Дзержинские самбисты и дзюдоисты готовы к новым победам
Городской округ Дзержинский этим летом принимал спортсменов из разных округов Подмосковья. Здесь, на базе спортивной школы олимпийского резерва СШОР «Союз», с 1 по 11 августа прошли сборы по таким спортивным дисциплинам, как дзюдо и самбо.
«В начале августа мы приняли 72 ученика из спортшкол Люберец и Дзержинского в возрасте от девяти до 30 лет. Спортивные сборы проходили на территории нашей школы, мы отвечали за размещение и питание спортсменов», — рассказал директор СШОР «Союз» Виктор Худяков.
Кроме того, тренеры «Союза» предложили свой тренировочный график, который отличался насыщенной подготовкой.
«Сборы — это важнейшая часть тренировочного процесса, наряду с полноценным отдыхом, который проходит спортсмен в течение года. Они необходимы для подготовки к предстоящему сезону, обычно проводятся летом, когда у ребят много свободного времени. В сборах ценно то, что на них приезжают спортсмены разных школ, есть возможность обмениваться опытом», — поделился заслуженный мастер спорта и чемпион мира по тренер Федерации самбо городского округа Люберцы Руслан Киселев.
По его словам, помимо обмена опытом, сборы обеспечивают тренировку выносливости и терпения, потому что за непродолжительный период отрабатывается колоссальный объем нагрузок с высокой интенсивностью.
«Да, наши преподаватели, работавшие со спортсменами, обеспечили всем высокий темп тренировочного процесса: занятия были три раза в день, с перерывами на завтрак, обед и ужин. Обязательно тихий час для восстановления в течение дня. Не за горами новый спортивный сезон и новые победы. Ждем всех на татами», — резюмировал Виктор Худяков.
Ранее сообщалось, что дзержинцы, выполнившие нормативы ГТО, смогут получить налоговый вычет.