Психолог Татьяна Потемкина в эфире «Говорит Москва» посоветовала накануне Нового года заняться «расхламлением» жилого пространства. По ее словам, такая практика несет не только бытовую, но и психологическую пользу: помогает осмыслить прошедший период и наметить планы на будущее.
Эксперт подчеркнула, что речь не идет о тотальной ликвидации всех старых вещей. Особенно это касается предметов, наделенных эмоциональной ценностью — семейных фотографий, сувениров, подарков от близких. Такие вещи, формирующие личную и семейную память, безусловно, стоит сохранить.
Как отметила специалист, важно соблюдать баланс. Многие люди склонны хранить предметы, которые давно утратили функциональность и значимость, лишь по привычке. «Расхламление» в этом контексте становится символическим актом освобождения от ненужного багажа — как материального, так и эмоционального. Это создает пространство для новых впечатлений, идей и целей, превращаясь в полезную предновогоднюю традицию.
Ранее сообщалось, как жителям Подмосковья уместить новогодний стол в жесткий бюджет без ущерба для качества угощений.
