00 до 15.00 часов в рабочие дни поликлиники»,
Жительница Звенигорода Ольга Венедюхина считает, что решение по вакцинации принимает каждый человек по своему усмотрению.
— поделилась Ольга Венедюхина. ,
«У меня есть знакомые, и в их числе — медики, которые предпочитают каждый год делать прививку, которая, как они говорят, спасает их от гриппа. Я никогда не делала прививку, у меня хороший иммунитет, и я не подвержена простудным заболеваниям, но есть люди, которым прививку делать нельзя. У них может возникнуть аллергическая реакция или другие неприятные симптомы»,
Медики рекомендуют перед проведением прививки проконсультироваться с врачом-терапевтом и выяснить, какие есть противопоказания, чтобы не навредить своему здоровью.
Не рекомендуется делать прививку от гриппа после перенесенного заболевания, потому что организм недостаточно силен, чтобы выработать иммунитет против введенной вакцины. Стоит воздержаться от прививки, если человек знает, что у него есть аллергическая реакция, в том числе, на куриный белок, а также, если в предыдущий раз возникли осложнения после прививки.
Лучше не торопиться с прививкой при хронических заболеваниях почек и надпочечников, при астме, а также при патологиях крови.
«Диспансеризация должна стать нормой жизни. Не случайно президент в качестве самого эффективного мероприятия называет ежегодную диспансеризацию. Она позволяет рассчитывать на долгую и, чаще всего, счастливую жизнь. Наша система здравоохранения должна быть подготовлена», — сказал ранее губернатор Московской области Андрей Воробьёв.
Он также подчеркнул, что очень важно развивать культуру диспансеризации и убеждать жителей, что эта мера необходима и эффективна.
Самый удобный способ хранения заготовок на зиму, конечно, погреб в собственном доме, в сарае или на даче. Однако хранилище может быть и небезопасным, если не соблюдать правила подготовки подвальных помещений к хранению урожая, предупреждают в Мособлпожспасе.
Как напомнили inlosinopetrovsk.ru спасатели, если не оборудована вентиляция или же ее недостаточно, в подвальчике скапливаются вредные для здоровья углекислый газ или даже метан. Особенно это чувствительно для пожилых людей и детей.
Поэтому не торопитесь спускаться, как только открыли дверь к припасам. Подождите, пока проветрится помещение. Это пройдет быстрее, если с помощью палки (метлы, лопаты) перемешать воздух в погребе. Затем проверьте, насколько чист путь, зажгите спичку. При наличии угарного газа пламя будет иметь красноватый оттенок, если кислорода нет - покоптит и погаснет. Если ровный и голубоватый, как обычно, спускайтесь.
Хозяевам в возрасте не рекомендуется отправляться в рискованное путешествие в подвальные помещения в одиночку, лучше взять с собой компаньона на всякий случай.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjMtMDktMjUtMDktMTUtMzgtMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L2ltZy0xMDc0LTIuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9JVDZLZVdRa0tuenE2MTV5TjNmYW1jb1BIajBhZW9SSmRxNXNKYWFMLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9ycjM1TUhJT1ZzbFFUaE1wdzVGdGpISFhHRDhXVnhVbkpoZHhJMkV0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAwMi5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9NdXB6bkxheFd2YWhTbGdwS0t5djR6UkFxYXZVWlBwVUZBalg2QXBuLmpwZw.webp)
:focal(0.57:0.63):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85LzJhNzlkZDFjYTJlY2EyMDU0YTJhNzNlMjAwZTliZmU2XzVoWkhlcnYuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3doYXRzYXBwLWltYWdlLTIwMjMtMDktMTItYXQtMjE1NTE0LmpwZWc.webp)
:focal(0.56:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjMtMDktMTgtMTMtNDctMjQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjMtMDktMjEtMTY1NjIzLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85Lzc1ODljMDM5NjEyZjgxZGQ2NmNmZWVhMzk0OTg3YWFjXzkydG9lTGsuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy85L3Bob3RvLTIwMjMtMDktMjAtMTUtMjAtNDAuanBn.webp)