Опытный донор из Дзержинского рассказала, как новичкам подготовиться к сдаче крови

В четверг, 15 августа, все желающие смогут сдать кровь для пострадавших жителей Курской области. Мобильный пункт будет работать с 09:00 до 13:00 в помещении по адресу: улица Дзержинская, дом 16.

Уже известно, что в числе желающих принести пользу тем, кто попал под обстрелы ВСУ, есть новички, которые впервые сдадут кровь. О том, как правильно подготовиться к этому дню, рассказала опытный донор из Дзержинского Галина Филатова.

Она отметила, что накануне и в день сдачи крови категорически запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы.

Тем, кто впервые идет сдавать кровь, по ее словам, лучше сделать это до 12:00. Об этом говорят и медики. Организм именно в утренние часы лучше переносить потерю крови. После 12 проходить донацию можно опытным донорам.

Галина Филатова напомнила, что в медико-санитарной части — 152 в Дзержинском регулярно проходят Дни донора. Следующий запланирован на 6 сентября. В этот день в учреждение приедет бригада Центра крови ФМБА России, которая примет как штатных доноров, так и новичков. Начало в 9.00.

Кроме того, в Дзержинском продолжает работу пункт сбора гуманитарной помощи для жителей Курской области. Он располагается по адресу: улица Ленина, дом 9. Принести вещи и продукты первой необходимости могут все желающие с понедельника по пятницу с 10:00 до 17:00.

Ранее дзержинский врач рассказала, что будет, если не заниматься физкультурой.