Пыль, шум и стресс не пройдут: простой способ не болеть и быть «в ресурсе» на работе

Профессиональные заболевания развиваются из-за вредных факторов на рабочем месте: химических веществ, физической нагрузки, шума, вибрации, стресса и переутомления.

Основные причины

К ключевым факторам риска относятся:

• контакт с химикатами, пылью, газами и парами;

• шум, вибрация, высокая температура, излучение;

• психоэмоциональные перегрузки: стресс и усталость;

• несоблюдение режима труда и отдыха.

Накопление этих факторов со временем повышает риск хронических заболеваний, сообщает Министерство социального развития Подмосковья.

Как снизить риск

Для работодателей важно: проводить регулярные медосмотры, обеспечивать сотрудников средствами защиты, создавать безопасные условия и обучать правилам охраны труда.

Как сотрудники могут защитить себя

• использовать средства индивидуальной защиты;

• соблюдать технику безопасности;

• вовремя обращаться к врачу поддерживать здоровье вне работы.

Своевременная профилактика профессиональных заболеваний помогает сохранить здоровье и трудоспособность.

«В Подмосковье пройти диспансеризацию или профилактический осмотр можно бесплатно — в поликлинике по месту прикрепления. Для тех, кто не может в будни, диспансеризация и профосмотры проводятся и по субботам», — пояснили в Министерстве здравоохранения Московской области.

Потеря работы — одна из самых стрессовых ситуаций, требующих быстрых и правильных действий. Читайте в материале REGIONS, какие шаги помогут оформить пособие и получить поддержку вовремя.