Октябрь в движении: лотошинцев зовут на бесплатные тренировки для здоровья

Последнюю неделю октября жители и гости округа Лотошино смогут провести активнее: с 26 по 30 октября здесь запланированы бесплатные спортивные занятия. В расписании — общая физическая подготовка и волейбол. Присоединиться приглашают детей, взрослых и представителей старшего поколения.

Серия оздоровительных встреч в Лотошине пройдет при поддержке Министерства физической культуры и спорта Московской области.

Занятия по общей физической подготовке назначены на понедельник и пятницу — 26 и 30 октября. Обе встречи пройдут в 14:00 по адресу: поселок Кировский, дом 11. Тренировки проведет Татьяна Владимировна Хаустова.

Это направление подойдет тем, кто хочет укрепить мышцы и повысить выносливость. Для участников предусмотрены два полуторачасовых занятия в течение недели.

Любителей командной игры приглашают на волейбол. Тренировки состоятся во вторник и четверг, 27 и 29 октября, начало — в 19:00. Место проведения — все тот же спортивный зал в поселке Кировский. Инструктором выступит Владимир Юрьевич Тупиков.

На волейбольную площадку приглашают не только опытных игроков. Присоединиться могут и те, кто давно не брал в руки мяч. Организаторы делают акцент на желании двигаться и участвовать в командной игре.

Для комфортных занятий участникам рекомендуют взять удобную спортивную форму, кроссовки и питьевую воду. Подробная информация о мероприятиях доступна на портале «Спорт Подмосковья».

/читайте также

Экология

Краснокнижный гость: фотограф сняла белоспинного дятла в Лотошине

25 октября14:44

Безопасность

Избежать пожара: в Лотошине призвали установить дома датчики дыма

24 октября13:35

Здравоохранение

Из Москвы в Лотошино: терапевт с 23-летним опытом начала работу в больнице

23 октября10:58