Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Врач-кардиолог рассказала жителям Мытищ о правилах активного долголетия

Школа здоровья на тему: «Кардиосклероз — диффузный и постинфарктный. Никотиновая зависимость и сердечно-сосудистые заболевания» прошла на базе поликлиники № 1. О правилах активного долголетия жителям городского округа Мытищи рассказала врач-кардиолог Наталья Паршикова.

Врач-кардиолог рассказала жителям Мытищ о правилах активного долголетия

17 ноября 2023 в 08:00

По словам Паршиковой, особый вред организму человека в возрасте приносит курение, поскольку одна выкуренная сигарета приводит к спазму коронарных артерий на 20 минут. Таким образом курящий мужчина впервые может получить инфаркт в 64 года, а некурящий — в 72. Курящая женщина — в 66 лет, а некурящая — только в 81 год.

«В рацион пациента, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны входить фрукты и овощи, минимум сахара, соли и жирных продуктов. Желательно, чтобы даже молочные продукты были обезжиренными, употребление алкоголя также не приветствуется. А вот активный образ жизни: прогулки на свежем воздухе, ходьба, напротив, приветствуются. У людей, ведущих активный и спортивный образ жизни, в семь раз реже случается инфаркт»,

— отметила врач.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в регионе ежегодно улучшаются поликлиники. В частности, закупается новейшее оборудование, внедряются технологии искусственного интеллекта и многое другое.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.