logo/ Лыткарино
/новости Московской области

Как справиться с влиянием мощной магнитной бури в новогоднюю ночь – советы врача

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Светлана Гордеева
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Светлана Гордеева
Не совсем приятный сюрприз ожидает в новогоднюю ночь – планету накроет мощная магнитная буря. Соответствующий прогноз представила лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН.

Ночь все-таки праздничная, большинство спать не планирует, а будет проводить время в весельях, за столом со множеством вкусностей. Соответственно, с учетом магнитной бури, есть риск негативных последствий для здоровья. Врач превентивной медицины Станислав Нестерович составил несколько рекомендаций, как отпраздновать Новый год, чтобы не угодить на больничную койку. Советы представило интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Прежде всего, врач советует в период магнитных бурь держать под контролем свое меню, так как тяжелая, жирная пища и алкоголь могут спровоцировать обострение болезней.

объяснил Нестерович,
Не стоит наедаться в новогоднюю ночь, потому что пищеварительные ферменты работают в светлое время суток, а после полуночи ферментные системы перестают работать и настраиваются на отдых, поэтому те, кто много ест ночью, рискуют попасть на больничную койку. Это может произойти из-за того, что в желчном пузыре или поджелудочной железе может произойти воспаление как раз из-за остановки ферментных систем.

По словам собеседника, в первые сутки нового года и так увеличивается приток пациентов в больницы, а Врач отметил, что очень много людей попадает в больницы именно 1 и 2 января, а при магнитной буре риски увеличиваются.

отметил эксперт,
Во время своей работы врачом неотложной помощи я видел, что 1-2 января везут в больницы всех обожравшихся. Соблюдайте важное правило: ешьте небольшими кусочками, тщательно пережевывайте пищу, не стоит кидать в себя большие куски еды. За вами никто не гонится, надо наслаждаться едой.

Врач объяснил, что будет правильным после нескольких глотков холодного шампанского обязательно выпить немного теплой воды.

рассказал специалист,
Внутренние органы охлаждаются, а желудок вообще не любит холодную пищу. Запивать пищу теплой водой также необходимо, это поможет улучшить перистальтику и активизирует пищеварительные ферменты.

Если у человека есть проблемы с давлением в период магнитных бурь, то стоит внимательнее отнестись к мясным блюдам, в частности, отказаться от свинины. А лучше вообще сделать акцент на рыбу, например, в сочетании с овощами.

объяснил врач,
Не увлекайтесь алкоголем. Тут все просто: выпили, закусили, водой запили. Салаты из холодильника пусть немного постоят, нагреются. Холодная пища — это шок для организма, особенно мороженое.

Также он предостерег от доедания первого января салатов, которые всю ночь на столе. Если в холодильнике еду еще можно сохранить, то если кулинарные изыски много часов находились в тепле, то потом их лучше все-таки выбросить.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Солнечно и по-майски тепло: синоптики — о погоде в Москве на 14 и 15 марта

Лыткаринский музей
Общество

В усадьбе «Лыткарино» сняли фильм о знаменитом земляке-разведчике

istockphoto.com/M-Production
Общество

Солнце в зените: что обязательно нужно успеть сделать до 20 марта

Владимир Думчев
Новости коротко

Урок от легенды: Александр Емельяненко раскрыл секреты мастерства в Лыткарине

  • В Подмосковье подвели итоги работы по уборке после снегопада

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
     Темой еженедельного штаба по содержанию территорий, который провела руководитель Главного управления содержания территорий Московской области в ранге министра Светлана Аипова, стали итоги уборки после снегопада.

    Были даны рекомендации тем исполнителям, кто не справился с задачей. Также обсудили, насколько оперативно в муниципалитетах устраняют дефекты уличного освещения.

    отметила Светлана Аипова,
    Разобрали итоги ликвидации последствий снегопада за 4 дня. Сейчас территории Московской области убраны на 70%. Однако некоторым городским округам стоит пересмотреть подход и усилить работу, в их числе: Ленинский — 12%, Черноголовка — 19%, Фрязино — 26%, Краснознаменск — 28%, Сергиево-Посадский — 29%, Павловский Посад — 33%, Воскресенск — 36%, Жуковский — 44%, Шаховская — 44%, Подольск — 48%.

    Что касается уличного освещения – работу по устранению дефектов ГУСТ держит под контролем. Как сообщила Светлана Аипова, за неделю сотрудники коммунальных служб закрыли 650 задач по этому направлению.

  • Телеведущая и военкор Надана Фридрихсон встретилась с молодежью Подмосковья

    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    В Подмосковье продолжаются встречи молодежи с интересными спикерами. Мероприятия проходят в рамках проекта «МЫ БУДУЩЕЕ. СИЛА СМЫСЛОВ», организатор – министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области.

    Гостьей очередного паблик-тока стала политический обозреватель, телеведущая и военкор Надана Фридрихсон.

    отметила министр информационных и социальных коммуникаций Московской области Екатерина Швелидзе,
    Самое ценное в этих встречах — уникальность спикера. У каждого из них своя история, свой опыт, свой особый взгляд. Это люди из разных сфер: спортсменка Марьяна Наумова, музыканты Пётр Лундстрем и Аким Апачев, пранк-журналисты Вован и Лексус, военкор Надана Фридрихсон. Но всех их объединяет четкая гражданская позиция, неравнодушие и служение Родине своим профессионализмом. Здорово, что подмосковная молодежь может открыто с ними пообщаться, задать волнующие их вопросы, вдохновиться начать писать свою историю.

    Надана Фридрихсон по образованию историк, но стала журналистом. Свои первые рассказы писала еще в детстве, а в университете увлеклась политологией. Десять лет назад Надану начали приглашать на радио и телевидение в качестве эксперта по вопросам Южного Кавказа, Ближнего Востока, Грузии и Украины. Писала авторские статьи для «Газета.Ru», «Sputnik», «Взгляд». Когда началась специальная военная операция, Надана отправилась на репортажи на передовую.

    Старшеклассники, пришедшие на встречу, задавали много вопросов, в том числе на сложные темы, касающиеся политической ситуации в мире. Ребят интересовало, как построить карьеру журналиста, как складывается работа военного корреспондента.

    подчеркнула Надана Фридрихсон,
    Наша страна сделала большой выбор, как мы все будем жить. А жить мы будем теперь иначе — перестраивается экономика, партнерские отношения, общество. Мы видим, как те, кто уехал, сейчас стали возвращаться. Это эпоха перемен, это окно возможностей. Появляются новые варианты поменять свою профессию, свою жизнь, развиваться и двигаться вперед. Но многое зависит от самого человека: хочет он изменить что-то или хочет ныть. Выбор каждый делает сам.

  • Интерактивная карта поможет лыткаринцам найти все новогодние ярмарки Подмосковья

    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    «Теплая зима», «Зимняя сказка», «Новогодние подарки», «Готовимся к празднику», «Новый год стучится в дом», «Путешествие в Рождество» и «Рождественский пост» - жителей и гостей Подмосковья в праздничные дни ждет большое количество ярмарок.

    А чтобы спланировать маршрут и не пропустить самое интересное, лыткаринцы могут воспользоваться интерактивной картой Московской области, где представлены все адреса. А полный список ярмарок опубликован на официальном сайте министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области.

    рассказал заместитель председателя правительства Московской области – министр сельского хозяйства и продовольствия Московской области Владислав Мурашов,
    В декабре для жителей и гостей Подмосковья традиционно организуются новогодние тематические ярмарки, на которых помимо фермерских продуктов можно найти сопутствующие товары для праздника, а также сувениры и подарки ручной работы от региональных ремесленников и мастеров. В этом году для удобства граждан, все ярмарки будут нанесены на интерактивную онлайн-карту Минсельхозпрода Московской области. На ней будут отображены торговые площадки с точным адресным ориентиром и графиком работы.

    Тематические ярмарки в честь Нового года будут организованы в сорока городских округах Подмосковья. Они будут оформлены в едином стиле «Зима в Подмосковье», торговые ряды украсят декорациями и иллюминацией для создания праздничной атмосферы.

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил спланировать программу мероприятий на праздники, а также в целом на зимний сезон так, чтобы скучать никому не пришлось.

  • Игорь Брынцалов: «Только вместе, под руководством сильного лидера, мы добьемся Победы!»

    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    Владимир Путин объявил о том, что примет участие в выборах президента России в 2024 году. Центризбирком \сообщил, что выборы пройдут в течение трех дней – с 15, 16 по 17 марта, этот день будет основным.

    Председатель Мособлдумы Игорь Брынцалов отметил, что Владимир Владимирович стал президентом в тяжелое время – в 90-е годы, в период глубочайшего спада в экономике, всплеска инфляции, уменьшения доходов населения. Но, как отметил глава Мособлдумы, уже в начале нулевых под руководством Путина все начало меняться. По итогам проведения конституционно-политической реформы, банковской, налоговой и других, впервые в молодом государстве наблюдался рост ВПП, промышленного и сельскохозяйственного производства, росли и реальные доходы людей.

    отметил Игорь Брынцалов,
    Сейчас страна борется уже с новыми вызовами – за нашу культуру, традиции, ценности, возможность выбирать свой путь развития. Мы видим, что народ России сплотился вокруг нашего Президента и армии. Всех нас объединяет то, что всегда было неотъемлемой частью генетического кода русского человека – борьба с несправедливостью. Все вносят свой вклад в общую Победу: от школьников, которые пишут нашим военным письма на фронт, до ветеранов и пенсионеров, которые принимают участие в сборе гуманитарной помощи. И это, не говоря о наших бойцах, которые, рискуя жизнью, здоровьем, намертво стоят на защите Отечества.

    Глава подмосковного парламента подчеркнул, что «Владимир Путин неоднократно подчеркивал, что «Победа России неизбежна». У нас просто нет другого пути, от нее зависит будущее страны, наших детей и внуков. И только вместе, под руководством сильного лидера, мы добьемся Победы!».

  • Лыткаринцы могут вступить в легендарную казачью бригаду имени М. И. Платова

    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    /Главная /События
    Автор текста:
    Светлана Гордеева
    Набор добровольцев для службы в своих рядах объявила легендарная 6 казачья лисичанская бригада имени М. И. Платова.

    Тем, кто заключит контракт, гарантированы высокие выплаты, а также полное социальное обеспечение, обязательное государственное страхование жизни и здоровья, вещевое и котловое довольствие. Добровольцы-контрактники приобретают статус ветерана боевых действий.

    Лыткаринцы могут получить подробную информацию по телефонам: +79591067494, +79595157790.

    Сейчас воины казачьей бригады героически бьют врага на Северском направлении, до этого бойцы освобождали Попасную, Соледар, Лисичанск.