Эксперт отметила, если человеку обещают стопроцентное избавление от зависимости за деньги — будь то 20, 40 или даже 240 тыс. ₽, то стоит настороженно отнестись к такому специалисту.
«Профессиональный врач, работающий с подобными состояниями, никогда не сможет гарантировать положительный результат. Работа с зависимостью — это сложный и длинный путь. Нельзя щелкнуть пальцами — и с ней справиться», — заявила Елизавета Жесткова.
Специалист пояснила, что реабилитация необходима, когда ситуация настолько серьезна, что пациента необходимо временно изолировать от провоцирующей среды, например, если он не способен ограничивать расходы и постоянно совершает покупки.
«Необходимость в реабилитации, нахождения в рехабе, возникает тогда, когда ситуация настолько острая, что на какое-то время человека нужно просто вырвать из этой среды, где он не может потреблять и бесконечно покупать. Там более интенсивно идет психотерапевтическая работа», — объяснила врач-психиатр.
Однако, если пациент осознает проблему и может частично управлять ситуацией, он может проходить терапию амбулаторно. Но в первую очередь необходимо выявить причину зависимости. Часто ею становятся глубинные психологические факторы, такие как реакция на стресс или внутреннее расстройство. Важно определить причину зависимости, чтобы специалист назначил лечение.
«Чаще всего причина зависимости в чем-то другом. Это может быть попытка справиться со стрессом, это может быть какое-то расстройство. Если это расстройство психики, тогда требуется психиатр, назначение медикаментов. Если это в рамках каких-то психологических проблем, тогда достаточно работать с психологом», — рассказала она.
Жесткова пояснила, что начинать борьбу с первыми признаками шопоголизма можно самостоятельно, путем планирования бюджета и анализа мотивации покупок.
«Если это только начало этой проблемы и человек сам ее обнаружил, то он может сам с ней справиться. Начать планировать бюджет, выделять определенную сумму и не тратить больше. Посмотреть, что ему дают эти покупки. Понять, может ли он получить это каким-то еще другим способом. Если обратить внимание на эти моменты и им следовать, то вполне можно справиться с этой пагубной привычкой», — подытожила Елизавета Жесткова.
Ранее REGIONS писал о том, как противостоять импульсивным покупкам.
