Первые недели становятся решающими: почему люди бросают начатое до появления результата

От продолжительных занятий спортом и работы над фигурой при отсутствии быстрого результата отказываются 15% россиян. Об этом NEWS.ru рассказал эксперт Глеб Чэн.

Исследование показало, что трудности на начальном этапе заставляют часть опрошенных прекращать и другие начинания. Каждый пятый респондент оставлял попытки получить новую профессию после первых сложностей, 17% бросали новое увлечение, если сталкивались с неудачами, а 16% прекращали искать работу, когда собеседования сразу не давали желаемого результата. Еще 15% отказывались от бизнеса после первых неудач.

По словам Чэна, дело заключается не столько в потере интереса, сколько в столкновении с необходимостью долго двигаться к результату. Наиболее уязвимыми становятся первые недели и месяцы освоения навыков, требующих продолжительной работы: человек уже прилагает значительные усилия, но пока не замечает ощутимого прогресса.

Эксперт отметил, что такой этап является нормальной частью обучения, особенно в занятиях, где изменения невозможно увидеть за несколько дней, например при изучении языка. Чтобы снизить вероятность отказа от поставленной цели, Чэн рекомендовал делить путь к ней на небольшие измеримые этапы, позволяющие замечать постепенное продвижение.

Общество

Быков элитной шотландской породы начали разводить в Подмосковье

11 сентября08:03

Общество

Кадастровую стоимость можно пересмотреть: что изменилось для владельцев недвижимости

18 сентября08:01

Общество

Секатор один, а последствия разные: как обрезать гортензию, чтобы не остаться без цветов

13 сентября09:03

Общество

Александр Сытник 12 сентября: что нужно сделать, чтобы год прошел без болезней и долгов

11 сентября18:20

Общество

Аренда вместо простоя: будут ли выделять часть квартир под социальный наем

12 сентября07:15

Общество

Кто обитает в Подмосковье: от ос и клещей до паука-осы

14 сентября10:20

Общество

«Голосование — это общественный долг»: Торкунов оценил активность избирателей в Подмосковье

20 сентября11:35

Общество

Антициклон определит погоду: что ждет Московский регион 14 сентября

14 сентября08:24

Общество

Сырость в ванной? Пять привычек, которые навсегда уничтожат плесень

17 сентября09:04

Общество

Как часто нужно постригаться и почему о старом графике пора забыть

9 сентября11:56

Общество

Балык из скумбрии — деликатес на все времена: как засолить и подвялить рыбу вкусно, просто и бюджетно

12 сентября09:23

Общество

Семь вещей, которые родственники узнают из соцсетей после смерти

10 сентября06:50