:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAzL2FWc2EwSm02bGg4Zk1SY1lSckVFNm10am5yT05rczZ3aW9KYjdhdlAucG5n.webp)
Лыткаринцам советуют обеспечить детям физическую активность
Заведующая отделением муковисцидоза НИКИ детства, врач-педиатр Ирина Фатхуллина разъяснила почему физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и укрепления иммунитета, рассказала.
Время, которое ребенок проводит с гаджетами, следует сократить, как отметили в минздраве, эти устройства отрицательно влияют на зрение, мозговую активность, здоровый сон, социальную адаптацию. Детям нужны регулярные прогулки на свежем воздухе, а самая простая физическая активность способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия ребенка.
Не забывайте давать ребенку обычную воду в достаточном количестве, а вот употребление сладких и газированных напитков следует ограничить, так как они могут привести к различным проблемам со здоровьем.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3E0NFEzUkY2ZWZCYmRxd1pyclpuQ2ZRZFpyQ1RyQW95UFNhYlVtREkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3drUmdCSE82SFMwY0lmd01kWnJQUG16dnZUeXg2UmZvMVJMYjJrVVkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjEtMTEtNDItMDYtZnRsbmJnby5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWRzYy0yNzYyLWNpdGFxa28uanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAyLzlqZTI4YUY4TTZIWHhvdktRaFhLTm1naGlTZFl3QWRDaHh3cWFZVFAucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAyL05oeEtUTzNBQ01uazBmaGNTc1hCS25JcEY2VkdZZmZBTndQWXlkRFgucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAyL3Q1VkpZZFg4YTFuVktSSVJmTFpsZW9sd0I1SFlUcnBIZjFjSldkbzMucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAyL2l6Z29Obm1LbDh4YmQ2QWlLUzZ3N1FBU2VXb3NGNVZGV09qUjZFYmcucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzAyL3EzcEc0Z1ExMkcyblJ4c2syOXpsZVdEV3ZTYzJJSmF5UUlJVVd6UVEucG5n.webp)