Картинка — / Фото: REGIONS/Владимир Ерастов

Скриншоты копятся месяцами: психолог — об опасном тренде в отношениях

Психолог Мирная: россияне стали чаще сохранять переписки партнеров

/Главная /Общество

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 22:04

/Главная /Общество

Автор текста:

Мария Толстикова

Сегодня 22:04

Россияне стали чаще собирать цифровое досье на партнеров, сохраняя переписки и скриншоты их ошибок. Об этом NEWS.ru рассказала психолог Инна Мирная.

По словам специалиста, такая привычка может постепенно менять восприятие отношений. Вместо того чтобы решать конфликт здесь и сейчас, человек начинает собирать архив нарушений и воспринимать партнера как человека, против которого нужно искать доказательства.

Мирная считает, что стремление фиксировать каждую ошибку часто связано с недоверием или ощущением, что слова человека постоянно обесценивают. Сохраненные сообщения затем могут использоваться как подтверждение собственной правоты.

Особенно разрушительной, по словам психолога, эта практика становится, когда старые скриншоты возвращаются во время каждого нового конфликта. В качестве доказательств могут использоваться сообщения с обещаниями, оскорблениями или изменением позиции.

Постепенно это может разрушать чувство безопасности в паре. Партнер начинает понимать, что эмоциональная фраза или неудачная шутка могут быть сохранены и предъявлены спустя время.

«Это заставляет человека контролировать каждое слово, избегать откровенных разговоров и общаться так, словно переписка однажды будет зачитана в суде», — сказала Мирная.