Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Сколько можно съесть мандаринов за день, рассказала эндокринолог Кирина

Сколько можно съесть мандаринов за день, рассказала эндокринолог Кирина

Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Шматкова
Автор: Татьяна Бесаева
8 января в 14:00

Переедание цитрусовых может привести к неприятным симптомам из-за высокого содержания фруктозы и кислоты. Врач-эндокринолог Можайской больницы Наталья Кирина рассказала, как полакомиться мандаринами и не оказаться на больничной койке.

Фото: Можайская больница
Фото: Можайская больница

«Здоровому человеку можно съесть в среднем до 3 мандаринов в день. Из-за высокого содержания фруктозы мандарины могут вызвать резкие «скачки» уровня сахара в крови, особенно это важно учитывать людям, страдающим сахарным диабетом», — разъяснила врач-эндокринолог Можайской больницы Наталья Кирина.

Передозировка мандаринами может вызвать желудочно-кишечные расстройства, такие как изжога, боль в животе, диарею или запор, а также вздутие живота и газообразование. На коже может появиться сыпь или начаться отек языка или горла. В случае появления симптомов после употребления мандаринов стоит исключить их из рациона.

Запись к врачам доступна через портал «Здоровье», чат-бот «Денис», по телефону 122, а также через инфомат в поликлинике. Кабинеты неотложной помощи работают во все праздничные дни с 8:00 до 20:00. Сюда можно обратиться без предварительной записи.

Вызвать врача на дом можно с 8:00 до 20:00. Медики работают без выходных.

Ранее сообщалось, что в здании бывшего роддома больницы Можайска заканчивается демонтаж окон и стен.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.