Секреты железных леди: как мамы из Луховиц спасают друг друга от выгорания

В Министерстве социального развития Московской области рассказали об успешной реализации в регионе уникальной практики взаимопомощи «От мамы к маме». За год ее работы в подмосковных Луховицах поддержку получили более 40 семей.

Проект, действующий на базе социального центра «Луховицкий», строится на принципе раскрытия внутренних сил самих родителей. Его суть в том, что мамы и папы, обладающие жизненным опытом и профессиональными навыками, проводят тематические занятия для других семей. Как отмечают в ведомстве, такая модель позволяет не только получать знания, но и дает эмоциональную разгрузку, формируя устойчивое сообщество взаимной поддержки.

Участницы проекта со временем сами становятся ведущими мастер-классов. Например, Елена Крутихина, мама с инвалидностью, нашла ресурс в правополушарном рисовании и провела более 10 творческих занятий. На них родители учатся слышать свои эмоции и снимать напряжение через искусство.

Сертифицированный АВА-терапевт Ирина Карнухина, воспитывающая детей с инвалидностью, делится на встречах основами прикладного анализа поведения. Она дает практические советы и индивидуальные рекомендации, создавая для других «дорожную карту» в мире реабилитации. По словам Ирины, она целенаправленно пришла в эту сферу, чтобы видеть, как дети делают реальные шаги вперед, а не просто соответствуют нормам на бумаге.

Психолог и многодетная мама Людмила Смирнова провела уже четыре встречи, где с помощью психологических игр помогает родителям снизить тревогу и найти внутренние ресурсы. Она отметила, что благодаря проекту может дать другим мамам столь важное женское общение и поддержку.

Практика реализуется в рамках проекта «Мамино время» при системной поддержке подмосковного Минсоцразвития. Государственная помощь создает в центре безопасную среду, но ключевой эффект достигается, когда в ней встречаются родители. Доверие к словам «такой же мамы» эффективно снимает барьеры отчаяния и одиночества.

Узнать подробности и записаться на занятия можно по телефону 8(496)632-15-09. Центр расположен в Московской области, в Луховицах, на улице Советской, дом 9б.

Ранее в REGIONS сообщалось, что молодые люди с инвалидностью из Луховиц открыли язык тела.