Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Для чего нужно посетить солярий перед поездкой на море

Косметолог Калинина предупредила, что солярий грозит псориазом и ожогами
Сегодня солярии становятся все популярнее среди тех, кто хочет носить красивый загар круглый год. Однако перед посещением важно понимать возможные преимущества и риски данной процедуры. Какую пользу и вред может нанести солярий для организма — в материале REGIONS

Для чего нужно посетить солярий перед поездкой на море

Фото: istockphoto.com
Автор: Мыльникова Кристина
20 мая в 19:50

Солярий уже давно стал популярным способом получения загара, особенно в регионах с холодным климатом, где солнечных дней не так много. Однако, прежде чем записаться на сеанс, важно понимать все плюсы и минусы этой процедуры. Корреспондент REGIONS узнала у косметолога Марии Калининой о пользе и вреде солярия.

Как рассказала эксперт, солярий всего за несколько сеансов позволяет получить красивый равномерный загар. Эта процедура особенно актуальна перед пляжным сезоном.

«В отличие от солнечных лучей, солярий обеспечивает равномерный загар нужной интенсивности. Современные аппараты позволяют регулировать мощность ультрафиолетового излучения, избегать солнечных ожогов и неравномерных пятен по телу при правильном использовании. Загар в солярии достигается значительно быстрее, чем от солнца. Всего несколько сеансов достаточно, чтобы придать коже шоколадный оттенок», — рассказала она.

Эксперт отметила, что также солярий положительно влияет на уровень витамина D в организме.

«Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D, который необходим для поддержания здоровья костей, волос, ногтей и повышения иммунитета. Это особенно полезно в холодное время года, когда солнечного света недостаточно для естественной выработки этого витамина в организме», — сообщила Калинина.

Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Однако важно помнить, что солярий может нанести вред здоровью. Например, спровоцировать рак кожи, напомнила специалист.

«Регулярное посещение солярия увеличивает риск развития меланомы и других видов онкологии кожных покровов. В группе риска находятся люди с первым фототипом, а также те, кто слишком часто подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей, имеют много родинок или больших родимых пятен на теле. Их нужно защищать во время загара в солярии специальными наклейками», — предупредила она.

Кроме того, по ее словам, частое посещение солярия может привести к ожогам и усугублению кожных заболеваний:

  • преждевременному старению кожи;
  • снижению ее эластичности;
  • сухости;
  • пигментации;
  • образованию морщин.

«В солярии могут возникнуть солнечные ожоги, если время процедуры будет подобрано неправильно. Людям с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, дерматит, обязательно нужно проконсультироваться с врачом перед посещением», — считает Калинина.

Фото: istockphoto.com
Фото: istockphoto.com

Эксперт посоветовала соблюдать определенные правила посещения солярия, чтобы снизить риск негативных последствий для здоровья.

  • избегать длительного и частого нахождения под искусственными ультрафиолетовыми лучами;
  • использовать специальные очки для защиты глаз;
  • заклеивать родинки и родимые пятна защитными наклейками;
  • пользоваться специализированными солнцезащитными кремами;
  • увлажнять кожу после каждый процедуры;
  • спрашивать официальные документы на солярий и узнавать, как часто в нем меняют лампы и проводят дезинфекцию.

Ранее REGIONS писал о главной опасности загара в юном возрасте.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.