Люберецкий врач рассказала, как научить ребенка с удовольствием ходить в детский сад
Сентябрь — это традиционно месяц начала посещения детских дошкольных учреждений у большинства детей. Заведующий дневным стационаром детской поликлиники N1, врач-педиатр, кандидат медицинских наук Юлия Теплова рассказывает, что нужно сделать, чтобы адаптировать малыша к детскому саду.
Также она рассказала, что чем младше ребенок, тем выше вероятность более длительной адаптации к детскому саду. Наиболее благоприятным считается возраст три — четыре года. Дети, которые до посещения садика имеют хронические заболевания, страдают частыми простудными заболеваниями, отстают в развитии и приобретении навыков могут иметь удлиненные сроки адаптации.
Доктора Теплова отметила, что родителям стоит заранее позаботиться о прививании необходимых навыков, выстраивании подходящего режима дня. Это подъем, приемы пищи, дневной сон должны совпадать по времени с распорядком дня в саду. Стабильный режим поможет избежать стресса в период адаптации. Необходимо постараться готовить блюда «садиковой» кухни. Каши, супы, запеканки должны быть знакомы малышу еще дома. Приучить есть самостоятельно с помощью столовых приборов, пить из кружки. Осваивать горшок — важное умение для посещения садика. К трехлетнему возрасту приучать ухаживать за собой. Учить раздеваться и одеваться. Соблюдая перечисленные правила подготовки к детскому саду, ребенок сможет значительно быстрее привыкнуть к нему.
Ранее люберецкий врач советовал изменить питание детям с 1 сентября.