Не рост, а перезагрузка: почему каждый четвертый бежит из своей профессии

Каждый четвертый работающий россиянин за последние два года сменил не просто компанию, а профессию. Довольных таким решением — вдвое больше, чем разочарованных, сообщает «Вечерняя Москва».

По данным опроса, 46% называют главным мотивом низкую зарплату, 10% — карьерный тупик. 9% хотят уйти не в другую компанию, а в другую сферу. Активнее всего переквалифицируется молодежь до 35 лет и работники с зарплатой до ₽100 тыс.

HR-эксперт Гарри Мурадян объяснил: у смены профессии три двигателя — доход, выгорание и возможность быстрее вырасти в новой сфере. По его словам, рынок труда вошел в новую фазу: быстрый рост зарплат за счет дефицита кадров закончился. Теперь ценность — в редкой экспертизе. В 2026 году 67% россиян рассматривают переход в новую специальность, а среди молодежи 18–24 лет — 51%.

Экономист Марина Анастасиади назвала это структурным сдвигом модели занятости. Массовая переквалификация создает дефицит в одних секторах и разгоняет зарплаты, но при каждом переходе экономика несет потери, пока человек входит в новую роль.

Психолог Екатерина Трофимова объяснила, как отличить выгорание от перерастания позиции. Если вас не повышали при росте и сдаче сложных задач — вы переросли. Если регулярные переработки, стресс и потеря интереса — выгорание. После 40 мозг перестает поощрять дофамином попытки начать новое, появляется страх потерь. Главный страх — «а вдруг не получится» — чаще всего надуманный. Самый здоровый подход, считает психолог, — карьерный полиморфизм: основная работа кормит семью, а переквалификации — как хобби.