По словам жителя Подмосковья Ивана, который работает курьером на личном автомобиле, его зарплата достигает ₽160 тыс. в месяц.
«Я работаю курьером в одном известном сервисе по доставке еды уже два года. Доставляю заказы на автомобиле. Мой ежемесячный заработок зависит от количества смен и отработанных часов. В среднем мой доход на сегодняшний день составляет ₽150-160 тыс. Меня это более чем устраивает, я без проблем оплачиваю аренду квартиры, содержу жену в декрете и маленького сына», — поделился Иван.
По его словам, у него высшее экономическое образование. После университета он устроился работать менеджером по продажам. Его доход был от ₽75 до 90 тыс. в месяц.
«Когда жена забеременела, я понял, что этих денег нам будет не хватать на троих, а найти работу в офисе недалеко от дома и с удобным графиком за хорошие деньги было невозможно. Я планирую продолжать работать курьером, пока жена не выйдет из декрета», — добавил Иван.
Житель Подмосковья Тимур поделился с REGIONS, что зарабатывает значительно меньше, чем его коллеги с личным авто.
«Появилась необходимость найти работу, желательно где-то рядом с домом. Самый простой вариант — курьером. Машины у меня нет, устроился пешим и на велосипеде. Оформлялся как самозанятый, так при желании можно совмещать с работой по ТК. В основном работаю по 7-8 часов. Заказов много, ездить надо быстро. Бывают тяжелые заказы, иногда приходится тащить тяжелые пятилитровки, порой и без лифта. Ставка около ₽230-250 в час, в месяц в среднем выходит около ₽70 тыс. Когда-то больше, когда-то меньше. Слышал среди коллег, что тем, у кого есть образование, платят больше. Не знаю точно, сильно ли больше, не владею информацией, но если бы у меня было высшее, я бы предпочел работать в офисе. Работать курьером тяжело, но иногда выбирать не приходится», — рассказал Тимур.
Почему у курьеров в Подмосковье большие зарплаты
По словам рекрутера, карьерного консультанта Ильгиза Валинурова, рост заработной платы курьеров частично начался во время пандемии и самоизоляции, когда невозможно было выходить в магазин. А потом люди привыкли не тратить время на шоппинг и пользоваться доставками.
«Нас приучили пользоваться доставками. Если бы не было коронавируса, то Россия не дошла бы до такого массового онлайн-шопинга, и услуги курьеров не были бы столь необходимы. Произошел квантовый скачок и резкое изменение поведения россиян в плане покупок. Многие получили возможность лениться, сложилась привычка не ходить в магазины самостоятельно, а листать ленту на смартфоне и выбирать товары онлайн. Это вызвало еще больший всплеск потребности в доставке и курьерах», — объяснил Валинуров.
Эксперт отметил, что работа курьеров не стоит ₽130-150 тыс. в месяц. Однако магазинам приходится платить им большие деньги, чтобы развивать бизнес и не потерять лояльность покупателей.
«Они не стоят даже ₽100 тыс., но есть нюанс. Из-за высокого спроса на доставку маркетплейсы испытывают дефицит курьеров, а если их не будет, то они не смогут выполнять свои обязательства перед покупателями. Будут суды, скандалы, негатив и испорченная репутация. Сервисы доставки представляют курьерам высокую заработную плату, чтобы не остаться без сотрудников и не потерять доверие покупателей», — сообщил Валинуров.
Кроме того, специалист подчеркнул, что заработная плата у курьеров на таком высоком уровне стала возможна, потому что работодатели не платят за них налоги в фонд оплаты труда.
«Доставщиков оформляют как самозанятых, и они обязаны самостоятельно платить 6% налогов государству из своей зарплаты. А учитывая, что курьерами часто работают мигранты, они могут игнорировать оплату этого налога и оставлять полную зарплату себе. Инструментом взыскания с них налоговых выплат не существует. Важно понимать, что хорошие ответственные работодатели тратят примерно 43% от заработной платы сотрудника в фонд оплаты труда. Если бы работодатели платили за курьеров полную налоговую базу, социальный пакет, то они бы не смогли себе позволить платить им по ₽100-150 тыс. на руки», — заверил эксперт.
Как стать курьером
Чтобы стать курьером, нужно:
Оценивать свои возможности
Курьерская работа требует физической выносливости, хорошей ориентации на местности и наличия транспорта (велосипед, автомобиль, скутер). Необходимо убедиться, что вы готовы физически и морально справляться с нагрузками.
Выбрать направление доставки
Необходимо опеределиться, какую продукцию курьер будет доставлять, например, еду и напитки или товары с маркетплейсов. Это повлияет на выбор работодателя и условия труда.
Найти вакансии
Изучить рынок вакансий курьеров. Можно использовать сайты по поиску работы и приложения агрегаторов заказов.
Подготовить резюме
Нужно создать простое резюме, указать опыт работы, связанный с доставкой товаров или услуг, если таковой имеется. Если опыта нет, сделать акцент на ответственность, внимательность и умении ориентироваться на местности.
Подать заявку
Отправить резюме на выбранные вакансии. Многие сервисы предлагают онлайн-заявки прямо через приложение.
Пройти собеседование
Важно показать свою готовность учиться новому и быстро адаптироваться к условиям работы.
Получить оборудование и инструкции
Многие компании предоставляют курьерам необходимое оборудование (сумки, термосумки, гаджеты для навигации). Также важно ознакомиться с инструкциями по работе и правилами поведения с клиентами.
Ранее REGIONS писал о том, в чем еще секрет успеха роста экономики Подмосковья.
С 1 апреля 2026 года в России вступает в силу обновленный ГОСТ на белый хлеб из пшеничной муки. Документ, разработанный с учетом современных технологий, придет на смену стандарту, действовавшему с 1986 года. Его цель — обеспечить стабильно высокое качество хлебобулочных изделий, сообщает пресс-служба Министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области.
Новый регламент охватывает все этапы производства — от состава сырья до упаковки и сроков годности. В числе разрешенных ингредиентов: пшеничная мука высшего, первого или второго сортов, питьевая вода, прессованные дрожжи, соль и белый сахар. При необходимости изготовители могут использовать безопасные пищевые добавки, но только из утвержденного перечня.
Особое внимание в стандарте уделено внешнему виду готового продукта. Поверхность хлеба должна быть ровной, без крупных трещин и подрывов. Цветовая гамма допускается от светло-желтого до темно-коричневого, при этом для отдельных сортов возможны небольшие отклонения.
Срок годности теперь определяет сам производитель — в зависимости от технологии выпечки и типа упаковки. Стандарт рекомендует ориентиры: 24 часа для неупакованного хлеба и до трех суток для продукции в полиэтиленовой или термоусадочной пленке.
В Министерстве сельского хозяйства и продовольствия Московской области подчеркнули, что введение нового ГОСТа — важный этап для развития хлебопекарной отрасли региона. По итогам 2025 года в Подмосковье произвели 658,1 тыс. тонн хлеба и хлебобулочных изделий. Область занимает первое место в Центральном федеральном округе с долей 30,4% от общего объема продукции в ЦФО и лидирует в России, обеспечивая 10,5% общероссийского производства.
/ Фото: медиасток.рф
Врачам и учителям могут компенсировать оплату за ЖКУ до 100 процентов
Педагоги и врачи Подмосковья могут получить до 100% компенсации за оплату ЖКУ
В 2026 году жители Подмосковья могут рассчитывать на расширенные льготы и субсидии по оплате коммунальных услуг, прежде всего за свет и воду. Часть мер поддержки положена льготным категориям, другая — предоставляется в виде субсидий, если коммунальные платежи становятся слишком тяжелыми для семейного бюджета. О нюансах этой системы REGIONS рассказали в Министерстве по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области.
Кто и как экономит на свете и воде
Сейчас в регионе сохраняются все ключевые льготные категории. Многодетные семьи получают 30% компенсации расходов на коммунальные услуги по федеральному минимуму, но в Подмосковье размер поддержки может достигать 50%. Инвалиды всех групп, семьи с детьми-инвалидами, ветераны боевых действий и чернобыльцы имеют право на 50% компенсации оплаты жилья и коммунальных услуг. Столько же получают ветераны труда (после выхода на пенсию), труженики тыла и реабилитированные.
Отдельный блок — педагоги, медики и ветеринары в сельской местности: им компенсируют от 50% до 100% расходов за жилое помещение, отопление и электроэнергию по нормативам. По сути, за свет в пределах установленного объема такие специалисты могут почти не платить.
«Все льготы предоставляются в пределах нормативов потребления. При разумном расходе ресурсов поддержка для семьи становится максимально ощутимой», — пояснили REGIONS в министерстве.
Неработающие пенсионеры получают льготы на вывоз мусора и капремонт: после 70 лет компенсация за эти статьи составляет 50%, после 80–100%. Одиноким неработающим пенсионерам с доходом ниже прожиточного минимума компенсируют 100% затрат на содержание и наем жилья. Героям России и СССР, Героям Труда, полным кавалерам ордена Трудовой Славы государство фактически закрывает оплату жилья и коммунальных услуг в рамках нормативов.
«Задача региона — чтобы базовые коммунальные платежи были посильны тем, кто особенно нуждается в поддержке», — подчеркнули в ведомстве.
/ Фото: медиасток.рф
Когда включаются субсидии
Субсидии — это помощь не по статусу, а по финансовой нагрузке. Если расходы на жилищно-коммунальные услуги, включая свет, воду и отопление, превышают 22% от совокупного дохода, можно претендовать на поддержку. Это закреплено в Законе Московской области от 22.10.2009 № 120/2009-ОЗ, который также устанавливает нормативную площадь для расчета: 33 квадратных метра на одного человека, 42 — на двоих и по 18 квадратных метров на каждого при трех и более жильцах.
Важно не только, сколько семья платит, но и сколько зарабатывает. В 2026 году прожиточный минимум в регионе составляет 18 939 рублей на человека и 16 288 рублей для пенсионеров. Если среднедушевой доход ниже этих значений, применяется понижающий коэффициент, что увеличивает размер субсидии: чем ниже доход, тем больше компенсация.
Практически это означает: если счета за свет, воду и отопление, рассчитанные по нормативам, занимают слишком большую долю дохода, часть суммы покрывает региональный бюджет. Особенно заметно это в конце отопительного сезона, когда в квитанциях отражаются итоги зимы.
Ранее сообщалось, какие льготы и выплаты появятся для молодых родителей в 2026 году
/ Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области
Новый участок трассы ЮЛА сократит время в пути для жителей Подмосковья
Воробьев дал старт движению по новому участку ЮЛА в Подмосковье
В Подмосковье запустили рабочее движение по участку ЮЛА от обхода поселка Октябрьский до Егорьевского шоссе, сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьев, передает REGIONS.
По словам главы региона, с 2013 года в области реализуется масштабная президентская программа по модернизации транспортного узла, включающая строительство новых путепроводов и расширение вылетных магистралей. Новый участок протяженностью около 5 км позволит жителям Люберец напрямую выезжать с Егорьевского шоссе на трассу М-5 «Урал», минуя Октябрьский проспект.
«По сути, от Минского шоссе до М-12 будет запущена большая сквозная магистраль, которая позволит разгрузить огромное количество населенных пунктов Подмосковья. Потому что сегодня часто транзитный транспорт идет через города», — сказал Воробьев.
/ Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области/Сергей Шешин
Помимо этого, запуск движения обеспечит непрерывный бессветофорный проезд от Володарского до Егорьевского шоссе. Для жителей Люберец и Раменского путь станет значительно быстрее: например, от поселка Томилино дорога теперь займет 10–15 минут вместо 25. Генеральный директор ООО «Лыткаринская платная дорога» Алексей Сотников добавил, что строительство велось в технически сложных условиях из-за обводненных грунтов вблизи русла реки Пехорки.
«Мы открываем участок автомобильной дороги протяженностью основного хода 4,5 км и комплексом съездов, транспортных развязок (еще около 1 км) — два моста и два путепровода, в том числе через ж/д», — рассказал Сотников.
/ Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области
Ожидается, что к концу августа строители планируют полностью запустить движение на всей Южно-Лыткаринской автодороге общей протяженностью 45 км. Сейчас готовность масштабного инфраструктурного объекта оценивается в 85%.
Ранее сообщалось, как запуск ЮЛА изменит будни водителей в 2026 году. Подробнее об этом читайте в материале REGIONS.
/ Фото: медиасток.рф
Куда сообщить, если увидели зацеперов на железной дороге
Жителям Подмосковья сказали, куда звонить, если увидели зацеперов на ж/д
С приходом весны на Московской железной дороге вновь участились случаи зацепинга. Только за март травмы получили трое любителей экстремальной езды на крышах поездов, информирует пресс-служба МЖД. Последний инцидент произошел в минувшее воскресенье на участке МЦД-4 между станциями Москва-Белорусская и Марьина Роща — там пострадал подросток.
Однако опасность такого времяпрепровождения не ограничивается риском для жизни самого нарушителя. Последствия одного необдуманного поступка порой выливаются в серьезные проблемы для всего транспортного узла. В случае происшествия на линии экстренным службам приходится тратить часы на ликвидацию последствий. Чтобы не парализовать движение полностью, поезда пускают в реверсивном режиме по одному пути, что создает задержки для всех пассажиров.
Предотвратить беду может любой неравнодушный. Если вы заметили зацеперов, достаточно сообщить об этом машинисту, сотрудникам охраны или в полицию по единому номеру 112. Обращайте внимание на характерные приметы: таких нарушителей в толпе выдают плотная обувь на рифленой подошве, перчатки с защитным покрытием и закрытая балаклавой или банданой голова. Чаще всего они передвигаются группами.
«Ваша бдительность может спасти жизнь человека», — подчеркивают в пресс-службе МЖД, призывая пассажиров не оставаться равнодушными.
/ Фото: REGIONS/Анастасия Широкая
Вырастут как на дрожжах: чем подкормить огурцы для максимального урожая
Садовод Ганичкина назвала гумат калия лучшим удобрением для огурцов
Чуть больше месяца осталось до высадки огурцов в теплицу на дачах в Подмосковье. Как сделать урожай богаче, REGIONS рассказала садовод Октябрина Ганичкина. В качестве идеального удобрения для огурцов она посоветовала выбрать гумат калия.
Как отметила эксперт, в открытый грунт огурцы начнут сеять после 1 июня, во многом это будет зависеть от погодных условий. Посадки в теплице лучше проводить в конце апреля-начале мая. Во время холодов огурцы не подкармливают, им можно дать немного теплой воды.
«Подкормка зависит от состояния растений, от того, как выглядят листья. Если они желтоваты, то кормят азотными удобрениями», — поделилась она.
Уже через две недели после посадки стоит начать подкармливать растения полным удобрением, где одна часть состоит из фосфора, калия и азота, посоветовала специалист. Лучше всего «кормить» огурцы жидкими, органическими и готовыми удобрениями, к примеру, гуматом калия. В меньшей степени подходят минеральные удобрения.
/ Фото: медиасток.рф
«Дозы подкормки для огурцов должны были небольшие. Также сейчас никто не кормит коровяком. Это запрещено, поскольку отражается не только на здоровье людей, но и на гниении корней прикорневой шейки, растения увядают и погибают», — пояснила садовод.
Подкормку стоит проводить по мере роста. Однако не стоит перекармливать огурцы, предупредила эксперт. Использование азотных удобрений в крупных масштабах приведет к чрезмерному росту, из-за чего урожай в итоге снизится.
«Рекомендую уже сейчас купить сложные удобрения. В открытом грунте можно чуть-чуть кормить огурцы полными минеральными удобрениями. Гумат калия заменяет в настоящее время навозные подкормки, это самое вкусное удобрение для огурца», — заключила Ганичкина.
Ранее стало известно, как проверить сосуды шеи дома и оценить риск инсульта.