logo/ Мытищи
/новости Московской области

Клинический психолог из Мытищ дала несколько советов, как сохранить душевную гармонию

/Главная /Здравоохранение
/Главная /Здравоохранение
По инициативе министерства здравоохранения России продолжается «Неделя сохранения душевного комфорта». Как отмечают в ведомстве, сейчас каждый второй россиянин испытывает стресс из-за проблем на работе или дома. Современный ритм жизни не дает расслабиться. Как сохранить гармонию и противостоять стрессам, рассказала клинический психолог женской консультации № 3 городского округа Мытищи Наталья Демоненко.

По ее словам, душевная гармония  — это возможность жить с удовольствием, радоваться каждому дню, уметь преодолевать трудности и переживания.

— отмечает Демоненко.,
«Но мы живем в мире, где невозможно не реагировать на происходящие события. Часто на прием приходят женщины, которые остро реагируют на события, происходящие дома или на работе, в отношениях с детьми и родными. И это нормально, мы все живые люди. Другое дело, кто-то очень быстро адаптируется к стрессовой ситуации и спокойно переживает ее, а есть и те, кто испытывает стресс», 

Доктор добавляет, что стресс может быть вызван психологическими травмами, трудоголизмом, финансовыми трудностями, а также проблемами со здоровьем. Одни из первых симптомов — бессонница, тревожность, апатия или напротив, вспышки агрессии. Человек становится рассеянным, капризным, плаксивым, у него постоянно меняется настроение и возникает чувство ненужности.

— резюмировала медик.,
«Важно вовремя обратиться к специалисту для проведения терапии. Все вышеуказанные симптомы могут привести к серьезным заболеваниям. Не зря говорят: все болезни от нервов. Важно создать для себя режим дня, в котором будет место отдыху и сну, хобби и увлечениям. Занятия  должны приносить удовольствия. Научитесь говорить „нет“, цените свое личное пространство. Общайтесь с родными и друзьями, не замыкайтесь в себе и своих проблемах. Практикуйте активности и здоровый образ жизни. Принимайте себя такими, какие вы есть. Любите себя», 

Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в регионе становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

– сообщил глава региона.,
«Приятно видеть, что здравоохранение год от года оценивают жители выше. Жалоб, как мы замечаем, становится меньше»,

/главное за неделю

Картинка
Спорт

Олимпийский чемпион пришел поддержать школьников на турнире в Мытищах

Картинка
Спорт

Мытищинский спортсмен выиграл Всероссийские студенческие соревнования по легкой атлетике

Картинка
Строительство

Сотни семей в Мытищах переехали из аварийных домов в новые квартиры

Госавтоинспекция управления МВД России «Мытищинское»
Безопасность

Игры, загадки и мастер-классы: в Мытищах стартовала «Безопасная весна» для школьников

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Стало известно, когда в Мытищах установят монумент в память об участниках специальной военной операции

    В Мытищах к 9 мая установят памятник участникам специальной военной операции
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    Решение об установке монумента в память об участниках специальной военной операции вынесли на заседание Совета депутатов городского округа Мытищи. Его провели в четверг, 19 марта.

    После детального представления проекта депутатский корпус Мытищ единогласно поддержал инициативу установки. Мемориал посвятят памяти всех бойцов, не вернувшихся с полей сражений. Его установят на территории храма Рождества Христова на Новомытищинском проспекте.

    «Наш округ с начала специальной военной операции активно оказывает гуманитарную и волонтерскую помощь бойцам на передовой. Несомненно, память о героизме наших ребят будет жить вечно. Чтобы увековечить их подвиг к 9 мая будет установлен памятный мемориал», — сказал председатель Совета депутатов Андрей Гореликов.

    По его словам, в разработке проектного решения принимали участие бойцы СВО, их родные и близкие.

    В городском округе Мытищи для увековечения памяти о погибших военнослужащих в школах устанавливают мемориальные Парты Героев. Таких в городе уже 15. На фасаде спортшколы «Авангард» установлена доска в память о бывшем депутате и директоре организации Анатолии Микитюке, который в ноябре 2023 года получил тяжелые ранения и трагически погиб. Память четырех бойцов — жителей Поведников увековечили в поселке в мае 2025 года.

    Ранее REGIONS сообщил, что как жительница Мытищ три года спасала раненых солдат.

  • В.А. Симакова
    / Фото: В.А. Симакова

    Новый обустроят, а старый снесут: как продвигается строительство моста через реку Клязьму

    Мост через реку Клязьму в Мытищах будет готов в первом квартале 2028 года
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    В микрорайоне Поселок Пироговский в Мытищах идет масштабное строительство: более 50 человек ежедневно трудятся на берегу реки Клязьмы и обустраивают в этом месте новый автомобильный мост.

    Сейчас с двух сторон уже видны опоры будущего моста. Работы в этой части Мытищ будут проходить в два этапа: сначала построят новое сооружение, а затем снесут старый, который находится в стороне от стройплощадки. После этого территорию благоустроят и тогда все работы на площадках будут завершены.

    Пока же на берегу реки Клязьма рабочие уже сделали все четыре опоры и буронабивные сваи, завершили устройство стапеля и начали монтировать пролетное строение.

    / Фото: В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова

    Существующий сейчас мост, соединяющий Мытищинскую и Фабричную улицы, находится в плачевном состоянии. Ранее его пешеходную часть признали опасной для использования и демонтировали.

    Возле нового моста здесь сделают разворотные петли для общественного транспорта, который в этом месте меняет направление маршрута. Вокруг обустроят съезды на прилегающие улицы: Передовую, Овражную, Кооперативную, Фабричную и Пролетарскую.

    / Фото: В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова

    Для удобства и безопасности жителей сделают наземные пешеходные переходы и разместят остановки общественного транспорта.

    Ранее REGIONS сообщил, что в деревне Пирогово под Мытищами модернизировали линии электропередачи.

  • Мытищинская ОКБ
    / Фото: Мытищинская ОКБ

    Въезд автомобилей на территорию двух поликлиник на улице Воровского теперь регулирует шлагбаум

    Заезд автомобилей на территорию двух поликлиник в Мытищах ограничили шлагбаумом
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    На въезде на территорию крупного медицинского центра на улице Воровского теперь установлен шлагбаум. Заехать внутрь могут только специализированные автомобили или транспорт, перевозящий людей с ограниченными возможностями здоровья.

    О решении перекрыть въезд на территорию для автомобилей горожан сообщили в четверг, 19 марта, в администрации Мытищинской областной клинической больницы. Ограничительные меры были предприняты по ряду причин.

    «В целях обеспечения безопасности, поддержания порядка на территории медицинских учреждений и ограничения парковки личного транспорта жителей близлежащих домов на въезде установлен шлагбаум», — сообщили в администрации больницы.

    Вместе с тем, с помощью автоматического устройства будет обеспечен оперативный проезд автомобилей скорой медицинской помощи, спецслужб, санитарного и служебного транспорта. Такие машины система будет пропускать, а въезд на авто жителей и парковка на территории поликлиник будет запрещена.

    Для транспорта, на котором за медпомощью будут приезжать люди с ограниченными возможностями здоровья, сделают исключение.

    «Для организации въезда на территорию поликлиники необходимо заранее предоставить данные пациента администрации для внесения в список автоматического открывания шлагбаума (требуется однократное оформление). Связаться с администрацией можно по следующим телефонам: взрослая поликлиника № 1: 8 (495) 308-13-11; детская поликлиника № 4: 8 (968) 002-72-49», — пояснили в больнице.

    Когда такой транспорт приедет к шлагбауму нужно будет позвонить по телефону 8 (999) 766‑26‑23 — устройство откроется автоматически.

    В больнице заверили, что приложат все усилия для минимизации возможного времени ожидания проезда на территорию. Проехав внутрь припарковать свой автомобиль можно будет в специально отмеченной знаками зоне парковки для инвалидов.

    Шлагбаум будет работать на въезд и выезд транспорта во время работы поликлиник: с 8:00 до 20:00.

    В крупном медцентре на улице Воровского расположены детская и взрослая поликлиники, центр онкологической помощи, женская консультация № 1, которая раньше работала на первом этаже роддома.

    Ранее REGIONS сообщил, что современные наркозные аппараты поступили в больницу Мытищ.