Синдром «хорошей девочки»: как стремление угодить всем может разрушить ваше ментальное здоровье

Специалисты утверждают, что стремление быть хорошими для всех может привести к серьезным проблемам с ментальным здоровьем. Каждый человек хочет, чтобы его любили и уважали, однако преследование одобрения других людей может иметь негативные последствия.

Психолог Наталья Тонконогих предупреждает, что стремление угодить всем может привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем. Она подчеркивает, что каждый человек уникален, и пытаться угодить всем просто невозможно. Эксперт утверждает, что успешные люди в любой области деятельности добивались успеха, не обращая внимания на мнение окружающих. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Она также отмечает, что женщины чаще всего подстраиваются под ожидания других людей, что может привести к потере самоидентичности и депрессии. Тонконогих советует думать в первую очередь о себе и своем благополучии, и если окружающие не ценят и не поддерживают, то нужно искать новое общение.

Таким образом, психолог предупреждает о серьезных последствиях постоянной попытки угодить всем подряд и призывает людей быть верными себе и своим убеждениям.