Психолог объяснила к чему приводит смещение фокуса исключительно на карьеру
Психолог Каравайцева: почему молодежь откладывает отношения из-за перегрузаМолодые россияне в возрасте до 35 лет все чаще откладывают серьезные отношения на второй план, уделяя приоритетное внимание работе. По словам главного психолога дейтинг-сервиса Twinby Ларисы Каравайцевой, для этого поколения работа перестала быть просто источником дохода, превратившись в основной способ обретения ощущения стабильности в неопределенных условиях (материал есть у «Известий»).
Как пояснила эксперт, в ситуации внешней нестабильности работа дает чувство контроля и востребованности. При этом отношения требуют эмоциональных затрат, пауз и внимания, на которые у постоянно занятых молодых людей часто не остается сил.
Психолог отметила, что у современной молодежи практически полностью стерлись границы между профессиональной и личной жизнью. Рабочие сообщения, приходящие в нерабочее время, приводят к тому, что человек физически находится дома, но ментально продолжает оставаться в трудовом режиме.
Со временем, подчеркнула Каравайцева, отношения начинают восприниматься не как ресурс и поддержка, а как дополнительная эмоциональная нагрузка. Это происходит не из-за их сложности, а из-за отсутствия у человека свободного внутреннего пространства для близости.
Длительная концентрация исключительно на карьере, по мнению эксперта, может привести к негативным последствиям: чувству одиночества, эмоциональному выгоранию и внутренней пустоте, которая ощущается даже при внешних успехах.
Каравайцева заключила, что не стоит ждать идеального момента для личной жизни, так как он может никогда не наступить. Близость и поддержка, вопреки распространенному страху, не отнимают энергию, а часто возвращают ее, делая человека более устойчивым.
Ранее были названы пять способов справиться с депрессией без медикаментов.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzI2LzEwLWRtaXRyaWotanVoYW5vdi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzRfMHEzY1VJMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMjAzLTE0NTIwNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzNhNTBlYjZjMTkzYzExZjE4ZTNjZTY0OTc2ODNmMTAyLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL24wNmg2enE0bDMzdzRleW50aGliZmhwMm5leDV5Z2Jxc3k4ZHg2a2c0eGFpaHRzMGJmZXRydGZkdnl4YXRobHlqdHpoangwdmV6MDY5ZjJ4cHh5ZG40cmlqZHFhYXRqeS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzlfMGF5Y3JHcC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEwX2J2M2w4aXUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzExX2RWZENtZzguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEyXzExQTQ2cUQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfRXl2dGEzNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdfR1dnbTI1Vi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzZfUU1RWmlpRS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEzX0VQMDMwVG0uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE1X0ozVVRkTkUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE0X01oNGhJREwuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE2X0dqTnhlVEkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMDQtMTAtMzItMjMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2d1bGphLTItMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNDU0Mzg2OTUwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNzU5MjIzODA2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xMzAwMzYxMDMxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNzEzMzAyMzYuanBn.webp)