«Предотвращает обезвоживание»: как ухаживать за кожей в летний период

Косметолог Мухина рассказала, как ухаживать за кожей в летний период

/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина
/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина

Летний период приносит много радостей: солнце, море, отдых на природе. Однако вместе с этим жаркая погода и повышенная влажность могут негативно сказаться на состоянии кожи. Заботиться о ней летом особенно важно, чтобы сохранить здоровье и красоту. Корреспондент REGIONS узнала у врача-косметолога, дерматолога Марият Мухиной, как ухаживать за кожей в летний период. 

Мезотерапия нового поколения SMAS

По ее словам, современная косметология предлагает ряд эффективных дерматологических процедур, адаптированных для летнего сезона, которые направлены на защиту кожи лица летом и ее омоложение. Одна из ключевых процедур — мезотерапия нового поколения SMAS, предотвращающая фотоповреждения от ультрафиолетового излучения.


«SMAS (superficial musculo-aponeurotic system) представляет собой верхний мышечно-апоневротический слой, который играет важную роль в поддержании структуры лица. Мезотерапия SMAS предполагает меньшее количество инъекций, в отличие от обычной мезотерапии, по специальным точкам SMAS. Это предотвращает посттравматическую пигментацию, которая может возникнуть из-за летнего солнца», — рассказала она.

Эксперт отметила, что данная процедура сочетает в себе не только мгновенное улучшение контуров лица посредством вещества ДМАЭ — диметиламиноэтанола, способствующего сокращению коллагеновых фибрилл, но и включает мощные антиоксиданты, такие как глутатион, тиоктовая кислота и витамины Е и С.


«Эти компоненты защищают дерму от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами, и препятствуют гликации белков, что особенно важно при солнечном воздействии. Процедура помогает нормализовать объем мягких тканей лица, улучшая упругость и тонус кожи», — говорит Мухина.

Дерматологическая чистка

По ее мнению, дерматологическая чистка также является важной летней процедурой, способствующей поддержанию здоровья и молодости кожи. Этот метод удаляет загрязнения, не нарушая целостности кожного покрова, и осуществляется исключительно с использованием натуральных компонентов.


«Чистка предотвращает обезвоживание, старение кожи и образование морщин. Летнее время особенно способствует накоплению загрязнений, таких как остатки косметики и пыли, которые могут приводить к закупорке пор, воспалительным процессам и угревой болезни (акне)», — сказала собеседница издания.

Для дерматологического ухода используются средства на основе гликолевой кислоты, способствующие отшелушиванию и обновлению клеток. Пилинги и маски подбираются индивидуально в зависимости от типа кожи. Такой подход призван предотвратить проблемы, связанные с недостатком влаги, а также улучшить общую текстуру и цвет кожи в летний период, объяснила дерматолог.

Биоревитализация с высоким содержанием гиалуроновой кислоты

Как рассказала врач, процедуры биоревитализации с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, которые проводятся по специальной технике по точкам эластоза, очень эффективны в летний период.


«Они направлены на глубокое воздействие на кожу, что способствует ее восстановлению и насыщению. Они активируют процессы регенерации клеток, стимулируя выработку коллагена и улучшая гидратацию кожи в период инсоляции», — говорит Мухина.

Процедуры от отеков

Косметолог отметила, что в летний период многие сталкиваются с отеками на лице и теле, что связано с нарушением лимфатического дренажа. В этот период нужно делать специальные программы, основанные на применении биорегуляционных препаратов. Они помогают улучшить лимфоток и избавиться от ощущений тяжести в ногах.

Лечение гипергидроза ботулотоксином

Эксперт отметила, что гипергидроз, или чрезмерное потоотделение, часто обостряется летом, создавая условия для развития инфекции. 


«В этом случае эффективным решением является применение ботулотоксина, который предотвращает выделение пота путем блокировки выделения ацетилхолина на уровне потовых желез», — сообщила она.

Лечение пигментных пятен

Летний сезон также может способствовать появлению пигментных пятен, связанных с избыточной продукцией меланина под действием солнечных лучей. Существует специальная программа «Стоп-меланин», которая включает индивидуальный подход к уходу за кожей, а также диагностику эндокринных причин гиперпигментации. Ее очень полезно проводить летом, посоветовала специалист.

Криолиполиз для уменьшения жировых отложений

Дерматолог напомнила, что летом многие мечтают иметь идеальную фигуру, чтобы не стесняться на пляже. Для этого не обязательно изнурять себя диетами и тренировками в спортивном зале.


«Криолиполиз представляет собой инновационный метод, который позволяет уменьшить жировые отложения без хирургического вмешательства, используя низкие температуры для запуска процесса апоптоза клеток. Он удаляет жир локально и формирует красивую фигуру», — сказала она.

Домашний уход

По ее мнению, летом очень актуален правильный домашний уход. Важно, чтобы все уходовые средства были подобраны по типу кожи с учетом индивидуальных особенностей. Для зрелой кожи желательно наличие в составе пептидов. Также закрывающий крем должен содержать SPF защиту 50.

Ранее REGIONS писал о том, почему летом появляются отеки и как эффективно бороться с ними.

  • пресс-служба губернатора и правительства Московской области/Александра Степанова
    / Фото: пресс-служба губернатора и правительства Московской области/Александра Степанова

    Медикам помогут купить жилье по льготной ипотеке в Московской области


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Акопян
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Акопян

    Медицинские работники в Московской области продолжают улучшать свои жилищные условия благодаря программе «Социальная ипотека». В Министерстве здравоохранения по региону рассказали, как медики могут попасть в эту программу.

    Программа действует в Московской области с 2016 года. Условия для участников весьма привлекательные: регион оплачивает половину стоимости квартиры или дома — эти деньги идут как первоначальный взнос. Оставшуюся сумму основного долга также компенсируют из бюджета, но частями на протяжении 10 лет. Получателю сертификата остается лишь вносить ежемесячные платежи по процентам.

    Уточняется, что подать заявку на участие могут как врачи, так и средний медицинский персонал. Сделать это можно прямо сейчас через региональный портал госуслуг. В Министерстве здравоохранения Московской области отметили, что от медиков уже поступило более 70 заявок, сейчас документы проходят проверку.


    «Программа „Социальная ипотека“ позволяет медицинским специалистам обзавестись собственным жильем. За время ее действия свидетельства на приобретение жилья получили более 2 тыс. подмосковных медработников», — рассказал министр здравоохранения Московской области Максим Забелин.

    Он добавил, что в 2026 году медицинским работникам планируется выдать еще 81 свидетельство.

  • istockphoto.com/Anastasiia Stiahailo
    / Фото: istockphoto.com/Anastasiia Stiahailo

    Спасатели предупредили об опасности выхода на тонкий лед в марте

    Жителей Подмосковья попросили воздержаться от выхода на лед в марте

    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Полина Крачун
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Полина Крачун

    В Подмосковье жителей предупредили об опасности выхода на лед в марте. Из-за резкого потепления и активного снеготаяния лед на водоемах быстро теряет прочность и становится крайне нестабильным. Об этом сообщили в Главном управлении гражданской защиты Московской области.

    По данным ведомства, в регионе наблюдаются температурные колебания: днем снег активно тает, а ночью возможны легкие заморозки. Такие перепады делают лед особенно опасным, поскольку он подтаивает снизу, теряет структуру и становится рыхлым и пористым. Даже внешне прочный лед может неожиданно проломиться под человеком.

    Дополнительную опасность представляет талая вода, скапливающаяся под снежным покровом. Из-за нее невозможно визуально определить толщину и прочность льда. Особый риск возникает у берегов, мостов, причалов, зарослей камыша и тростника, а также в местах течения, сброса теплых вод и на участках, покрытых снегом.

    В связи с этим жителей просят не выходить на лед водоемов и внимательно следить за детьми. Родителям рекомендуют объяснить, что игры на льду и катание со склонов возле замерзших рек, озер и прудов могут быть опасны для жизни.

    Специалисты также напомнили правила действий, если человек провалился под лед. Необходимо раскинуть руки в стороны и попытаться лечь грудью на кромку льда, постепенно выбрасывая ноги на поверхность и перекатываясь в сторону, откуда пришли. После выхода из воды нужно как можно быстрее попасть в теплое помещение, переодеться в сухую одежду и обратиться за медицинской помощью.

    Если рядом провалился другой человек, подходить к полынье стоя нельзя — следует подползать лежа, широко расставив руки и ноги, и подать пострадавшему длинный предмет: шарф, веревку, ремень или палку. После спасения его необходимо немедленно доставить в теплое место и вызвать экстренные службы по номеру 112.

  • REGIONS/Владимир Ерастов
    / Фото: REGIONS/Владимир Ерастов

    Дачный домик могут снести после суда с соседями: как этого избежать

    Юрист Елисеев: дачный домик или баню возле забора соседа могут заставить снести

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Сафина,
    Дмитрий Некрасов
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ольга Сафина,
    Дмитрий Некрасов

    /эксклюзив

    Юрист юридической компании «Право-Сити» Матвей Елисеев рассказал REGIONS, какие самовольные дачные постройки чаще всего становятся причиной судебных разбирательств. По его словам, вопреки распространенному мнению, споры возникают не из-за роскошных «дворцов», а из-за вполне обычных строений.

    В зоне повышенного риска находятся дома и бани, возведенные практически вплотную к соседскому забору.


    «Нарушение трехметрового отступа само по себе формально является основанием для требований о сносе, а если строение еще и затеняет участок или увеличивает пожарную нагрузку, у соседей появляются очень сильные аргументы. В такой ситуации договориться миром сложно, и дело часто доходит до суда», — пояснил эксперт.

    Еще одна категория проблемных объектов — строения, выходящие за рамки разрешенных параметров застройки. Например, трехэтажный дом там, где правилами разрешен только один этаж, капитальные хозпостройки с выгребными ямами в непосредственной близости от соседского колодца, а также возведение в красных линиях улиц и дорог. Все это классические примеры самовольных строений.


    «Штраф, который в последние годы вырос, проблему не решает: его уплата не легализует объект, а лишь фиксирует факт нарушения», — подчеркнул Елисеев.

    Если суд приходит к выводу, что постройка создана в зоне абсолютного запрета или представляет неустранимую угрозу, финалом становится именно снос за счет владельца, а не попытка узаконить уже построенное.

  • istockphoto.com/elenaleonova
    / Фото: istockphoto.com/elenaleonova

    Сарай, баня, теплица: какие постройки на участке придется узаконить в 2026 году


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов

    /эксклюзив

    Сарай на фундаменте — уже не просто сарай, а полноценный объект недвижимости, который придется узаконивать наравне с домом. Именно такие постройки в 2026 году могут стать источником штрафов и проблем при продаже участка. Об этом REGIONS рассказала юрист, член Московской областной коллегии адвокатов Ирина Зуй.

    Что именно придется оформлять

    В ближайшие годы контролирующие органы будут особенно внимательно смотреть на то, что именно стоит на дачах и ИЖС‑участках. Ключевой критерий прост: есть прочная связь с землей или нет.


    «Объектом капитального строительства считается здание или сооружение на надежном основании — бетонном фундаменте, массивной плите, серьезных заглубленных опорах. Такие бани, сараи, хозблоки и даже теплицы подлежат регистрации в Росреестре как отдельные объекты», — уточнила Зуй.

    Легкие навесы, разборные теплицы «на дугах», бытовки и конструкции без фундамента обычно считаются временными и не требуют постановки на кадастровый учет. Но «обычно» — не значит всегда. В каждом спорном случае чиновники и суды оценивают конкретную постройку: ее габариты, тип основания, возможность демонтажа.

    Металлический сарай на блоках и капитальная баня на ленте по документам могут оказаться в совершенно разных правовых режимах, хотя для владельца оба — всего лишь «хозпостройки».

    istockphoto.com/Aleksey Matrenin
    / Фото: istockphoto.com/Aleksey Matrenin

    Какие риски у незарегистрированных построек

    Игнорировать оформление капитальных строений становится все опаснее. Штрафы — не единственное последствие.


    «Незарегистрированный сарай или баня создают проблемы при любой серьезной сделке: купле‑продаже, дарении, наследовании. Формально того, чего нет в Росреестре, как бы нет и в составе имущества, и это может обернуться спорами между наследниками и отказами банков при сделках», — предупредила юрист.

    К этому добавляются сложности с подключением электричества или воды к таким объектам — без документов сетевые организации вправе отказать. Особая зона риска — регионы, где ужесточается контроль за самостроем и использованием земель. Там дачнику могут не только выписать предписание оформить капитальный объект, но и в крайних случаях потребовать его снести, если он возведен с нарушением норм или на «не той» категории земли.


    «Чтобы не доводить до конфликтов, владельцам участков уже сейчас стоит провести „ревизию“: все, что стоит на фундаменте и явно рассчитано на долгие годы эксплуатации, лучше узаконить заранее, пока это можно сделать в рабочем порядке, а не под давлением проверок», — резюмировала Зуй.

    Ранее агроном назвала идеальное время для высаживания в грунт в Подмосковье.

  • Подешевеет ли вторичка в августе: как снижение ключевой ставки отразится на рынке недвижимости Подмосковья

    Ипотечный брокер Ракута рассказал, как снижение ключевой ставки повлияет на рынок недвижимости Подмосковья

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Мыльникова Кристина

    Совет директоров Банка России на заседании 25 июля 2025 года может снизить ключевую ставку на 2 процентных пункта, до 18% годовых. Такое мнение высказал глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков. Корреспондент REGIONS узнала у эксперта по недвижимости и ипотечного брокера Дмитрия Ракуты, как такое решение регулятора отразится на стоимости жилья на вторичном рынке в Подмосковье.

    По словам эксперта, банковские аналитики ожидают снижения ключевой ставки Центробанком на следующем заседании, однако изменение будет весьма скромным — ставка снизится всего на 1-2%. Таким образом, политика ЦБ РФ сохранит умеренный характер мягкого регулирования денежных потоков.


    «Я думаю, что изменения будут незначительные. Центральный банк будет придерживаться плавного смягчения кредитно-денежной политики. И если произойдет снижение, то оно будет на 1-2 процентных пункта», — предположил он.

    Ипотечный брокер подчеркнул, что такое умеренное снижение не приведет к заметному падению цен на жилье в Подмосковье. Напротив, доступность ипотеки стимулирует активность покупателей, что создает благоприятные условия для продавцов и препятствует значительному снижению цен.


    «Если ЦБ РФ снизит ключевую ставку в июле, цены на вторичное жилье в Подмосковье от этого точно не станут ниже, потому что чем доступнее ипотека, тем больше сделок, и тем менее выгодно будет продавцам снижать стоимость квадратного метра. Цены на вторичную недвижимость могут, наоборот, пойти вверх», — объяснил он.

    По мнению специалиста, существенное оживление рынка недвижимости возможно лишь при снижении ставок по ипотеке примерно до уровня 18%, однако пока речь идет о небольших изменениях, оказывающих минимальное влияние на ситуацию.


    «Тогда уже можно будет говорить о том, что рынок начнет оживать. Снижение ключевой ставки на 1-2% сильно на рынок не повлияет. Сделок больше не станет, но цены могут немного вырасти», — прокомментировал специалист.

    По мнению эксперта, падение цен ожидать не стоит. Более вероятно постепенное восстановление активности рынка, включая рост стоимости квадратных метров, особенно в условиях низкой ключевой ставки.


    «Прогнозировать то, что цены упадут, точно не стоит. Я думаю, что они сейчас находятся на пике своего снижения. А чем ниже будет ставка, тем быстрее рынок будет восстанавливаться, в том числе и стимулировать рост стоимости квадратного метра», — подытожил он. 

    Ранее REGIONS писал о том, почему сейчас выгодно покупать квартиру в Подмосковье.