Фото: REGIONS
Фото: REGIONS

Скалодромы Подмосковья: где отметить день альпиниста 8 августа


/Главная /Общество
Автор текста:
Анастасия Элинская
/эксклюзив
/Главная /Общество
Автор текста:
Анастасия Элинская

/эксклюзив

День альпиниста отмечается в России ежегодно 8 августа. Этот праздник относят не только к тем, кто покоряет горы, но и к тем, кто работает на высоте со страховкой. Чтобы почувствовать себя покорителем высоты, необязательно лезть на гору или многоэтажку — можно посетить специально предназначенные для этого парки или спортивные клубы.

Безопасно и весело провести время, почувствовав себя альпинистами, можно в Подмосковье. Regions на основе оценок сервиса Яндекс.Карты собрал подборку самых популярных скалодромов.

Коломна и Люберцы

Так, например, в коломенском Action Park могут получить незабываемые эмоции как новички, так и профессионалы. На территории парка также есть возможность пострелять из лука или арбалета и поиграть в пейнтбол или настольный теннис. Три подъема по скалодрому здесь стоят 300 рублей, один час — 3 000 рублей, два часа — 5 000 рублей.

А в Люберецком районе на скалодроме CLIMB 2.0 проводятся профессиональные тренировки для взрослых и детей от пяти лет. Желающие могут приобрести как групповые (от 1 200 рублей), так и индивидуальные (от 2 500 рублей) тренировки. Кроме того, на скалодроме можно организовать день рождения. Стоимость такой услуги начинается от 12 000 рублей.

Фрязино, Королев и Балашиха

Федерация альпинизма и скалолазания Московской области обучает детей от пяти лет на скалодроме Школы №1 во Фрязине. Лучшие спортсмены, регулярно выезжающие на соревнования и занимающие призовые места, попадают в сборную региона и занимаются бесплатно. Кроме того, по субботам специалисты вывозят учащихся на скалодром в город Балашиха.

А на базе скалодрома Climbingmount можно арендовать скальники и магнезии. Также здесь два раза в год проводится выезд на настоящие скалы, а в межсезонье администрация скалодрома организовывает соревнования. Стоимость занятий начинается от 800 рублей. Цена пробного занятия — 500 рублей.

Тренерский состав скалолазного центра «Высота» в Балашихе проводит занятия для трех групп детей: от пяти до семи лет, от восьми до 12 лет, а также от 13 лет и старше. Юные спортсмены не только выезжают на соревнования по Московской области и посещают скалодромы Москвы, но и отправляются лазать по естественному рельефу на Дюкинских карьерах во Владимирскую область. Стоимость четырех посещений — 3 500 рублей в месяц, восьми — 5 000 рублей в месяц, а 12 посещений стоят 7 000 рублей в месяц.

Ранее мы рассказали, где взрослые в Подмосковье могут научиться живописи.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Весь огород может умереть, если их не заметить: признаки паутинных клещей на рассаде и способы борьбы с ними


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Элинская
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Элинская

    /эксклюзив

    Дачникам очень часто приходится воевать на своем огороде с различными вредителями, в том числе с паутинным клещом. Однако бороться с ним с помощью средств от насекомых бесполезно, так он является растительноядным.

    Чаще всего паутинный клещ интересуется в основном огурцами, дыней, тыквой, баклажанами, фасолью, горохом и свеклой. О том, как определить воздействие паутинного клеща на растение и какие способы борьбы с ним считаются более эффективными — в материале Regions.

    Признаки паутинного клеща

    Размеры самого клеща и его личинок слишком маленькие, чтобы обнаружить их невооруженным глазом. Именно поэтому стоит ориентироваться на изменения во внешнем виде растения. Чаще всего клещи размещаются на нижней стороне листьев, делают множество отверстий и через них питаются соком растения, оставляя тонкую оболочку.

    На пораженных листьях появляются маленькие светлые пятна. Со временем они истончаются, высыхают и желтеют. Кроме того, на них появляется паутина, покрывающая весь лист или даже несколько цветков. Без борьбы с клещами растение может быстро погибнуть.

    Как избавиться от клеща

    Опасны эти вредители не только потому, что быстро убивают растение, но и из-за того, что при борьбе с ними не получится обойтись без специальных пестицидов. Но на начальном этапе могут помочь и народные средства без химии. Например, настой одуванчиков и календулы, мыльный раствор или изоляция атакованного растения в контейнере.

    С помощью пестицидов можно добиться более внушительного эффекта. Для обработки плодовых культур незадолго до снятия плодов можно использовать «Тиовит Джет», «Фитоферм» и «Битоксибациллин». Для декоративных растений подойдет более обширный спектр средств: «Аполло», «Клещевит», «Санмайт», «Масай» и «Актеллик».

    Ранее садовод развенчала миф об исключительной пользе дождевой воды для полива растений.

  • Фото: REGIONS
    Фото: REGIONS

    «В райские цвета раскрашивая ад»: кто такие ждули и почему они верят в тюремную романтику


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    /эксклюзив

    В пенитенциарных учреждениях России, по данным Федеральной службы исполнения наказаний (ФСИН), содержатся почти полмиллиона человек. Подавляющее большинство — мужчины. Многие на воле имеют родных, семью и детей. Однако есть отдельная категория зэков, которых за пределами зоны ожидают те, кто верит в тюремную романтику.

    Ждуля — это выгодно

    Как говорится, в местах, где небо в решетку, люди продолжают жить и им не чужды страсти и переживания, которые преследуют тех, кто на воле. Поэтому каждый арестант стремится раздобыть телефон и получить доступ в интернет.  Хотя администрация тюрем использование смартфонов запрещает. Заключенным нужна связь с миром ради не столько поисков любви, сколько помощи в трудные минуты.

    Как рассказал в беседе с корреспондентом Regions криминалист Михаил Игнатов, арестантов, особенно недавно пришлых, бывалые часто затягивают в азартные карточные игры. На кону репутация, которая в местах не столь отдаленных играет важную роль.


    «Каждый проигрыш — огромный стресс. Если тюремщик не отдает своевременно долг, он автоматическим становится для остальных сидельцев, говоря на блатном языке, фуфлыжником», — пояснил Regions Игнатов.

    Порой даже самые близкие настолько устают «откупать» своего родного от карточных долгов, что некоторые отворачиваются от них и перестают поддерживать. И в таких безнадежных ситуациях арестанты активно начинают искать помощь извне.


    «Ждули для зэков — это самый лучший вариант. Когда нужда заставляет, даже самый косноязычный тюремщик становится искрометным поэтом, который способен в свое логово притянуть любую жертву. Они заманивают зачастую сразу несколько женщин, влюбляют в себя и потом, по истечении нескольких недель, начинается обработка: то суженому нужны срочно деньги, то передачки и иные блага», — рассказывает эксперт.

    Игнатов уточнил, что кто-то из девушек, учуяв неладное, может очень быстро прервать общение. Иные же, которые воспевают тюремную романтику и верят в искренность чувств зэка, надолго попадают в капкан, а после с трудом обрывают связь с «героем» криминальной хроники.

    В то же время криминалист не исключает случаев, когда любовь и в самом деле случается между ждулей и арестантом. Однако это крайне редкое явление, добавил спикер.

    Ждала и дождалась проблем

    Екатерина (имя изменено – прим. ред.) проживает в подмосковном Чехове. Девушке 37 лет, у нее двое детей, а за плечами неудачный опыт в браке.

    Причиной расставания с любимым Екатерина считает слабохарактерность экс-супруга. Девушка с юности мечтала о надежном плече и приходила в исступление от образа «братков» из лихих 90-х.


    «Я обожала сериалы о криминальных группировках, блатных мужиках и воровских сходках. Всегда мечтала соприкоснуться с этим миром. И мне, к сожалению, удалось с этим столкнуться», — рассказала девушка.

    В соцсетях она познакомилась с парнем, ровесником, с которым на протяжении полугода вела переписку и успела любиться.


    «Он не сразу признался, что топчет зону, сказал, что занимается бизнесом в Волгоградской области. У меня не было поводов ему не доверять, пока однажды этот мой дружок не попросил у меня кругленькую сумму. Я выслала, спустя время просьба подобного характера повторилась», — продолжила Катя.

    Тогда девушка решила прижать к стене своего возлюбленного и выпытать, почему она должна ему платить.


    «Под моим напором он признался, что сидит на зоне, и в связи с проигрышем в карточных играх ему позарез нужно расплатиться с долгами. В противном случае его ждет незавидная участь», — сказала ждуля.

    После в жизни девушки начался кромешный ад: ей приходилось возить в Волгоградскую область баулы, говоря просторечным языком, и оказывать финансовую помощь. И даже на минуту Екатерина не задумывалась, что ей стоит поставить точку в этом несостоявшемся романтическом приключении. Катя верила, что Николай (так звали ее избранника) выйдет на волю и у них будет настоящая семья.


    «Беда в том, что у сидельцев есть невероятная способность в райские тона раскрашивать ад. И ты, к сожалению, легко обманываешься и ведешься на все обещания. Каждая женщина мечтает о заботе и любви. Мужики на воле очень привередливые и искушенные, им только моделей подавай, такую, как я, они не захотят, поэтому быть ждулей для меня стало в какой-то момент смыслом жизни», — заявила пострадавшая.

    После отсидки вместе с избранником Катя прожила не более двух месяцев, потом Николай позволил себе рукоприкладство не только в отношении девушки, но и ее детей, что мгновенно отбило какое-либо желание у ждули строить совместную жизнь с бывшим зэком. Для себя она сделала вывод, что тюремная романтика – это всего лишь вымысел и красивый сюжет, подходящий для фильма, но никак не для реальной жизни.

    Ранее Regions рассказал, из каких приютов Московской области можно забрать питомца.

  • Фото: ТАСС/Сергей Булкин
    Фото: ТАСС/Сергей Булкин

    Заслуженный врач РФ назвал продукты, которые необходимо употреблять людям старше 40 лет

    Главврач Осипов: проблемы с сосудами после 40 лет можно решить с помощью питания

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Анастасия Элинская
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Анастасия Элинская

    /эксклюзив

    С возрастом у многих людей появляются проблемы с сосудами и сердцем. Несмотря на то, что такие изменения неизбежны, можно помочь своему организму с помощью грамотного здорового питания. О том, какие продукты восстанавливают работу сосудов и сердца после 40 лет, Regions рассказал заслуженный врач РФ, главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов.

    Специалист отметил, что для здоровья сосудов необходимо употреблять в пищу витамины, минералы, микроэлементы и клетчатку, которые содержатся в овощах и фруктах.


    «Из фруктов важно употреблять гранат, банан, хурму, лимон, содержащие витамины С, Е, А, то есть оксиданты. Из овощей, имеющих положительное влияние на стерилизацию сосудистой системы, можно отметить помидоры, которые содержат ликопин», — пояснил главврач Regions.

    Также, по словам Осипова, стоит употреблять в пищу тыкву, лук, чеснок, перец, сухофрукты и орехи — они содержат множество различных микроэлементов.


    «Но не стоит забывать о том, что сухофрукты и орехи тоже необходимо употреблять в умеренных количествах и в первую половину дня», — заключил он.

    Ранее подмосковный врач рассказала, сколько арбуза можно съесть за один раз.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Подмосковные провайдеры заявили, что YouTube скоро перестанет работать


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Рафаэль Залян

    /эксклюзив

    Крупнейшие провайдеры Подмосковья начали уведомлять своих пользователей о том, что работа сервисов компании Google, в том числе видеохостинга YouTube, значительно ухудшилась. В беседе с корреспондентом Regions, представители компаний заявили, что возникшие сбои могут и вовсе привести к блокировке популярной платформы на территории России.

    О возможном прекращении работы YouTube в РФ, Regions сообщили сразу несколько крупнейших провайдеров интернета Подмосковья.

    В компании «Объединенные нахабинские сети» (ОНС24) рассказали, что у ряда пользователей начиная с прошлой недели возникли сложности с загрузкой видео на YouTube. Представители провайдера уточнили, что сначала перестали грузиться ролики на персональных компьютерах, а позже время загрузки видео замедлилось и на смартфонах.


    «Решением правительства работа сервисов компании Google, включая видеохостинг YouTube, замедлена до непозволительных скоростей. Мы не можем никак повлиять на данную ситуацию, поэтому просим отнестись с пониманием», — рассказали в представительстве ОНС24.

    С подобным обращением выступили и другие участники рынка. Так, в компании «Софтвидео», базирующейся в Мытищах, заявили, что никто не обещает увеличения скорости загрузки.


    «Нам поступила информация, что сервисы Google продолжат замедляться, в том числе и YouTube. Аналогичная ситуация у всех крупнейших провайдеров на территории России. Также есть новость, что YouTube в конечном счете будет заблокирован, и улучшения качества сервиса уже не стоит ожидать», — рассказала Regions представитель компании Екатерина С.

    Пользователи провайдера «Точка доступа» из Подольска также пытались уточнить у компании, почему ролики не удается смотреть в высоком расширении.


    «Действительно, YouTube работает с переменным успехом. Пользователи говорили, что поначалу удавалось смотреть ролики на очень низком качестве картинки. Потом видео и вовсе перестали грузиться», — сообщили в «Точке доступа».

    В компании Ростелеком Московская область также заверили: вероятность того, что сервисы Google восстановят прежние скорости, минимальная, и ситуацию контролируют не провайдеры, а представители власти.

    Ранее Regions узнал, как ретроградный Меркурий может повлиять на человека и на разные сферы его жизни.

  • Фото: из личного архива Марии Беляевой
    Фото: из личного архива Марии Беляевой

    «Можно следить за здоровьем, а не лечиться»: специалист Беляева раскрыла свои врачебные тайны


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:

    /эксклюзив

    Ежегодно 6 августа отмечают Международный день «Врачи мира за мир». Его празднуют не только медицинские сотрудники, но и те люди, которым они когда-то помогли справиться с болезнью. О том, какие проблемы специалисты этой сферы решают ежедневно, Regions рассказала врач общей практики Мария Беляева.

    По ее словам, важно не только стать врачом, но и быть им. Кстати, о своем призвании Беляева не задумывалась никогда, она четко знала, кем станет еще в детстве. Ее бабушка работала врачом, а тетя — в медицинском высшем учебном заведении, поэтому наглядных примеров этой достойной профессии, причем с разных сторон, у Марии было достаточно.


    «Для меня врач — это человек, который проявляет человечность и оздоравливает. Он не только лечит, но и помогает сохранить здоровье. Самое главное в нашей профессии — уметь не только слушать, но и слышать пациента во время приема. Ни в коем случае нельзя относиться к врачебной работе, как к обычной, ведь именно от нас в глубоком смысле зависит жизнь людей. И для этого необязательно быть хирургом», — сказала Беляева корреспонденту Regions.

    Мария — врач общей практики. Она оказывает первую медицинскую помощь всем пациентам без исключения и, если это необходимо, проводит диагностику и лечебные манипуляции с помощью соответствующего оборудования. За всю свою практику Беляева уже не раз спасла жизнь людям, только не в прямом смысле.


    «Я не хирург, поэтому сказать, что я кого-то возвращала с того света или сделала что-то сверхъестественное, чтобы уберечь человека от гибели, нельзя. Но я стараюсь улучшить не только физическое здоровье пациентов, но и психологическое, меняю их настрой и отношение к проблеме. Говорят, что получается, как небольшая психотерапия. Да, на самом деле, это так. Для этого я внушаю, что все проблемы решаемы и сама очень верю, что можно следить за здоровьем, а не лечиться», — заключила врач.

    Ранее врачи МОНИИАГ помогли женщине с сужением крупных артерий до 90% стать мамой.