Сильное эмоциональное напряжение родителей может усугубить состояние детей в наиболее стрессовый период учебного года — об этом предупредила педагог-психолог Татьяна Чепель. По ее словам, усталость учеников в конце третьей и начале четвёртой четверти нарастает, а родительская тревожность становится дополнительным фактором стресса.
«Конец третьей четверти и начало четвертой — это очень непростой период. Меняются климатические условия, у детей накопилась усталость, а впереди — проверочные работы, ОГЭ и ЕГЭ. В результате школьники выглядят истощенными, а родители, наблюдая это, начинают тревожиться. Сильная родительская тревога становится четвертым фактором, который усугубляет положение дел», — пояснила эксперт в беседе с ТАСС.
Психолог рекомендует родителям в это время не фокусироваться исключительно на результатах, а создать дома атмосферу поддержки и спокойствия. Этому, по ее мнению, способствуют семейные ужины, совместные прогулки, чтение книг или просмотр фильмов.
«Ребенок не выбирает ни школу, ни одноклассников, ни учителей — он принужден к этому. Поэтому ему важно дать возможность отдохнуть, переключиться. На пользу идут также теплые слова поддержки и семейный культурный досуг. По статистике, не больше 15% родителей водят детей в театры, музеи и на выставки, перекладывая это на школу. Но именно участие родителей дает детям особый ресурс — здоровья, сил, веры и спокойствия», — заключила Чепель.
Ранее сообщалось, что психологи обнаружили тяжелую болезнь у 80% населения.
