Шумные соседи доводят до инфаркта: как выбрать звукоизоляцию и не сойти с ума

Постоянный шум от соседей может привести к неврозам, скачкам давления, инсультам и инфарктам, предупреждают врачи. Безопасный уровень — 40 дБ днем и 30 дБ ночью. Для сравнения: дрель или перфоратор дают около 90 дБ, уточнил  Пятый канал.

Шум бывает воздушным (разговоры) и ударным (механические воздействия). Для изоляции используют комбинацию материалов: минеральные и базальтовые плиты поглощают звук, а песочные панели и гипсокартон окончательно блокируют звуковую волну. Эффективнее всего — каркасные системы с замкнутым контуром (толщина до 15 см), но они съедают площадь.

Популярный вариант — сэндвич-панели (гипсоволокно + минвата) толщиной 3–5 см. Эксперимент показал, что хвойная изоляция дала снижение шума с 93 до 79 дБ. Важно герметизировать стыки и розетки.

Самый дешевый способ — договориться с соседями и сделать изоляцию под стяжку их пола.

Ранее в Подмосковье оптимизировали подход к капремонту многоквартирных домов.