медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Почему нельзя совмещать алкоголь и спорт


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Полина Куркина
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Полина Куркина

С наступлением праздников многие люди предвкушают встречи с друзьями и активные занятия спортом, чтобы совместить удовольствие с пользой. Однако значимую роль в этой комбинации играет алкоголь, исходя из мнения главного внештатного специалиста, психиатра-нарколога Минздрава Подмосковья, доктора Виталия Холдина.

В сочетании алкоголя с физическими нагрузками может привести к печальным последствиям. Алкогольное воздействие неблагоприятно сказывается на нервной системе, возможно искажает эмоциональное состояние и поведение человека. Область реакции значительно замедляется, координационные навыки страдают, а мозговая активность ухудшается.

Более того, алкоголь может значительно способствовать обезвоживанию, так как этанол обладает мочегонным эффектом, который, в сочетании с физической активностью, увеличивает потоотделение. В результате уровень воды в организме может достичь критически низкого значения.

Употребление алкоголя также оказывает дополнительное давление на органы внутреннего выделения, особенно сердце и печень. Также занятия спортом сопровождают сердечно-сосудистую нагрузку, следовательно, комбинирование алкоголя и физической активности не рекомендуется, чтобы избежать перегрузки организма. Виталий Холдин предупреждает, что для некоторых людей такое сочетание может быть фатальным.

Эксперт настоятельно рекомендует не подвергать свой организм такому стрессу и воздержаться от подобных экспериментов.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев призывает жителей Подмосковья заботиться о своем здоровье. Он также подчеркнул, что необходимо обеспечить качественную и доступную медицинскую помощь всем жителям.

  • Люберецкая областная больница, Наталья Лымарь
    / Фото: Люберецкая областная больница, Наталья Лымарь

    Почти 20 литров крови собрала бригада люберецкого отделения переливания крови на предприятии «СОЮЗ»


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Ульяна Митричева
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Ульяна Митричева

    Специалисты отделения по переливанию крови из Люберец посетили завод ТМКБ «СОЮЗ». Им удалось собрать почти 20 литров крови.

    В акции поучаствовали свыше 40 человек. Многие из них являются донорами со стажем. К примеру, ведущий специалист в отделе снабжения Ольга Белина приняла участие в мероприятии уже пятый раз.

    — поделилась она.,

    «Впервые я стала донором, когда кровь понадобилась моему ребенку. Теперь регулярно принимаю участие в донорских акциях»,

    Возраст доноров должен составлять от 18 до 60 лет. Сама процедура длится не более 35 минут.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    «Лечение» мухоморами отправило молодого мужчину на больничную койку


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Полина Куркина

    Отравление мужчины в апреле 2023 года послужило причиной обращения в суд. 29-летний пациент был доставлен в токсикологическое отделение больницы с судорогами, тяжелой одышкой и другими признаками отравления. Врачи обнаружили, что он употреблял ядовитые грибы, приобретенные в специализированном интернет-магазине, следуя инструкции на упаковке «препарата» в течение месяца.

    Как сообщает интернет-издание «Российская газета», суд удовлетворил иск о запрете распространения информации о продаже мухоморов в интернете на территории России. В результате этого решения, сайт, предлагающий препараты на основе сушеных грибов, был заблокирован. Роспотребнадзор по Красноярскому краю подтвердил эту информацию.

    Роспотребнадзор подчеркивает, что на заблокированном сайте была доступна информация о продаже сушеных грибов (мухоморов) и готовых «целебных» препаратов на их основе. Сайт не имел возрастных ограничений, поэтому любой пользователь мог ознакомиться с предложениями и сделать заказ.

    Судебное решение о блокировке данного сайта является не первым случаем, когда Роспотребнадзор пресекает незаконные торговые площадки. В своем Telegram-канале управление призывает всех, кто столкнулся с продажей ядовитых грибов и пищевых добавок, содержащих их экстракты, обратиться в их ведомство для получения помощи и информации.

    Блокировка сайта является одним из многих шагов, которые правительство предпринимает для борьбы с незаконной торговлей опасными продуктами в интернете. Важно также обратить внимание на роль образования и информирования в этой области, чтобы люди были осведомлены о рисках и могли принимать ответственные решения при покупке продуктов в интернете.

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев ранее отмечал, что безопасность и здоровье жителей Подмосковья являются приоритетом.

  • Наталья Лымарь
    В Детскую поликлинику № 2 в октябре пришел новый врач-педиатр / Фото: Наталья Лымарь

    Более 40 новых медицинских работников пришли в люберецкие больницы и поликлиники с начала октября


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина

    С начала октября в люберецкие больницы и поликлиники пришли более 20 докторов и 20 работников из числа среднего медицинского персонала.

    — прежде чем начать обследование, обращается к маленькому пациенту врач УЗИ Ольга Мальцева.,

    «Ты любишь рисовать красками? У тебя краски разноцветные. А у меня прозрачная. Давай я порисую, а потом покажу тебе на экране, какие красные и синие цвета у меня получились»,

    На новом месте работы в Детской поликлинике № 2 Люберецкой областной больницы она только вторую неделю.

    — говорит заведующая Детской поликлиникой № 2 Люберецкой областной больницы Елена Гаянова.,

    «В нашу поликлинику в октябре пришли врач-педиатр, универсальный специалист ультразвуковой диагностики и врач-стоматолог. Пока свободны две вакансии детских врачей — хирурга и уролога. И мы очень ждем этих специалистов»,
    Наталья Лымарь
    / Фото: Наталья Лымарь

    По словам доктора, на новом месте работы у нее есть все необходимое. В обязанности Ольги входит скрининг детей всех возрастов, для этого ей предоставили не один, а два современных аппарата. И новый доктор энергично взялась за дело.

    Потребность в кадрах в поликлиниках и стационарах Люберецкой областной больницы образовалась в связи с тем, что многие молодые врачи приняли решение в начале учебного года продолжить обучение, и еще в связи с открытием новых поликлиник. В августе открылась поликлиника смешанного типа по ул. Вертолетной, скоро примет пациентов и детская поликлиника на ул. Ларюшина.

    — говорит заместитель главного врача Елена Позднякова.,

    «Наша кадровая служба оперативно размещает и обновляет свободные вакансии на кадровых сервисах. К тому же в подборе кадров мы активно сотрудничаем с учебными заведениями. Также к нам направляет медицинских работников минздрав Московской области»,

    Сделать работу в подмосковных больницах привлекательной для врачей и медработников среднего звена позволяют принятые на региональном уровне программы поддержки, которыми в Люберецкой областной больницы пользуются не первый год. Сейчас ежемесячную компенсацию на аренду жилья получают 362 медицинских работника, 74 сотрудника получили сертификаты на жилье по программе «Социальная ипотека», которая была инициирована губернатором Московской области Андреем Воробьевым.

  • Евгения Герасимова
    / Фото: Евгения Герасимова

    Имбирь, мед и положительные эмоции: подмосковный врач рассказал, как пережить осенне-зимний период


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина

    Осенне-зимний период у многих ассоциируется с сонливостью, кругами под глазами и простудами. Именно поэтому в это время особенно стоит уделить внимание иммунитету. По словам врачей, существует два вида рекомендаций его укрепления: медикаментозный и немедикаментозный.

    — рассказывает заведующая Центром здоровья ГБУЗ МО «Солнечногорская областная больница» Наталья Шибеко.,

    «Немедикаментозные рекомендации: употребление в пищу больше фруктов и овощей, соблюдение режима дня, обязательно здоровый 8-часовой сон, физические нагрузки. Это элементарная зарядка утренняя, обтирание влажным полотенцем, прогулка перед сном. Ну, и побольше положительных эмоций. К медикаментозным относится употребление комплексных витаминов и противовирусных препаратов согласно профилактическим дозировкам»,

    Чтобы обезопасить себя от вирусов, рецепт простой и заученный всеми еще с первой вспышки коронавируса: социальная дистанция в местах скопления людей, ношение маски, частное мытье рук и проветривание помещения.

    — советует Наталья Шибеко.,

    «Еще очень важным фактором является иммунопрофилактика — это вакцинация от гриппа. Но прививку нужно сделать до периода наступления эпидемии, вот сейчас как раз, пока никакой эпидемии нет, то лучше вакцинироваться»,

    А вот рецепт «витаминной бомбы» для укрепления иммунитета: «Ингредиенты: Корень имбиря — 100 гр. Лимон — 2 шт. Куркума — 1 ч. л. Мед — 5 ч. л. Приготовление: Измельчить все ингредиенты в блендере, разложить по порционным формочкам (например, для кубиков льда) и заморозить. Впоследствии заливаем „витаминную бомбочку“ горячей водой и получаем вкуснейший и полезнейший напиток. Который, в том числе рекомендуют и медики. Полезно для иммунитета употреблять и травяные чаи: ромашку, шалфей и другие.

    медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Ранее Губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркнул, что процедура вакцинации от гриппа должна быть доступной и удобной.

  • Социальные сети
    / Фото: Социальные сети

    Эксперт рассказала, чем опасен атеросклероз


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина

    Профессиональному журналисту Василию Уткину было диагностировано атеросклероз, хроническое заболевание, которое поражает артерии. Этот известный комментатор долгое время страдал от ожирения, его вес превысил 200 кг. Его сердечно-сосудистая система также серьезно пострадала. Об этом сообщило интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Врач общей практики, Мария Беляева, дала прогнозы о том, какие недуги могут ожидать журналиста в будущем. Прогнозы не утешительные. Специалист объяснила, что атеросклероз — это состояние, при котором клейкая субстанция, называемая «бляшка», прикрепляется к внутренней стенке артерий. Это могут быть холестерин, жировые налеты или клетки крови. В результате происходит полная или частичная блокада кровеносных сосудов, что может привести к инфаркту, инсульту, сосудистой деменции, потере эрекции или даже ампутации конечностей.

    Эксперт объяснила, что чтобы улучшить состояние здоровья, Уткину придется придерживаться диеты, избавиться от вредных привычек и снизить стресс.Врач добавила, что ему также понадобится регулярное медицинское наблюдение. Если журналист ограничится одноразовыми осмотрами, которые он, как предполагается, уже прошел, его проблемы могут усугубиться.

    В то же время терапевт напомнила, что состояния, такие как атеросклероз и повышенный уровень холестерина, можно и нужно предотвратить. Для этого достаточно придерживаться простых принципов здорового образа жизни.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил активнее вовлекать граждан участвовать в диспансеризации.