В рамках региональной программы «Активное долголетие» пенсионерам Московской области теперь доступны специальные нейротренировки. Это новый вид «фитнеса для мозга», который помогает развивать когнитивные функции и улучшать общее самочувствие. Об этом сообщает Министерство социального развития Московской области.
Для занятий используется специальная гарнитура. Этот современный гаджет считывает мозговые волны и показывает на экране в реальном времени, как работает мозг. Участникам предлагается выполнять различные задания, которые помогают тренировать память и концентрацию, а также учат управлять стрессом.
Подобные тренировки уже проходят в нескольких городах Подмосковья, включая Химки, Ступино, Егорьевск и Одинцово.
Адреса ближайших клубов «Активного долголетия» опубликованы на сайте программы.
Ранее был определен механизм, который улучшает структурирование памяти.
