Успенский пост начнется 14 августа: что можно и нельзя есть

Успенский пост в 2026 году начнется 14 августа и продлится до 27 августа включительно. Он посвящен подготовке к празднику Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается 28 августа, и считается одним из самых строгих многодневных постов в православном календаре. Об этом пишут «Известия».

Смысл поста заключается не только в ограничениях в питании. Священник, руководитель миссионерского отдела Песоченской епархии Владислав Береговой рассказал, что воздержание должно помогать человеку развивать самодисциплину, контролировать гнев и раздражение, а также уделять больше внимания духовной жизни.

В период поста верующим традиционно запрещаются мясо, молочные продукты и яйца. Рыба разрешается 19 августа, в праздник Преображения Господня, или Яблочный Спас. В этот день также освящают плоды нового урожая.

В 2026 году 14 августа приходится на пятницу, поэтому первый день поста предполагает сухоядение. 15 и 16 августа, в субботу и воскресенье, разрешается горячая пища с растительным маслом. 17 августа снова соблюдается сухоядение, 18 и 20 августа допускаются горячие блюда без масла, а 19 августа в связи с праздником Преображения разрешается рыба и горячая пища с маслом.

Во второй половине поста правила сохраняются: 21 и 24 августа предусмотрено сухоядение, 22 и 23 августа — горячая пища с растительным маслом, 25 и 27 августа — горячие блюда без масла, а 26 августа — сухоядение.

При этом священник отметил, что пост нельзя сводить только к изменению рациона. Верующим рекомендуется больше молиться, посещать храм, читать Священное Писание, совершать добрые дела и работать над отношениями с окружающими.

Последним днем Успенского поста станет 27 августа, а 28 августа православные отметят Успение Пресвятой Богородицы.