По словам синоптика, погода в выходные дни в Подмосковье будет теплой, существенных осадков не ожидается.
«В ночные часы будет очень тепло для ноября. В субботу, 8 ноября, ночью ожидается плюс 5-8 градусов. Днем столбик термометра будет на отметке от плюс 5 до плюс 10 градусов. Температура воздуха будет соответствовать началу октября и будет выше климатической нормы примерно на восемь градусов», — сказала она.
Специалист отметила, что воскресенье, 9 ноября, будет менее теплым днем. В Подмосковье постепенно начнет поступать более прохладный воздух.
«Ночь в воскресенье будет более холодной, температура воздуха ожидается от 1 до 6 градусов тепла. Днем столбик термометра будет на отметке плюс 5-8 градусов. Ветер будет юго-западный и начнет усиливаться. Его скорость составит 5-10 метров в секунду», — говорит Позднякова.
Метеоролог добавила, что атмосферное давление в выходные дни составит 748 миллиметров ртутного столба, что соответствует климатической норме.
По ее словам, понижение температуры продолжится и в начале следующей недели. В ночные часы температура уже будет слабоотрицательной.
Ранее REGIONS писал о том, что ноябрьский грибной бум начался после дождей в Подмосковье.
Крупный
медицинский съезд с участием около
нескольких тысяч специалистов из России
и 11 зарубежных стран прошел в Подмосковье,
информирует REGIONS. Ключевой
темой мероприятия стало применение
технологий искусственного интеллекта
в работе врачей первичного звена и
стационаров, сообщил зампред регионального
правительства — министр здравоохранения
Московской области Максим Забелин.
Он
отметил, что регион занимает лидирующие
позиции в области цифровых новаций. В
Подмосковье активно внедряются
специализированные сервисы для поддержки
медицинских работников, включая
автоматизированную обработку
рентгенологических и компьютерно-томографических
снимков, а также анализ результатов
электрокардиограмм. Министр подчеркнул,
что реализация этих современных решений
осуществляется в партнерстве с крупнейшими
технологическими компаниями, такими
как Сбер и Ростелеком.
«Это
снижает число медицинских ошибок и дает
нашим врачам больше времени на общение
с пациентом», — подчеркнул Забелин.
Какие
еще аспекты использования нейросетей
в работе системы здравоохранения обсудили
на форуме в Подмосковье, читайте в
материале REGIONS.
В советские
годы Подмосковье, как и вся страна, активно готовилось к 7 ноября. Города и
села украшали красными флагами, портретами вождей, плакатами и транспарантами с
лозунгами: «Великая Октябрьская Революция — путь к коммунизму», «Под
руководством КПСС и знаменем Ленина к новым победам!», «Пролетарии всех стан,
соединяйтесь!»…
Утро в каждом населенном пункте начиналось с демонстраций, в
которых участвовали трудовые коллективы предприятий, общественные организации,
школьники, студенты.
«Я была дошкольницей, когда вместе с папой ходила на демонстрации. Конечно, тогда в силу возраста не понимала, что это за праздник, но мне он очень нравился. Люди шли колоннами с цветами и воздушными шарами, скандировали лозунги, прославляющие партию и советскую власть. И все улыбались, радовались», — поделилась своими воспоминаниями с REGIONS Елена Кожевникова из Королева.
Всегда
масштабные, яркие празднования проходили в Подольске, Мытищах, Люберцах. Здесь
после парадов устраивались народные гуляния с концертами, ярмарками и
спортивными соревнованиями.
«Для многих 7 ноября было не просто обязательным мероприятием. Это был день единения, когда люди чувствовали себя частью чего-то большого и значимого. После демонстраций семьи собирались за праздничным столом, пели советские песни. Я до сих пор каждый год отмечаю этот праздник и, как много лет назад, когда еще были живы родители, слушаю те песни, смотрю старые фильмы. Это моя традиция, это мои воспоминания о молодых годах, о времени, когда все казалось возможным», — сказал REGIONS 68-летний Игорь Мальцев из Подольска.
Фото: ITAR-TASS/Игорь Зотин
Среди
старых кинокартин, которые часто пересматривает 7 ноября, пенсионер назвал
«Человек с ружьем» режиссера Сергея Юткевича, «Выборгскую сторону», в котором показаны
первые месяцы жизни в Петрограде после революции, а также фильм «Ярость» —
экранизация повести Бориса Лавренева «Ветер».
Новые времена — новые праздники
7 ноября
было объявлено государственным праздником в 1918 году, в первую годовщину
Октябрьской революции. В 1927 году, к десятилетию события, которое кардинально
изменило политический и социальный строй страны, были установлены новые
традиции празднования. Они сохранялись на протяжении десятилетий.
Среди таких
традиций — военные парады на Красной площади в Москве и в других крупных
городах, демонстрирующие мощь Красной армии. Эти парады стали символом силы и
непобедимости советского государства.
«День Октябрьской революции был не просто праздником, а мощным инструментом идеологической пропаганды. Он должен был напоминать гражданам о великих достижениях советской власти, укреплять веру в коммунистические идеалы и воспитывать патриотизм», — сказала REGIONS бывший учитель истории и обществознания Татьяна Мачехина.
В советские
годы Татьяна жила в Кировской области. После выхода на пенсию переехала к
дочери в Химки.
Педагог
также отметила, что в период «застоя» 7 ноября превратился в формальное
мероприятие.
«Обязательные демонстрации и парады стали рутиной, а идеологический пафос утратил свою искренность», — сказала она.
После
распада Советского Союза в 1991 году День Октябрьской революции утратил свой
статус государственного праздника. В 1996 году он был переименован в День
согласия и примирения. А в 2005-м его окончательно отменили, заменив Днем
народного единства, который отмечается 4 ноября.
Фото: РИА Новости/Юрий Кочетков
«Для меня 7 ноября — это просто день в календаре. Я не знаю, что там было, и мне это не интересно. У меня другие заботы — работа, семья, дети. История — для любителей истории, а я живу сегодняшним днем. Может, кто-то скажет, что это неправильно. Возможно, но вступать в дискуссию по данному вопросу точно не буду», — признался Сергей из Щелкова.
Мнения о 7
ноября в современном обществе разные. Каждый человек имеет право на свою точку
зрения. Главное — чтобы прекратились попытки переписывать историю, уверена Татьяна
Мачехина.
Ранее сообщалось, что значит День народного единства для жителей Подмосковья.
Эксперт отметила, что холодец является ценным источником белков и аминокислот, необходимых организму для поддержки мышц и восстановления тканей. По словам специалиста, белки укрепляют иммунитет и положительно влияют на общее состояние здоровья.
«Коллаген и желатин в холодце полезны для суставов и кожи, делая связки эластичнее. Также в нем содержатся витамины группы B, витамин A, железо, цинк и магний, что полезно для нормального функционирования нервной системы», — поделилась она.
Вред холодца
Но, несмотря на полезные свойства, специалист обратила внимание и на вред продукта. По словам диетолога, холодец содержит большое количество холестерина и жиров, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и способствует набору избыточного веса.
Она пояснила, что от частого употребления холодца лучше отказаться людям с:
гипертонической болезнью;
хроническим гепатитом;
заболеваниями сердца;
болезнями органов пищеварения: гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
сахарным диабетом;
беременным женщинам.
«Важно помнить, что холодец — высококалорийное блюдо, которое содержит животные жиры, повышающие уровень холестерина. Людям с высоким артериальным давлением, болезнями сердца и сосудов, проблемами ЖКТ, диабетом лучше избегать употребления холодца и проконсультироваться с врачом перед включением его в рацион», — добавила Редина.
Фото: istockphoto.com/elena_hramowa
Как минимизировать вред
Эксперт рекомендует готовить холодец из нежирных видов мяса, отказаться от добавления свиной шкуры и лишней соли, подавать блюдо с большим количеством зелени и овощей, богатых клетчаткой.
«При приготовлении используйте минимальное количество соли и специй, потому что соль задерживает жидкость в организме, провоцируя повышение артериального давления. Готовьте холодец из нежирных сортов мяса — телятины, индейки, кролика. Чем меньше сала, тем полезнее блюдо. Также рекомендую отказаться от добавления свиного шпика и избытка жира поверх холодца. Лучше использовать зелень петрушки, укроп или кинзу», — советует она.
Ольга Редина напоминает, что важно соблюдать умеренность в употреблении холодца. Диетолог советует съедать не более одной порции два раза в неделю весом около 150-200 граммов.
«Подавайте холодец вместе с салатом из свежих овощей или квашеной капустой, чтобы сбалансировать жирные компоненты блюда», — подытожила она.
Ранее REGIONS писал о том, кому нельзя есть соленья.
Эпопея с побегом и
ловлей Луны началась на прошлой неделе,
когда волонтеры увидели сообщение о
собаке-потеряшке в Подмосковье.
Просматривая сообщения с фото и видео, волонтер Александра Романова с ужасом поняла,
что это не просто собака, а спасенная
ею с московских улиц черная дворняжка, названная
Луной. Около четырех месяцев назад ее сумели
поймать и отвезти в клинику, а затем
пристроить на передержку в Сергиево-Посадском
городском округе.
К сожалению, Луна из
тех собак, что росли на улице, привыкли
сами о себе заботиться и не доверять
людям. На передержке собака пережила
сильный стресс, который, видимо, подтолкнул
ее к побегу. По словам Александры, в
передержке сообщили, что Луна разнесла
двери и перепрыгнула через несколько
заборов, чтобы сбежать.
За время своих скитаний
Луна добежала из Сергиева Посада до Москвы, ее видели в районе Хамовников,
а затем оказалась в Звенигороде. Далее
собака сменила направление: побывала
в деревне Александровка, во Власихе.
Сейчас Луну ищут в парке «Крылатские
холмы», но территория парка — 175 га и
найти там испуганную собаку не так
просто.
«Луна очень пугливая. На ней яркий желтый ошейник. Ее ни в коем случае нельзя звать, иначе
она просто убежит, и мы ее потеряем. Если
хотите помочь, сделайте фото и сообщите
волонтерам», — объясняет Александра.
Фото: предоставлено волонтером Александрой
Лишилась мамы, похудела
на 15 килограммов
История Луны неразрывно
связана с еще одной бродяжкой — собакой
по кличке Жужа, которая всегда была
рядом. Судя по возрасту и внешнему
сходству, Жужа — мама Луны. Изначально
волонтеры решили забрать с улицы именно
ее. Она была в ужасном состоянии: лежала, не могла двигаться, скулила.
Луна не отходила от нее. Жужу привезли
в ветеринарную клинику, где выяснилось,
что у нее сильный пироплазмоз. За жизнь
собаки боролись несколько дней, но
спасти ее не удалось.
К счастью, Луна печальной
судьбы избежала. По словам ветеринара, в
свои пять лет она была абсолютно здорова
и больше напоминала домашнего питомца,
даже зубы были в порядке, единственное
— небольшое отклонение в работе сердца,
но ничего критичного.
«Собака была здорова,
стерилизована, потому что раньше уже
была в отлове, весила около 30 килограммов.
Сейчас, после побега и скитаний — она
выглядит истощенной, весит наверное
килограммов 15. Не представляю, что с ней
могло случиться», — рассказывает волонтер
Александра.
Даже исхудавшая Луна
остается невероятно быстрой, поймать
ее не смог даже профессиональный ловец.
Мужчина выстрелил в собаку снотворным,
дротик попал в шею, но не сработал, и
Луна все равно сбежала. Позже выяснилось,
что, скорее всего, дротик попал в ошейник.
Кстати, ярко-желтый
ошейник, черный окрас и небольшая седина
на мордочке — главные отличительные
черты Луны, собака чуть крупнее среднего,
мордочкой немного напоминает грюнедаля
— это разновидность овчарки.
Найти — это лишь первый
шаг
В группе, посвященной
поискам Луны состоит около 200 человек,
кто-то готов лично выезжать на места и
ловить собаку, но большинство помогают
информационно. Шансы на спасение собаки
есть. Но даже если все получится, волонтеры
обеспокоены дальнейшей судьбой Луны.
Собака уже один раз сбежала из передержки, и теперь ей нужно обеспечить безопасные
условия с минимальным стрессом.
Сейчас волонтеры
выбирают варианты будущего размещения,
лечения и психологической адаптации
собаки. Есть вероятность, что Луна будет
всячески вырываться из любых помещений,
а еще может перегрызать поводки и любую
привязь, поэтому прогулки с ней обещают
стать настоящим испытанием. Однако тех, кто готов взять заботу о Луне на себя,
трудности не пугают.
Если кто-то из читателей увидит собаку, похожую на
Луну, волонтеры просят сфотографировать ее и сообщить о месте ее нахождения в чат по поиску беглянки.
Ранее сообщалось, как в Подмосковье сотни неравнодушных людей искали беглянку Тосю.
Облепиха получила широкое признание на Западе как «сибирское чудо» и новый суперфуд. Ягода привлекает внимание специалистов своим богатым составом и потенциальной пользой для здоровья. По информации New York Post, облепиха содержит уникальный комплекс витаминов, минералов и жирных кислот, которые могут снижать риск развития серьезных заболеваний.
Состав и питательные свойства облепихи
Несмотря на небольшие размеры, ягода отличается высокой концентрацией полезных веществ. В ее составе присутствуют омега-3 и омега-6 жирные кислоты, калий, железо, полифенолы, а также витамины A, C и E. Национальная медицинская библиотека США в 2021 году отметила эффективность облепихи в поддержании общего здоровья и укреплении организма.
Влияние на кожу и сердечно-сосудистую систему
Научные исследования указывают на выраженный омолаживающий эффект облепихи. Лабораторные тесты показали улучшение эластичности кожи, повышение выработки коллагена, снижение проявлений акне и псориаза. Польза ягод распространяется и на сердечно-сосудистую систему: регулярное употребление способствует нормализации давления и снижению риска инфарктов.
Противоопухолевые свойства и поддержка иммунитета
Некоторые эксперименты на животных подтверждают противоопухолевую активность облепихи, в том числе в отношении рака груди и печени. Ягода также помогает стабилизировать уровень сахара в крови и поддерживать иммунитет в сезон простуд и вирусных инфекций.
Использование в косметологии
Экстракт облепихи широко применяется в косметической индустрии. Он входит в состав кремов, шампуней и других уходовых средств благодаря своим увлажняющим и восстановительным свойствам.
Врач Дэвид Сеспедес предупредил, что клубника аккумулирует больше пестицидов, чем другие фрукты, а простое ополаскивание водой не удаляет химические остатки. Читайте в материале REGIONS, почему клубника может быть вредна для здоровья.