logo
/новости Московской области
REGIONS/Сгенерировано нейросетью
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Слишком заметные? Почему яркие женщины раздражают окружающих

Психолог Морганюк: яркие женщины вызывают раздражение из-за дискомфорта
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
В обществе существует негласное правило: будь как все, не высовывайся. Особенно жестко это правило применяется к женщинам. Яркая внешность, нестандартное поведение, громкий голос, экстравагантный стиль — все это часто вызывает не восхищение, а раздражение. Причем не у мужчин, как можно было бы подумать, а у других женщин. Почему так происходит и что стоит за этой реакцией, рассказывает REGIONS психолог из Подмосковья Елена Морганюк.
«Когда мы видим женщину, которая позволяет себе то, что не позволяем себе мы, внутри включается механизм защиты. Это не всегда осознаваемая зависть, скорее, дискомфорт от того, что кто-то нарушает установленные границы. Яркая женщина как бы говорит окружающим: „Я могу, а вы?“ И это провоцирует агрессию у тех, кто боится выйти из зоны комфорта», — объясняет Елена Морганюк.

Зависть как главный двигатель негатива

Самая частая причина раздражения — банальная зависть. Женщина, которая смело одевается, экспериментирует с внешностью, громко смеется и привлекает внимание, подсознательно напоминает другим об их собственных ограничениях. Вместо того чтобы признаться себе в желании быть такой же, включается защитный механизм: обесценивание.

«О такой женщине начинают говорить: „Слишком вызывающе“, „Ищет приключений“, „Думает только о себе“. На самом деле за этими фразами скрывается простое: „Я тоже так хочу, но боюсь“. Осуждение становится способом справиться с собственной неуверенностью», — комментирует психолог.

Социальные стереотипы и рамки

Общество веками диктовало женщине, какой она должна быть: скромной, тихой, уступчивой. Те, кто выходит за эти рамки, автоматически воспринимаются как нарушители спокойствия. Особенно остро это проявляется в профессиональной среде и в семейных кругах.

«Яркая женщина ломает стереотипы. Она неудобна для системы, потому что ее сложно контролировать. Начальники могут видеть в ней угрозу, коллеги — конкурентку, родственники — „неправильную“ мать или жену. Любое отклонение от нормы наказывается общественным порицанием», — добавляет Елена Морганюк.

Проекция собственных страхов

Часто раздражение — это проекция. Женщина, которая недовольна своей жизнью, своей внешностью или своими отношениями, переносит это недовольство на ту, кто, как ей кажется, живет лучше и свободнее.

«Если человек внутри себя чувствует пустоту или нереализованность, он будет искать внешний объект для слива негатива. Яркая, успешная женщина становится идеальной мишенью. Ее обвиняют в поверхностности, в том, что она „не так“ воспитывает детей, что у нее „не тот“ муж. На самом деле это просто способ не замечать свои проблемы», — поясняет психолог.

Зависть к свободе

Еще один важный аспект — зависть к свободе самовыражения. Многие женщины с детства привыкают к тому, что их оценивают, что они должны соответствовать чьим-то ожиданиям. Видя ту, кто послала эти ожидания куда подальше, они испытывают когнитивный диссонанс.

REGIONS/Сгенерировано нейросетью
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
«Свободная женщина пугает. Она напоминает, что цепи, в которых сидят другие, на самом деле добровольны. Можно было бы и не выходить замуж за того, кто не ценит, можно было бы сменить работу, можно было бы надеть то платье, которое нравится. Но страшно. И тогда проще сказать, что это платье вульгарно, а работа — „нормальная“», — рассуждает Елена Морганюк.

Как реагировать на негатив

Что же делать женщине, которая сталкивается с раздражением и осуждением? Психолог советует не тратить энергию на попытки понравиться всем.

«Первое и главное — понять, что дело не в вас. Вы не обязаны нравиться всем. Если ваше поведение не нарушает закон и не причиняет вреда другим, вы имеете право быть любой. Те, кто раздражается, на самом деле раздражаются на свои внутренние ограничения. Ваша задача — не поддаваться на провокации и не пытаться стать „удобной“», — советует специалист.

Также важно найти свой круг общения. Люди, которые разделяют ваши ценности и поддерживают вас, помогут нивелировать негатив извне. И, конечно, не стоит опускаться до ответных нападок.

«Если вас критикуют, не доказывайте, что вы хорошая. Это бесполезно. Лучше спросите себя: „А мне самой нравится то, что я делаю?“ Если ответ „да“, остальное не имеет значения», — резюмирует Елена Морганюк.

Раздражение на ярких женщин — это сложный психологический механизм, в основе которого лежат зависть, страх и социальные стереотипы. Понимание этих механизмов помогает не принимать негатив на свой счет и сохранять внутреннюю свободу.

Читайте также:

«Абьюзер» в словаре: какое слово должно войти в русский язык

За себя и за того парня: как перестать делать чужую работу — совет эксперта

Психологов без дипломов выгонят с рынка: раскрыты новые правила


/главное за неделю

Картинка
Экономика/эксклюзив

Мороженое с базиликом: почему в Подмосковье так много видов сладкого лакомства

Картинка
Общество/эксклюзив

Ярко-красные грибы заполонили леса Подмосковья: что с ними делают

Картинка
Экономика

Оформить право собственности на квартиру теперь можно удаленно в Подмосковье

Картинка
Здоровье

Прощай, здоровая стопа: какая высота каблука «убьет» ногу